こんにちは。
Pasona編集部です!
今回は、
「柏おすすめパーソナルジム10選」
「各パーソナルジムの料金プラン比較」
「地域の安い(15万以下)パーソナルジム」
など、柏エリアでパーソナルジムを探すひとに役立つジム選びの情報をひと記事にまとめました

独自調査したパーソナルジム利用者1,000人アンケートの結果を踏まえて、千葉エリアの料金相場や、失敗しないジム選びのポイントなどについてもまとめています。 柏でおすすめのパーソナルジムを厳選したので、ぜひ自分に合うパーソナルジムを見つけてくださいね!
それではさっそく目次からどうぞ
【最新】千葉おすすめパーソナルジム10選!
本コンテンツはPasonaが全国のパーソナルジムから情報を頂き独自制作することで、常に最新の情報に更新しています。詳しくは運営制作ポリシーをご覧ください。
パーソナルジム柏の選定基準

柏のパーソナルジムを紹介するにあたり、私たちが実施したパーソナルジム利用者1000人調査の「ジム選びの決め手アンケート」の上位項目を参考に独自の選定基準を設け、その基準に基づき選定を行っております
| パーソナルジム柏の選定基準 | |
|---|---|
| トレーナー質 | ❶ 保有資格/指導経験/研修体制を確認できるか ❷ 目標や体力に合わせて指導をしてくれるか ❸ 初心者にもわかりやすく指導してくれるか |
| 料金の納得感 | ❶ 料金プランとサービスのバランスは良いか ❷ プランの内容とオプションの違いがわかるか ❸ 千葉の料金相場と比べて費用が高すぎないか |
| サポート充実 | ❶ 無料体験やカウンセリングで相談できるか ❷ トレーニング以外も丁寧に対応してくれるか ❸ 入会後も目標や悩みについて相談できるか |
| アクセス立地 | ❶ 店舗は最寄駅から無理なく通える距離か ❷ 店舗は最寄駅から迷わず辿り着ける立地か ❸ 営業時間が短すぎたり定休日が多すぎないか |
| 口コミ内容 | ❶ トレーナー対応や指導に満足する声が多いか ❷ 効果や体の変化を実感した声が確認できるか ❸ 料金/予約/接客で同じ不満が集まってないか |
Pasonaの評価基準&掲載方針
またPasonaでは納得いくジム選びができるよう、運営制作ポリシーの「評価基準&掲載方針」に則り、順位を1位/2位と強調したランキング形式ではなく「おすすめ〇選」という形式でご紹介。各パーソナルジムの向いている/向いていないを明確にすることで、初心者でもジムの違いがわかる掲載を目指しています

パーソナルジム柏おすすめ10選
柏のおすすめパーソナルジムをご紹介していきます。各パーソナルジムの特徴や料金プランをはじめ、向いている人や基本情報までわかりやすくまとめたので、気になるジムから見てみてくださいね
01.【柏】UNDEUX SUPERBODY / パーソナルジム

UNDEUX SUPERBODYは、ダイエットとボディメイクに特化した女性専用パーソナルジム。女性の視点で設計されたオシャレで洗練されたスタジオで、異性の目を気にせずにトレーニングに集中することができます。
- 特徴①女性専用で人目を気にせず通える!
- 特徴②女性の体に特化したプログラム設計!
- 特徴③管理栄養士が食事改善をサポート!
常磐線の柏駅から徒歩3分の場所にある柏の店舗。朝8時から営業しているので、出勤前にも通えます
「スタンダードプランALL8」
トレーニング指導に管理栄養士の食事サポートがついた、女性専用ジムUNDEUX SUPERBODYの基本プラン。50分×16回で135,300円(税込)~。
| プラン総額 | 123,000円(税込135,300円)~ ※エリアによって異なる |
|---|---|
| 入会時費用 | 15,000円(税込16,500円) ※通常(税込33,000円)、8回プラン適用で半額 |
| プラン料金 | 108,000円(税込118,800円) ※月額×2ヶ月 ※エリアによって料金が異なる |
| 期間 / 頻度 / 回数 | 2ヶ月間 / 週2回 / 全16回 |
| トレーニング時間 | 50分 |
| 無料オプション | ①シューズ預かり ②レンタルシューズ・ウェア・タオル ③基礎化粧品・ヘアケア・ヘアアイロン |
| 有料オプション | ー |
「おしゃれな女性専用ジムを求める人」
女性専用で、パウダールームやアメニティまで整ったおしゃれなスタジオ。異性の目を気にせず、テンションの上がる空間に通いたい女性におすすめです。
- 特徴①女性限定のジムがいい人
- 特徴②安心空間で筋トレしたい人
- 特徴③おしゃれな内装を求める人
- 特徴④女性の悩みを相談したい人
- 特徴①安い料金で通いたい人
- 特徴②男女兼用のジムでもいい人
- 特徴③最低限のサポートでいい人
- 特徴④完全個室で受けたい人
「UNDEUX SUPERBODYの基本情報」
柏駅から徒歩3分のUNDEUX SUPERBODY 柏。ウェアのレンタルが無料なので、仕事帰りにも手ぶらで気軽に立ち寄れるのが魅力です。
| 店舗名 | UNDEUX SUPERBODY 柏 |
|---|---|
| 営業時間 | 08時00分~22時00分(平日) 08時00分~22時00分(土日祝) |
| 定休日 | 不定休 |
| 初回体験 | あり / 無料体験&カウンセリング |
| 入会料金 | 15,000円(税込16,500円) ※通常30,000円(税込33,000円)、8回プラン適用で半額 |
| 予約方法 | WEB/LINE |
| 支払方法 | クレジットカード/銀行振込/口座引落 |
| キャンセル料 | 無料 ※12時間前を過ぎると当日キャンセル扱いで1回分消化 |
| キャンセル期間 | 予約日時の12時間前までなら無料でキャンセル・日時変更可能 |
| 基本設備 | シャワー室/ロッカールーム/更衣室 |
| マシン・設備 | 有酸素マシン |
| 水・ドリンク | 無料:水 有料:なし |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア/タオル/シューズ/靴下 有料:なし |
| 店舗数 | 全国50店舗/千葉3店舗 |
| アクセス | JR常磐線「柏駅」より徒歩3分 |
02.【柏】BEYOND / パーソナルジム

