【3分でわかる】Rat心斎橋店の口コミ評価！店舗のリアル評判を見てみよう！

SNSで偶然見つけたRatさん！！何だか楽しそう♫それが体験に行くきっかけでした！！運動は大好きで、ジムもパーソナルも経験ありです。体験でのトレーニング内容がほんとに楽しかったのと、お店の雰囲気、店長さんの人柄の良さで、入会を決めました！！トレーナーさん全員のトレーニングを受けさせてもらいましたが、皆さんのスキルの高さ、こちらの要望にすぐに応えてくださる柔軟な対応、どのトレーナーさんも素晴らしいです！！そして情報の共有をしてくださっているので、前回と違うトレーナーさんでも、全く違和感なくトレーニングができ、ついついお話しも盛り上がります😙私は特に店長さんのキックボクシングが大好きです。何でも受け止めてくれる安心感と体力の限界のちょっと先まで引き出してくれるのがほんとに上手で、やり切った感が最高です🔥🔥🔥パーソナル経験者でも、毎回新しい発見と自分磨きをさせてもらえる✨そんなパーソナルジムです♫今日もほんとに楽しくて時間があっという間にすぎました♫家でのぼっちトレーニングは1分のプランクでさえ長く感じるのに🙄食事制限は苦手なので、少し意識を上げる程度ですが私に合ったトレーニングをしてくださるおかげで数値が良くなってました！！嬉しい😊目指すは美尻🍑これからもよろしくお願いします♫...続きを見る

転職で引っ越してきて夜勤で一瞬で体重が増えたため入会しました！私はトレーナーを指名しなかったので色んな方とお話できてとても楽しかったです✨トレーニング後も色々話を聞いてくださり、夜勤のときは病みやすいんですが元気に過ごすことができました！常時夜勤のため体重はなかなか減りませんでしたが、みなさんが運動中褒めてくださるのでめげずに回数すべてこなすことができました！ご飯や家での運動など、LINEで何でも話を聞いてくださいます！一人でジムに行くのは苦手という方におすすめです☺️...続きを見る

担当のトレーナーさんがとても優しく、毎回こちらの話にしっかり耳を傾けてくれて、その日の体調や気分、仕事の忙しさなどにも気を配りながら、最適なメニューを提案してくれます。モチベーションが下がっている時には、過去の成果を振り返って励ましてくれたりと、トレーニングだけではなくメンタル面でも支えになってくれています。トレーニングのフォームも自分では気づかなかったクセを指摘してくれて食事内容もわかりやすく丁寧に説明してくれるので普段の食生活や次のトレーニングに活かす事ができます。目標達成までもう少し頑張ろうと思います！...続きを見る

スタッフの岸下と友達で通い始めましたが、他のスタッフの皆さんも優しくてとても楽しかったです！！自分ではなかなか追い込めない性格なので、色々な面白いメニューで追い込んでもらえてとても楽しかったです。1ヶ月で体重-2.6㎏、体脂肪3.1%達成しました！まだまだ目標には遠いのでこれからも教えてもらったメニューを使って自分でトレーニングに励めるように頑張ります✊🏽...続きを見る

初めてのプライベートジムだったので、最初は不安でしたが、トレーナーの皆様が凄く明るくてポジティブなので、トレーニングは行くのが辛い時もあるけど、トレーナーに迷惑を掛けたくないという気持ちが歯止めになって、頑張り続けることが出来ました。初回90kg 体脂肪 26%今は86.6kg 体脂肪23.3%まで減りました。体重自体はそこまで減ってないように思うかも知れませんが、周りからは明らかに身体つきが変わったといわれるようになりました。ここなら続かなかった人も頑張れると思います！...続きを見る

初めは、ジムに通い出しても気持ち的にも三日坊主的な感じで続かんやろなぁと思ってましたが….意外に楽しくて選んで正解でした！落ちてこなかった体重も少しずつだけど落ちてきて本人が現にビックリしてますジムが終わっても、家トレ等教えてくれたので自然と無理なく続けていけそうです！...続きを見る

お世話になってます！24回コースが終わって今は月1回で通わせてもらってます。結果は体重-5kg、体脂肪率-4%!!目標までまだ半分ですけど気長に続けていこうと思います。毎回記録を残して見せてくれるので減った時はモチベ上がるし、増えた時でも怒らずに担当のみーちゃん(岸下さん)が気持ちに寄り添って親身に策を考えてくれるので安心してジムに通えてます。目標達成できるようにみーちゃんと一緒に頑張ります！！写真はお世話になってるトレーニング用品といつも見てるストレッチ中の風景(天井)です💪🏿💪🏿...続きを見る