BEYONDは痩せた先にある「カッコイイ、美しい体」を実現するパーソナルジム。指導実績が豊富なトレーナーが、一人ひとりの目標や運動経験に合わせてトレーニングや食事の指導をしてくれる本格派ジムです。
- 特徴①千葉で11店舗展開する人気ジム!
- 特徴②大会入賞歴を持つトレーナーが在籍!
- 特徴③本格ボディメイクまでしっかり対応!
駅チカで通いやすい柏店は柏駅から徒歩3分。生活圏に取り入れやすいのがうれしいポイントです
「ライフプランニング16」
パーソナルトレーニング&食事管理セットで、一生モノの食事知識と生活習慣が身につくBEYONDのメインプラン。50分×16回で290,400円(税込)。
| プラン総額 | 264,000円(税込290,400円) |
|---|---|
| 入会時費用 | 0円(無料) |
| プラン料金 | 264,000円(税込290,400円) |
| 期間 / 頻度 / 回数 | 2ヶ月間 / 週2回 / 全16回 |
| トレーニング時間 | 50分 |
| 無料オプション | ①手ぶらOK(無料レンタル) ②パーソナル食事管理2ヶ月 ③アフタープロテイン ④ロッカー無料 |
| 有料オプション | ー |
「本格的にボディメイクしたい人」
ボディコンテストの優勝・入賞トレーナーが多数在籍。ダイエットはもちろん、理想の体を目指して本格的にボディメイクしてみたい人にもおすすめです。
- 特徴①短期間で絶対痩せたい人
- 特徴②結果&実績から選びたい人
- 特徴③本気で見た目を変えたい人
- 特徴④ボディメイクがしたい人
- 特徴①安い料金で通いたい人
- 特徴②ゆるく続けていきたい人
- 特徴③高額ジムに不安を感じる人
- 特徴④健康改善が目的の人
「BEYONDの基本情報」
BEYOND 柏店は柏駅から歩いて3分ほど。ウェアのレンタルが無料なので、仕事帰りにも手ぶらで気軽に立ち寄れるのが魅力です。
| 店舗名 | BEYOND 柏店 |
|---|---|
| 営業時間 | 10時00分~22時00分(平日) 10時00分~22時00分(土日祝) |
| 定休日 | なし(年末年始は要確認) |
| 初回体験 | あり / 無料体験&カウンセリング |
| 入会料金 | 0円(無料) |
| 予約方法 | WEB/LINE/電話/メール |
| 支払方法 | クレジットカード/銀行振込 |
| キャンセル料 | 無料 ※当日キャンセルはチケット1回分消費 |
| キャンセル期間 | 予約日前日までなら無料でキャンセル・日時変更可能 |
| 基本設備 | シャワー室/ロッカールーム |
| マシン・設備 | パワーラック/ケーブルマシン/ダンベル/ベンチ |
| 水・ドリンク | 無料:ミネラルウォーター 有料:なし |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア/タオル/シューズ 有料:なし |
| 店舗数 | 全国181店舗/千葉11店舗 |
| アクセス | JR常磐線「柏駅」より徒歩3分 |
03.【柏】24/7ワークアウト / パーソナルジム

24/7ワークアウトは、コスパの高さと大手の安心感が強みのパーソナルジム。初心者でも始めやすいリーズナブルな価格なのに、100%オーダーメイドのプランと「3食食べる食事管理」で目標まで伴走してくれます。
- 特徴①完全個室でプロがマンツーマン指導!
- 特徴②月3万円台から気軽に始められる!
- 特徴③ウェアとシューズは無料レンタル!
柏エリアには2店舗が点在しているので、職場の近くや自宅の最寄りなど、生活圏に合わせて選べます
「固定プラン(月8回)」
完全個室のマンツーマン指導と3食食べる食事管理がセットになった24/7ワークアウトの定番プラン。50分×16回で130,240円(税込)~。
| プラン総額 | 118,400円(税込130,240円)~ |
|---|---|
| 入会時費用 | 0円(無料) |
| プラン料金 | 118,400円(税込130,240円)~ |
| 期間 / 頻度 / 回数 | 2ヶ月間 / 週2回 / 全16回 |
| トレーニング時間 | 50分 |
| 無料オプション | ①ウェア/タオル/靴下/シューズのレンタル ②個室シャワー ③水素水の提供 |
| 有料オプション | ①プロテイン(750g)10,834円(税込11,700円) ②遺伝子検査等のオプション |
「コスパと安心感を両立したい人」
全国90店舗以上を展開する大手ならではの安心感。月3万円台から始められるので、料金を抑えつつ実績のある大手ジムを選びたい人におすすめです。
- 特徴①気軽にはじめてみたい人
- 特徴②安い料金で通いたい人
- 特徴③コスパ重視で選びたい人
- 特徴④続けられるか不安な人
- 特徴①高い料金でも出せる人
- 特徴②長くゆるく続けたい人
- 特徴③手厚いサポートほしい人
- 特徴④女性専用ジムがいい人
「24/7ワークアウトの基本情報」
24/7ワークアウトは柏エリアに2店舗を展開。入会金0円なので、初期費用を抑えてパーソナルトレーニングを始められるのが魅力です。
| 店舗名 | 24/7ワークアウト |
|---|---|
| 営業時間 | 07時00分~24時00分(平日) 07時00分~24時00分(土日祝) |
| 定休日 | なし |
| 初回体験 | あり / 無料体験&カウンセリング |
| 入会料金 | 0円(無料) |
| 予約方法 | WEB/電話 |
| 支払方法 | クレジットカード/口座振替/銀行振込 |
| キャンセル料 | 無料 ※キャンセル可能回数はコースごとに上限あり |
| キャンセル期間 | 予約日時の24時間前までなら無料でキャンセル・日時変更可能 |
| 基本設備 | シャワー室/ロッカールーム/更衣室 |
| マシン・設備 | スミスマシン/ダンベル/ベンチ |
| 水・ドリンク | 無料:水素水 有料:なし |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア/タオル/シューズ/靴下 有料:なし |
| 店舗数 | 全国97店舗/千葉7店舗 |
| 店舗一覧 | 柏店/南柏店 |
04.【柏】ライザップ / パーソナルジム

ライザップは「結果にコミット」でお馴染みの短期集中型パーソナルジム。約18万人のデータをもとにしたプログラムで、完全個室のトレーニングから毎食の食事管理まで専属トレーナーが徹底的に支えてくれます。
- 特徴①結果にコミットする独自メソッド!
- 特徴②毎日の食事管理まで徹底サポート!
- 特徴③専属トレーナーが二人三脚で伴走!
駅チカで通いやすい柏店は柏駅から徒歩3分。朝7時オープンで、出勤前の時間も有効に使えます
「BASICプラン(2ヶ月間)」
完全個室のマンツーマンに加えて1日3食の食事指導まで受けられる、短期集中派に選ばれるライザップの王道プラン。50分×16回で382,800円(税込)。
| プラン総額 | 348,000円(税込382,800円) |
|---|---|
| 入会時費用 | 50,000円(税込55,000円) |
| プラン料金 | 298,000円(税込327,800円) |
| 期間 / 頻度 / 回数 | 2ヶ月間 / 週2回 / 全16回 |
| トレーニング時間 | 50分 ※カウンセリング含む |
| 無料オプション | ①ウェア/タオルのレンタル ②アメニティの貸し出し ③オリジナル水の提供 ④食事管理アドバイス ⑤定期カウンセリング |
| 有料オプション | ①サプリメント(任意購入) ②RIZAPオリジナル商品(任意購入) ※詳細は無料カウンセリングで案内 |
「短期でしっかり結果を出したい人」
約18万人分のデータをもとにしたプログラムと1日3食の食事指導。期限までに本気で痩せたい人や、短期でしっかり体を変えたい人におすすめです。
- 特徴①本気で痩せたい人
- 特徴②結婚式を控えてる人
- 特徴③短期で結果を出したい人
- 特徴④自己投資に抵抗がない人
- 特徴①ストイックが苦手な人
- 特徴②マイペースに痩せたい人
- 特徴③長期的に継続したい人
- 特徴④お金をかけたくない人
「ライザップの基本情報」
最寄り駅の柏駅から、ライザップ柏店までは徒歩3分。駅から近く、仕事帰りや休日のすき間時間にも無理なく通い続けられる立地です。
| 店舗名 | ライザップ柏店 |
|---|---|
| 営業時間 | 07時00分~23時00分(平日) 07時00分~23時00分(土日祝) |
| 定休日 | なし(年末年始は要確認) |
| 初回体験 | なし / 無料カウンセリングのみ |
| 入会料金 | 50,000円(税込55,000円) |
| 予約方法 | WEB/電話 |
| 支払方法 | クレジットカード/デビットカード |
| キャンセル料 | 無料 |
| キャンセル期間 | 予約日前日の営業時間内までなら変更可能 |
| 基本設備 | シャワー室/パウダールーム/ロッカールーム |
| マシン・設備 | マルチマシン/ダンベル/バーベル/ベンチ |
| 水・ドリンク | 無料:水 有料:なし |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア/タオル 有料:なし |
| 店舗数 | 全国103店舗/千葉4店舗 |
| アクセス | JR常磐線「柏駅」より徒歩3分 |
05.【柏】ASPI / パーソナルジム