通い始めたきっかけは、体力仕事なので身体を整えたかったこと、コロナ前と比べて10kg以上体重が増えてしまったこと、そしてもう一度自分に自信を持ちたいと思ったからでした。11/19に無料体験を受け、11/21からトレーニングをスタート。週2回のペースで通っています。無理な食事制限や過度な追い込みはなく、今の自分のレベルや生活に合わせて進めてもらえるので、無理なく続けられています。その結果、体重 −3.95kg、体脂肪率 −3.8％。最近は職場でも「痩せたね」「スッキリしたね」と言われるようになり、自分でも身体が軽くなって仕事が楽になったと感じています。数字だけじゃなく、周りから変化に気づいてもらえるのが嬉しくて、「ちゃんと変われている」という実感が持てています。トレーナーさんも話しやすく、身体の使い方や不調についても丁寧に見てくださるので、運動が苦手な方や、身体を整えたい方にもおすすめです！...続きを見る

通って3ヶ月ちょっとになりますが、体重が-11.45kg！体脂肪が-6.6%も減りました✨最初は通うことに不安がありましたが、スタッフさんも優しくて、トレーニングの日が楽しみで嫌なことも忘れられて発散できます🎶悩み相談も聞いてもらってメンタルでのケアも凄くしてもらえてます🥰お仕事の服装もサイズダウンして、プライベートの大好きな洋服も着こなせる物が出てきてこれからの変化も楽しみです❣️かなりRatのサービスは他にないオススメも多いので、皆さんにお勧めです！...続きを見る

岸下さん、池本さんがとても優しく、毎回こちらの話にしっかり耳を傾けてくれて、その日の体調や気分、仕事の忙しさなどにも気を配りながら、最適なメニューを提案してくれます。モチベーションが下がっている時には、過去の成果を振り返って励ましてくれたりと、トレーニングだけではなくメンタル面でも支えになってくれています。しんどくても、元気に声をかけてくれるので辛いトレーニングでも、頑張れたりします！仕事が忙しくて、ストレスひどくてリバウンドしてその後のケア忙しくてもこれだけ食べて欲しいとか言うてくれたりするのでダイエットが徐々に楽しくなってきました。この調子で少しずつ減らしていきたいです。...続きを見る

今までダイエットは何度も挑戦してきましたが、なかなか自分1人では継続できず、ジムでも自分に甘くなってしまうこともありパーソナルを決断しました。Instagramで見てたバトルロープやボクシングが辛くしんどいけれど、楽しさが勝って楽しいです！コンセプトにされてる楽しくトレーニングが本当に合っていてすごく楽しいです☺︎食事のサポートも細かく連絡していただき、ストレスなく継続できています☺︎☺︎どのトレーナーさんが対応してくださっても毎回楽しく、たまにプライベートの相談も乗っていただいて、アットホームな雰囲気もあります☺︎トレーナーさん同士で情報共有されていて、苦手なトレーニングも把握してくれてます。辛い時にお声がけしてくれて、その言葉がまた響いて頑張れます！！これからもサポートよろしくお願いします☺︎☺︎...続きを見る

自分一人ではダイエットが続かず諦めてましたがRatさんを見つけカウンセリングを受け頑張ろうと決心しました。食事制限がキツかったりトレーニングがついていけなかったりすると思ってましたが実際は自分に合ったメニューになっており、食事も毎食アドバイスを頂き飽き性でしたが続けれるなと思いました！トレーナーもみなさん優しく親切で、朝早くから夜遅くまでやってるので仕事が忙しくても対応できるので助かります！初めて1ヶ月で無理なく体重も落ちてきてるので引き続き頑張っていきたいです！...続きを見る

3ヶ月で入会しました！メガネの村田さんとカッコいい松浦さんにいつもトレーニングご指導頂いています♪コンセプトである遊ぶように痩せるのそのままにいつも楽しいトレーニングをしてもらっています！食事も無理のない範囲内で指導してもらえて、楽で嬉しいです❤️引き継ぎが頑張っていきます😁✨...続きを見る

こちらでお世話になってから、体重と体脂肪が落ちて筋力と体力がついたのを実感しています。店舗も使う道具も綺麗にされており、ストレスなくトレーニングに集中できます。食事のアドバイスについては始めのうちはそんなに重きを置いて考えていませんでしたが、後々ずっと使える知識を教わり自分でもやれる事が増えたように感じます。この先の変化も楽しみに続けたいと思います。...続きを見る

ジムに通うのが初めてでも、緊張せずに通える雰囲気でした。トレーニングは「きつすぎず、でも物足りなくもない」ちょうどいい内容です。終わった後の達成感があって、少しずつ体が変わっていくのを感じられます。居心地がよく、長く続けられそうなジムです。ストレッチも追加でしていただき肩の可動範囲なども改善しとてもよかったです！...続きを見る