ASPIは「採用率0.15%」を通過した有資格トレーナーだけが在籍する本質追求型のパーソナルジム。リーズナブルな価格設定とライフスタイルに合わせた食事指導で、無理なく継続しやすい環境が整っています。
- 特徴①完全マンツーマンで丁寧に指導する!
- 特徴②毎日の食事指導つきで続けやすい!
- 特徴③月8回以上の入会で入会金0円!
柏店は常磐線の柏駅から徒歩7分。週2回のペースでも無理なく通える距離なので、続けやすいです
「マンスリー・プランE(2ヶ月換算)」
毎日届くLINEの食事指導と有資格トレーナーのマンツーマン指導がセットになった、ASPIの人気の月額プラン。60分×16回で122,240円(税込)。
| プラン総額 | 111,128円(税込122,240円) |
|---|---|
| 入会時費用 | 0円(無料) ※月8回コース以上の入会で入会金無料特典 |
| プラン料金 | 111,128円(税込122,240円) ※月額×2ヶ月 |
| 期間 / 頻度 / 回数 | 2ヶ月換算 / 週2回(60分) / 全16回 ※別途1回30分セッションを含む |
| トレーニング時間 | 60分(+30分セッション) |
| 無料オプション | ①パーソナルストレッチ ②個別メニュー作成 ③独自のカウンセリング ④対面による食事アドバイス ⑤レンタルシューズ(無料) |
| 有料オプション | ー |
「プロから質の高い指導を受けたい人」
国家資格や米国の難関資格を持つトレーナーだけが在籍し、食事指導は毎日。抑えた価格で知識の裏づけがある指導を受けたい人におすすめです。
- 特徴①価格を抑えて通いたい人
- 特徴②筋トレ知識も学びたい人
- 特徴③コスパも大事に選びたい人
- 特徴④資格の有無で安心できる人
- 特徴①なんとしても痩せたい人
- 特徴②高い料金でも気にしない人
- 特徴③シャワーを使いたい人
- 特徴④楽して痩せたい人
「ASPI(アスピ)の基本情報」
ASPIの柏店は常磐線の柏駅が最寄りで徒歩7分。入会金0円なので、初期費用を抑えてパーソナルトレーニングを始められるのが魅力です。
| 店舗名 | ASPI 柏店 |
|---|---|
| 営業時間 | 10時00分~22時00分(平日) 09時00分~22時00分(土日祝) |
| 定休日 | なし(年末年始は要確認) |
| 初回体験 | あり / 無料体験&カウンセリング |
| 入会料金 | 0円(無料) ※月8回コース以上の入会で入会金無料特典 |
| 予約方法 | WEB |
| 支払方法 | クレジットカード/口座振替 |
| キャンセル料 | 無料 ※2回以上連続の直前キャンセルはチケット1回分消化 |
| キャンセル期間 | 予約日時の12時間前までなら無料でキャンセル可能 |
| 基本設備 | ロッカールーム/更衣室 |
| マシン・設備 | パワーラック/ケーブルマシン/ダンベル/ベンチ |
| 水・ドリンク | 無料:なし 有料:水(150円/本) |
| レンタル可能品 | 無料:シューズ(シェイプアッププランのみ) 有料:ウェア(上下各100円/回) |
| 店舗数 | 全国52店舗/千葉4店舗 |
| アクセス | JR常磐線「柏駅」より徒歩7分 |
06.【柏】THE PERSONAL GYM / パーソナルジム

THE PERSONAL GYMは、元医療従事者やトップアスリートなどがトレーナーを務めるパーソナルジム。理学療法士監修のストレッチで姿勢や不調を整えてから鍛えるため、運動初心者でも安心して始められます。
- 特徴①実績あるトレーナーが基礎から指導!
- 特徴②月2回から選べる月額制で通える!
- 特徴③入会金0円で始めやすい料金設定!
柏駅を出て徒歩7分ほどで柏店に着きます。買い物や用事のついでにも気軽に立ち寄れる便利な立地です
「月額8回コース(2ヶ月換算)」
月8回ペースで無理なく続けられる、トレーニング初心者にも人気のTHE PERSONAL GYMの基本コース。60分×16回で123,200円(税込)。
| プラン総額 | 112,000円(税込123,200円) |
|---|---|
| 入会時費用 | 0円(無料) |
| プラン料金 | 112,000円(税込123,200円) ※月額×2ヶ月 |
| 期間 / 頻度 / 回数 | 2ヶ月換算 / 週2回 / 全16回 |
| トレーニング時間 | 60分 |
| 無料オプション | ウェア・タオル貸し出し |
| 有料オプション | ー |
「本格的なパーソナルを受けたい人」
元医療従事者やアスリート経験者など経歴豊かなトレーナーが在籍し、医師や理学療法士とも連携。専門家の視点で本格的に体を変えたい人におすすめです。
- 特徴①短期間で痩せたい人
- 特徴②丁寧なサポートほしい人
- 特徴③食事管理もお願いしたい人
- 特徴④ボディメイクがしたい人
- 特徴①自己流でやりたい人
- 特徴②完全個室にこだわる人
- 特徴③最低限のサポートでいい人
- 特徴④健康目的で緩く続けたい人
「THE PERSONAL GYMの基本情報」
THE PERSONAL GYM 柏店は柏駅から徒歩7分。入会金0円なので、初期費用を抑えてパーソナルトレーニングを始められるのが魅力です。
| 店舗名 | THE PERSONAL GYM 柏店 |
|---|---|
| 営業時間 | 09時00分~22時00分(平日) 09時00分~22時00分(土日祝) |
| 定休日 | なし(年末年始は要確認) |
| 初回体験 | あり / 無料体験&カウンセリング |
| 入会料金 | 0円(無料) |
| 予約方法 | WEB/LINE |
| 支払方法 | 現金/クレジットカード/銀行振込 |
| キャンセル料 | 無料 |
| キャンセル期間 | 予約日前日の22時までなら無料でキャンセル可能 |
| 基本設備 | シャワー室/ロッカールーム/更衣室 |
| マシン・設備 | パワーラック/ケーブルマシン/ラットプルマシン/ダンベル/ベンチ |
| 水・ドリンク | 無料:プロテイン 有料:なし |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア 有料:なし |
| 店舗数 | 全国58店舗/千葉3店舗 |
| アクセス | JR常磐線「柏駅」より徒歩7分 |
07.【柏】Rat / パーソナルジム

Ratは「遊ぶように痩せる」をコンセプトにしたパーソナルジム。ボクササイズやバトルロープなどゲーム感覚で楽しめるメニューに、極端な食事制限をしない方針も合わさって、運動が苦手な人でも楽しく続けられます。
- 特徴①遊ぶように痩せる楽しいトレーニング!
- 特徴②完全個室のマンツーマンで集中できる!
- 特徴③全店駅から徒歩5分圏内で手ぶらOK!
柏店の最寄りは常磐線の柏駅で、徒歩3分。買い物や用事のついでにも気軽に立ち寄れる便利な立地です
「シェイプアップ8回コース(2ヶ月換算)」
ウェアやタオルの無料レンタルとミネラルウォーター飲み放題がつく、Ratのシェイプアップ向けコース。50分×16回で272,680円(税込)。
| プラン総額 | 247,891円(税込272,680円) |
|---|---|
| 入会時費用 | 27,091円(税込29,800円) |
| プラン料金 | 220,800円(税込242,880円) ※121,440円×2コース |
| 期間 / 頻度 / 回数 | 8回コース×2(2ヶ月換算) / 全16回 ※コースは「週1から通える」設計 |
| トレーニング時間 | 50分(着替え等別) |
| 無料オプション | ①ウェア・タオル無料レンタル ②ミネラルウォーター飲み放題 ③シューズレンタル可 ④定期カウンセリング |
| 有料オプション | ー |
「遊び感覚で楽しみながら痩せたい人」
ボクササイズやバトルロープなど、ゲーム感覚で楽しめるメニューが中心。運動が苦手でも、遊ぶように体を動かしながら痩せたい人におすすめです。
- 特徴①楽しく運動したい人
- 特徴②ゆるく続けていきたい人
- 特徴③自然な動きで鍛えたい人
- 特徴④運動習慣をつくりたい人
- 特徴①短期間で絶対痩せたい人
- 特徴②ストイックに頑張りたい人
- 特徴③マシン筋トレがやりたい人
- 特徴④筋トレ特化で鍛えたい人
「Ratの基本情報」
パーソナルジムRat 柏店へは柏駅から歩いて3分。ウェアのレンタルが無料なので、仕事帰りにも手ぶらで気軽に立ち寄れるのが魅力です。
| 店舗名 | パーソナルジムRat 柏店 |
|---|---|
| 営業時間 | 09時00分~22時00分(平日) 09時00分~22時00分(土日祝) |
| 定休日 | なし |
| 初回体験 | あり / 無料体験&カウンセリング |
| 入会料金 | 27,091円(税込29,800円) |
| 予約方法 | WEB/LINE/電話 |
| 支払方法 | PayPay/クレジットカード/銀行振込/現金/交通系IC |
| キャンセル料 | 無料 |
| キャンセル期間 | 予約日前日までなら無料でキャンセル・日時変更可能 |
| 基本設備 | シャワー室 |
| マシン・設備 | パワーラック/ケーブルマシン/バーベル/可変式ダンベル/バイク |
| 水・ドリンク | 無料:水/プロテイン 有料:なし |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア/タオル/シューズ 有料:なし |
| 店舗数 | 全国30店舗/千葉2店舗 |
| アクセス | JR常磐線「柏駅」より徒歩3分 |
08.【柏】リボーンマイセルフ / パーソナルジム

リボーンマイセルフは、トレーナーも会員もすべて女性のパーソナルジム。骨格や体型の分析をもとに生理周期まで考えたメニューを組み、同じ女性トレーナーが最初から最後まで担当してくれるのが心強いです。
- 特徴①女性だけの空間で安心して通える!
- 特徴②同じ女性トレーナーが最後まで担当!
- 特徴③生理周期に合わせてメニューを調整!
柏駅から徒歩4分と好立地の柏店。通勤ルートに組み込みやすく、仕事帰りにも寄りやすい立地です
「ダイエットプラン ショートコース(2ヶ月)」
食事指導に加えてウェアやタオル、水まで無料になる、リボーンマイセルフのダイエット向けメインプラン。45分×16回で224,400円(税込)。
| プラン総額 | 204,000円(税込224,400円) |
|---|---|
| 入会時費用 | 20,000円(税込22,000円) |
| プラン料金 | 184,000円(税込202,400円) |
| 期間 / 頻度 / 回数 | 2ヶ月間 / 週2回 / 全16回 |
| トレーニング時間 | 45分 |
| 無料オプション | ①食事指導(2ヶ月) ②ウェア・バスタオル・タオル・お水 |
| 有料オプション | ①オリジナルバー3,888円(税込) ②オリジナルプロテイン6,264円(税込) ③遺伝子検査16,500円(税込) ④筋肉食堂DELI28食29,700円(税込) |
「女性専用ジムでダイエットしたい人」
トレーナーも会員も全員女性で、最初から最後まで同じ女性トレーナーが担当。生理周期に合わせた調整や毎日の食事指導まで任せたい人におすすめです。
- 特徴①女性だけのジムがいい人
- 特徴②女性の悩みを相談したい人
- 特徴③食事指導も受けたい人
- 特徴④担当を固定してほしい人
- 特徴①安い料金で通いたい人
- 特徴②男女兼用のジムでもいい人
- 特徴③最低限のサポートでいい人
- 特徴④自己流でやりたい人
「リボーンマイセルフの基本情報」
最寄り駅の柏駅から、リボーンマイセルフ 柏店までは徒歩4分。駅から近く、仕事帰りや休日のすき間時間にも無理なく通い続けられる立地です。
| 店舗名 | リボーンマイセルフ 柏店 |
|---|---|
| 営業時間 | 10時00分~22時00分(平日) 12時00分~20時00分(土日祝) ※水曜定休 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 初回体験 | あり / 無料体験&カウンセリング |
| 入会料金 | 20,000円(税込22,000円) |
| 予約方法 | WEB/LINE/電話 |
| 支払方法 | 銀行振込/クレジットカード |
| キャンセル料 | 有料 ※当日キャンセルは1回分消化 |
| キャンセル期間 | 予約日前日の23時59分までなら何回でも変更可能 |
| 基本設備 | シャワー室/パウダールーム |
| マシン・設備 | パワーラック/ダンベル/バーベル/ベンチ |
| 水・ドリンク | 無料:なし 有料:なし |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア(上下)/バスタオル/フェイスタオル/シューズ 有料:なし |
| 店舗数 | 全国26店舗/千葉2店舗 |
| アクセス | JR常磐線「柏駅」より徒歩4分 |
09.【柏】HPER / パーソナルジム