職場から近くて通いやすかったので、通い始めました。きっかけは、結婚前の体重に戻したいという気持ちでした。もともと運動は得意じゃないけれど、ここだと不思議とそんなに苦じゃなくて、気づいたら続いていました。トレーナーの方がちゃんと見ていてくれるので、サボる隙もないというか😂、それがありがたかったです。体重も少しずつ減ってきて、数字が動くたびにまた頑張ろうって気持ちになれました。完全に目標には届かなかったけれど、無理なく楽しく続けられたのが一番の収穫かもしれません。また気持ちが高まったときには、ぜひここに戻ってきたいと思っています。...続きを見る

全く運動しないところから、少しでも身体を動かせるようにしたくて思いきって通い始めました。家にいても、ちょこちょこ動けるようになってきました。運動が楽しいと思えたらいいなあと、もう少し頑張ります。トレーニング後のストレッチも最高です。...続きを見る

今回16回コースで体重1.2㎏、体脂肪率3%減達成できました！ほぼ運動習慣無しだったんですが、丁寧に指導してもらえて成果も出せて嬉しかったです。楽しく通うことが出来ました！目標達成のためにもう少しお世話になる予定なので、よろしくお願いします！...続きを見る

運動したいけど、人が沢山いるジムには通いにくいと思いパーソナルジム通うことにしました。ここは、入ってから帰るまで他のお客さんと接することがないのでそれを求めてた私にはすごく運動しやすい場所です。普通のジムだと見よう見まねで機械を使っていましたが、ここではトレーナーさんがちゃんとした使い方を教えてくれるので、今まで間違った使い方してたんだなって気づかせてくれました😭機械だけではなく、バトルロープを使って運動したり、ボクシングしたり、最近ではゲーム感覚で運動出来るものも増えていて、飽きずに楽しく運動してます☺️トレーナーさんも色んな方がいて、人それぞれトレーニングが違うので、それも楽しいです🙆♀️特に私は、鱧谷さんと下村さんにお世話になってるのですが、下村さんのトレーニングは一つ一つ追い込まれてる感じでトレーニング終わりはへとへとですが、達成感があります！鱧谷さんのトレーニングはとにかく楽しい！息が上がる運動が多いですが、楽しく追い込んでくださるので、しんどい顔しながらも頑張れる自分がいます(笑)食事面なども、話を聞いて下さり提案を色々して下さるので改善していこうと思います。運動苦手で行くまでは憂鬱になりますが、行ったら、しんどくても励ましてくれるトレーナーさんもいるし、しっかり運動できるのでそこが1番いいなって思います☺️...続きを見る

ダイエットをしようと決めたものの、何をやっても続かず、重い腰をあげてジムに通う事にしました。まず、Instagramでふくよかな女性が運動されている広告を見て、私でも出来るかな？と（他のジムはナイスプロポーションのモデルさん？ばっかりだったので、、、）思いRatさんの門を叩きました。カウンセリングでは1時間ご丁寧に説明頂き、即決で入会しました。（笑）ダイエットの情報は世に溢れていますが、きちんと理解できていない部分も多く、食事も含めて毎回色々アドバイスを頂いております。トレーニングは、もちろんキツイ時もありますが、トレーナーさんのお声がけに励まされ頑張れています。このお声がけが絶妙なんです。帰宅時には爽快感いっぱいで帰宅できます。トレーニングには手ぶらで行けます。ウェア、靴、靴下までお借りでき、お水やプロテインも頂けます。プロテインは今まで飲んだ事がなく、不味いイメージでしたが、ここで頂くのはとってもおいしいです。もし、他のジムと悩まれている方がいらっしゃっるのなら勧めしたいと思います。...続きを見る

まず手ぶらでサクッと行けるので足を運ぶことに苦痛を感じませんし、トレーナーさんみんなフレンドリーで楽しくトレーニングできています^ ^筋肉の動きや使い方、食事管理でわからないことお聞きしたら丁寧教えてくださり勉強になります！トレーナーさん達の明るさや声かけにモチベも上がり自分の限界まで追い込めてる気がします、パーソナル受けてよかったです^ ^ありがとうございます‼︎...続きを見る

運動嫌いな私が楽しく運動するようになれました。ラットに通ってもうすぐ３ヶ月になりますが体重6キロ減量できました他のユーザーさんと顔会わせる事は、ほとんどなく、手ぶらで通えてシャワーも手ぶら駅チカでもう最高❗自宅でもできるトレーニングの方法を教えてくれたり、食事指導もしてくれます。私の担当のトレーナーのDちゃんですが楽しくお話ししながらトレーニングできるのであっという間に時間が過ぎて終わってしまいます。男性トレーナーの方も楽しく和気あいあいで楽しいです。...続きを見る

下村さん、福田さん、末廣さん、他にもたくさんお世話になっています。1回のトレーニングで、バトルロープやスクワットなどいろんなトレーニングができるので楽しいです。ボクシング的なものもあって面白いです。それに、完全個室なので、他の人の目が気にならないです。手ぶらで行けるのもありがたいです。駅からも近いし。...続きを見る