HPERは、ダイエットに特化した低価格のパーソナルジム。毎回同じトレーナーが担当し、全コースに有効期限がないので自分のペースで通えて、食事サポートも追加料金なしで受けられるのがうれしいです。
- 特徴①ダイエット専門で低価格を実現!
- 特徴②全コース有効期限なしで通える!
- 特徴③毎回同じトレーナーが担当!
江戸川台店は江戸川台駅から徒歩9分。夜23時まで開いているので、仕事終わりに寄り道できます
「スタンダードコース(2ヶ月16回)」
食事改善サポートまで料金に含まれる、HPERで人気No.1のスタンダードコース。60分×16回で85,800円(税込)。
| プラン総額 | 88,000円(税込96,800円) ※プラン料金+入会金 |
|---|---|
| 入会時費用 | 10,000円(税込11,000円) |
| プラン料金 | 78,000円(税込85,800円) |
| 期間 / 頻度 / 回数 | 2ヶ月間 / 週2回 / 全16回 ※有効期限なし |
| トレーニング時間 | 60分 |
| 無料オプション | ①定期カウンセリング ②食事改善サポート(メール) ③ミネラルウォーター |
| 有料オプション | ①プロテイン ②シューズ預かり |
「低価格でしっかり痩せたい人」
ダイエットに特化しながら、2ヶ月16回で10万円以下という手頃な料金。有効期限もないので、自分のペースで無理なく痩せたい人におすすめです。
- 特徴①料金を抑えて痩せたい人
- 特徴②自分のペースで通いたい人
- 特徴③同じトレーナーがいい人
- 特徴④車で通いたい人
- 特徴①手ぶらで通いたい人
- 特徴②本格的に筋肉をつけたい人
- 特徴③設備の充実度を重視する人
- 特徴④シャワーを使いたい人
「HPERの基本情報」
最寄り駅の江戸川台駅から、HPER 江戸川台店までは徒歩9分。夜23時まで営業しているので、仕事帰りでも慌てずにトレーニングできます。
| 店舗名 | HPER 江戸川台店 |
|---|---|
| 営業時間 | 09時00分~23時00分(平日) 09時00分~23時00分(土日祝) |
| 定休日 | 不定休 |
| 初回体験 | あり / 無料カウンセリング ※1日体験コース3,500円(税込3,850円) |
| 入会料金 | 10,000円(税込11,000円) |
| 予約方法 | WEB/電話 |
| 支払方法 | クレジットカード/キャッシュレス決済 ※一部店舗のみ |
| キャンセル料 | 公式に記載なし |
| キャンセル期間 | 公式に記載なし |
| 基本設備 | 更衣室/無料駐車場 ※駐車場は一部店舗を除く |
| マシン・設備 | ウェイトトレーニング器具/有酸素マシン |
| 水・ドリンク | 無料:ミネラルウォーター 有料:プロテイン |
| レンタル可能品 | なし ※シューズの預かりは有料 |
| 店舗数 | 全国73店舗/千葉1店舗 |
| アクセス | 東武アーバンパークライン「江戸川台駅」より徒歩9分 |
10.【柏】ELEMENT / パーソナルジム

ELEMENTは、1回30分のマンツーマン指導を全店舗で通い放題にできるパーソナルジム。ウェアやプロテインも無料で手ぶらのまま通えるうえ、短時間なので運動が初めての人でも毎日続けられます。
- 特徴①1回30分で全店舗通い放題もOK!
- 特徴②ウェアやプロテインが無料で手ぶら!
- 特徴③利用者の9割以上が運動初心者!
最寄りの柏駅から歩いて7分の柏店。通勤ルートに組み込みやすく、仕事帰りにも寄りやすい立地です
「月8回プラン(2ヶ月換算)」
1回30分のマンツーマン指導を月8回受けられる、ELEMENTの月額プラン。ウェアやシャワーも無料で、30分×16回で62,400円(税込)〜。
| プラン総額 | 95,400円(税込)〜 ※プラン料金+入会金 |
|---|---|
| 入会時費用 | 33,000円(税込) |
| プラン料金 | 62,400円(税込)〜 ※月額×2ヶ月 |
| 期間 / 頻度 / 回数 | 2ヶ月換算 / 月8回(週2回相当) / 全16回 |
| トレーニング時間 | 30分(実質20〜25分) |
| 無料オプション | ①ウェア/シューズ/タオルのレンタル ②プロテイン/ドリンク ③シャワー/アメニティ ④月1回のカウンセリング |
| 有料オプション | ①食事指導16,500円(税込)/月 |
「短時間トレで合理的に鍛えたい人」
1回30分の短時間指導を月額制で受けられ、プランによっては毎日通うことも可能。忙しい中でも短い時間で合理的に鍛えたい人におすすめです。
- 特徴①安い料金ではじめたい人
- 特徴②毎日トレーニングしたい人
- 特徴③長く継続して通いたい人
- 特徴④コスパ重視で選びたい人
- 特徴①一回で長く鍛えたい人
- 特徴②短期間で絶対痩せたい人
- 特徴③結果重視で選びたい人
- 特徴④完全個室にこだわる人
「ELEMENTの基本情報」
ELEMENT 柏店は柏駅から歩いて7分ほど。ウェアのレンタルが無料なので、仕事帰りにも手ぶらで気軽に立ち寄れるのが魅力です。
| 店舗名 | ELEMENT 柏店 |
|---|---|
| 営業時間 | 10時00分~22時00分(月・火・水・金) 10時00分~18時00分(木) 10時00分~22時00分(土日祝) |
| 定休日 | なし |
| 初回体験 | あり / 体験3,300円(税込)+無料カウンセリング ※当日入会で体験無料 |
| 入会料金 | 33,000円(税込) |
| 予約方法 | WEB |
| 支払方法 | クレジットカード/口座振替 |
| キャンセル料 | 無料 ※開始2時間前を過ぎると1,100円 |
| キャンセル期間 | 予約日時の2時間前までなら無料でキャンセル可能 |
| 基本設備 | シャワー/アメニティ |
| マシン・設備 | ダンベル/ピラティスマシン(リフォーマー等) ※マシンピラティスは通い放題プラン限定(月1回) |
| 水・ドリンク | 無料:ドリンク/プロテイン 有料:なし |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア/シューズ/タオル 有料:なし |
| 店舗数 | 全国58店舗/千葉1店舗 |
| アクセス | JR常磐線「柏駅」より徒歩7分 |
パーソナルジム柏 / ジャンルから探す

パーソナルジムをジャンルから探す方法もあります。Pasonaが独自に調査&作成した「パーソナルジム市場カオスマップ」の中から、特にユーザーからの人気が高い3つのジャンルをご紹介します

【ジャンル①】千葉の安いパーソナルジム
千葉で2ヶ月×週2回の総額費用が「14万円以下」のパーソナルジムだけを厳選。設備やサービスはほどほどでも、安い料金でパーソナルを受けることが出来るのは安心です。安さを最重視したい人はこちらもチェック
【ジャンル②】千葉の短期ダイエットジム

2-3ヶ月の短期間でダイエットを目指す人も多くいます。結婚式までに痩せたい、夏までに痩せたいなど、目標に合わせて短期で結果を出すための専用プログラムが用意されており、トレーニングだけでなく食事管理や生活習慣のアドバイスも受けられます。
千葉のおすすめ短期ダイエットジムはこちら
| 短期ダイエット①THE PERSONAL | 短期ダイエット②ライザップ | 短期ダイエット③ReViNa | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() 最短で理想を叶えるアプローチとリバウンドしないメソッドが人気
| ![]() 「結果にコミット」でトレーナーと理想の体を目指す短期集中ジム
| ![]() 低価格で無理なくダイエットが続けられる急成長のパーソナルジム
|
【ジャンル③】千葉の女性専用パーソナルジム
女性しか入会できない女性専用パーソナルという選択肢も。ダイエットはもちろん、下半身痩せ/ボディラインづくり/産後の骨盤矯正など、女性特有の悩みに合わせたサポートも用意されており需要が高まっています。 千葉でおすすめの女性専用パーソナルはこちら
| 女性専用ジム①UNDEUX | 女性専用ジム②リボーンマイセルフ | 女性専用ジム③GYMS | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() 洗練空間で異性の目を気にせず個別指導が受けられる女性専用ジム
| ![]() 実績豊富な女性トレーナーと理想のボディラインを目指す女性ジム
| ![]() 圧倒的コスパで美しいプロポーションを目指す女性専用パーソナル
|
千葉の女性専用パーソナルジムについて、もっと詳しく知りたい人はこちらの記事をどうぞ
パーソナルジム柏 / 失敗しない選び方

私たちが調査した「パーソナルジム初心者不安調査」では、料金の高さや継続できるか、担当トレーナーとの相性など、さまざまな不安要素を確認できました。 そこでここからは、そんな入会前の不安を解消するために必要な「失敗しないパーソナルジムの選び方」をご紹介していきます。具体的にはこちらの4STEPです
どれも千葉のパーソナルジム選びで失敗しないために大事なSTEPなので、ぜひ飛ばさずに読んでみてくださいね。それでは順番にご紹介していきます。
【STEP①】目的&目標を考える
まず大事なことは「何のためにパーソナルジムに通うのか」という目的です。筋トレは効果が出るまで最短でも2ヶ月かかるので、曖昧な目的ではじめてしまうと結果が出るまでに挫折してしまうんですよね。

【STEP②】近くのジムを調べる

次は通える範囲のパーソナルジムを探しましょう。柏はJR常磐線と東武アーバンパークラインが交わる駅で、東口と西口の両側に商業施設が広がっています。買い物ついでに寄れます。また、千葉のおすすめジムを街&駅ごとにまとめているので、柏以外でも通いやすい地域があればチェックしてくださいね
千葉のおすすめ人気パーソナルジム
| 柏 船橋 松戸 浦安 市川 稲毛 幕張 津田沼 本八幡 | 行徳 成田 佐倉 蘇我 南柏 西船橋 我孫子 南流山 | 都賀 五井 五香 木更津 鎌ケ谷 四街道 おゆみ野 幕張本郷 |
パーソナルジムは通う前提なので、できるだけ自宅や職場から近いジムを探すことをおすすめします。まだざっくりで大丈夫なのでジムの候補を見つけてみましょう。
【STEP③】候補のジムを簡単比較
候補のジムを見つけたらいよいよパーソナルジムを比較していきます。初心者不安調査アンケート結果で上位だったこれらの項目を比べてみましょう
- ポイント①公式サイトの雰囲気がいいか
- ポイント②トレーナーは自分に合いそうか
- ポイント③料金が想定より高すぎないか
- ポイント④店舗の口コミはいい感じか
まず大事なことは公式サイトの雰囲気。サイトを開いたときの印象が「いいな」と思えたらそれで充分。トレーナーの確認に移りましょう。 トレーナーは、サイト内トレーナーの一覧写真をみて「みんないい人そうだ」と感じるかで判断しましょう。特定のひとりでなく全員いい人そうに見えたなら、きっと誰が担当になっても相性のいいジムだと思います。

【STEP④】初回体験に行ってみる

最後に。失敗しないためのジム選びで最も大切なことは「実際に初回体験に行ってみる」こと。スマホ上の情報で、ある程度の比較はできても担当トレーナーとの相性や通うイメージが持てるかなど、感覚的なところは直接行ってみないとわかりません。 パーソナルジムは契約によっては「クーリングオフ」できないケースもあるので、後々後悔しないためにも体験に行って流されるまま入会(契約)するのはNG。少なくとも前のSTEPで絞った候補はすべて初回体験に行った上で入会するジムを判断するようにしましょう。
パーソナルジム柏 / おすすめ期間頻度

パーソナルジムに通う期間頻度は「2ヶ月&週2回」がおすすめ。期間はシンプルな理由で、鍛え始めて体に変化が出るまでに「最低でも2ヶ月」はかかるから。

パーソナルジムに通うおすすめ頻度
またパーソナルジムに通う頻度で週2回をおすすめする理由についてまとめたものがこちら
- 理由①筋トレの効果がめちゃ高い
- 理由②仕事が忙しい時期でも通える
- 理由③モチベーションが維持しやすい
- 理由④量&質のバランスもちょうどいい

パーソナルジム柏 / 料金の比較方法

この章では料金軸のパーソナルジム選びを簡単にするため、Pasonaに掲載中の全ジムの料金プランを徹底調査しました。こちらをみれば、気になるジムの料金が相場と比べてどうか分かりやすいのでぜひ参考に。 料金プラン比較の集計条件はこの通りです
- 集計条件①Pasona掲載中の全国1,887件
- 集計条件②Pasona掲載中の千葉123件
- 集計条件③同ブランドは1県1カウント
- 集計条件④2ヶ月×週2(16回分)の料金
【料金①】全国と千葉の料金相場を比較
2ヶ月×週2(16回分)の千葉のパーソナルジム料金相場を全国相場と比較してみました。同じ条件に揃えて比較した結果がこちらです
| 全国と千葉の料金データ比較 | ||
|---|---|---|
| 全国の料金相場 | 千葉の料金相場 | |
| 料金(中央値) | 128,000円(税込) | 123,600円(税込) |
| 料金(平均値) | 134,627円(税込) | 140,440円(税込) |
| 10万円未満 | 24.7% | 22.8% |
| 10~15万円 | 44.1% | 43.9% |
| 15~20万円 | 22.1% | 21.1% |
| 20万円以上 | 9.1% | 12.3% |
千葉の平均料金は140,440円(税込)と、全国と比較して6千円ほど高い結果に。20万円以上の高価格帯ジムがやや多い傾向にあるようです。詳しい数字を覚えなくていいので、ざっくり「14万円」が千葉の料金相場だと考えましょう。
【料金②】料金プランに含まれる内容も確認

とはいえ、14万円より安ければ良いジムというわけでもありません。パーソナルジムの料金比較で大事なことは「料金プランに何が含まれているのか」。いくら安くてもサービス内容が悪いと意味ありませんから。 そこで気になるジムの料金プランを確認する際に何が含まれているのか確認できるチェック表をつくってので、こちらも参考にしてみてください
| パーソナルジムの料金比較チェック表 | |
|---|---|
| トレーニング | 1回50分 or その他 |
| 水・ドリンク | 無料提供 or 自分で用意 |
| ウェア | プラン内 or 有料レンタル |
| タオル | プラン内 or 有料レンタル |
| シューズ | プラン内 or 有料レンタル |
| 食事指導 | プラン内 or 別途オプション |
特に確認してほしいのがトレーニング時間です。サイトに「50分」と書いてあっても、実際はストレッチが含まれており「30分」だったみたいなケースも そうなると正確な料金比較が出来なくなってしまうので「実際のトレーニング時間」が何分なのかは無料カウンセリングで必ず確認することをおすすめします。
まとめ
今回は柏のおすすめパーソナルジムについてご紹介してきましたが、いかがでしたか?この記事では数多くあるパーソナルジムから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。 ぜひこの記事を参考に自分に合うパーソナルジムを見つけてくださいね。








