【3分でわかる】Dr.トレーニング麻布十番店の口コミ評価！店舗のリアル評判を見てみよう！

いつも体調に合わせたトレーニングをしてくださり、とても助かっています。1年間通いましたが、最初はメニューをこなすだけでも精一杯でしたが、筋力をつけられるよう様々な方面からアプローチしていただいた結果、少しずつですが一通りのメニューをこなしても息切れしないようになってきました。丁寧なご指導のおかげです。引き続き、体調管理をお願いしていきたいです。...続きを見る

妊娠前は10ヶ月ほど加藤さんに、妊娠してからは5ヶ月ほど高橋さんにトレーニングを見て頂いてます。不調があればしっかりほぐしてからトレーニングをして貰えるので、レッスン後は体も楽になります。食事の内容や日常の運動など細かく指導して頂き、みるみる数値が良くなりモチベーションも上がっていたところ妊娠が発覚し、そのままマタニティトレーニングに切り替えました。お陰で運動不足になることもなく臨月まで元気に過ごすことができました。育児の合間を見つけて、産後ダイエットもこちらでお願いしたいと思っています。...続きを見る

転勤が決まり毎日の満員電車に不安を感じ始め、疲れにくい身体をつくらねばと考えていました。ダイエット売りでなく45分コースや都度払いなど、初心者でも始めやすい条件が合い体験後そのまま入会。高橋トレーナーが当日の体調や希望に合ったメニューを随時組んでくださり、週1無理なく楽しく通えてあっという間に1年になります！疲れにくい身体に変わった事も感じる上、積極的に階段を使うようになり、食事バランスを気にするようになり、数日続く筋肉痛が心地よくなり…自ら身体を意識して生活できるようになったのが嬉しいです。今後とも引き続きよろしくお願いします！...続きを見る

妊娠をきっかけにマタニティトレーニングで通い始めました。豊富な知識に基づいたトレーニングで安心してお任せできます。高齢出産ですが妊娠初期から定期的に通ったおかげで妊婦にありがちな腰痛や足のむくみにも悩まされることもなく、筋力を維持しながらもうすぐ出産を迎えることができそうです。全ての妊婦さんにお勧めしたいです。...続きを見る

下半身が太くて悩んでいました。そんな悩みをすごくわかりやすく解決してくれました！1日を終える頃には前腿や脹脛がすごく張ってて、マッサージしてもその繰り返し…悩みに対して、体の歪みや使えていない筋肉、姿勢など見てくれて、その人に合った運動量でトレーニングメニューを組んでくれました。キツかったけどすごく使えてなかった筋肉に効いてる感じ！汗も程よくでてきて、整っていく。鍛えていく楽しさを実感しました！スタッフの皆さんも親しみやすく、アットホームな雰囲気。親切に教えてくださりとても分かりやすかったです！場所も駅から近く通いやすい！良い場所だからこそトレ後に誘惑がたくさん…そこは我慢ですね笑...続きを見る

これまで何度かジムやトレーニングに挑戦してきましたが、正直なところ一番難しいのは「続けること」だと思っています。その点で、Dr.トレーニング麻布十番店は今まで通った中でも特に素晴らしいジムです。トレーナーの方は本当に親しみやすく、毎回トレーニングの時間が楽しみになるような雰囲気を作ってくれます。ただ厳しく指導するだけではなく、その日の体調やモチベーションに合わせて声をかけてくださるので、自然と「また来たい」と思える場所になっています。また、知識量の豊富さにも驚かされます。栄養学、身体の使い方などについて非常に深く理解されているのはもちろん、トレーナーの皆さん自身も日々トレーニングや勉強を続けており、常に最新の知識を学ばれていることが伝わってきます。それを専門用語だけで終わらせず、自分にも理解できるようにわかりやすく説明してくれるので、「なぜこのトレーニングをするのか」「なぜこの身体の状態になっているのか」を納得しながら取り組むことができます。そして何より素敵なのが、お店全体の雰囲気です。店長さんはいつも笑顔で迎えてくださり、担当トレーナーでなくても気持ちよく挨拶をしてくれます。その温かい空気感が店舗全体に広がっていて、まるで第二の居場所のような安心感があります。身体を変えることはもちろん大切ですが、それ以上に「運動を習慣にすること」「前向きな気持ちで通い続けられること」が健康づくりには欠かせないと思います。Dr.トレーニング麻布十番店は、単なるパーソナルジムではなく、その習慣づくりを全力でサポートしてくれる場所です。本気で身体を変えたい方はもちろん、過去にジムが続かなかった方や運動が苦手な方にも心からおすすめできます。これからも長くお世話になりたいと思える、素晴らしいジムです。...続きを見る

仕事終わりに行きましたが、トレーナーさんがとても明るくて元気でポジティブな声かけをしてくれたので、リラックスして頑張れました！！トレーニングだけじゃなく姿勢や体のバランスも見てくれて、マッサージで整えてくれました。終わった後はスッキリ体が軽かったです。安心して通いたいと思える雰囲気でした！！...続きを見る

家族の紹介で、加藤トレーナーにお世話になりました。最初に身体の悩みをお伝えして、悩みに適したストレッチ方法やトレーニングの仕方などを教えていただきました。筋トレ時の正しい身体の動かし方が分かりやすくて、知識がなくても安心してトレーニングできました。個人トレーニングって、何となく敷居高くて挑戦しにくいな〜と思っていましたが、とても気さくな加藤トレーナーのおかげで、終始楽しくトレーニングできました！！...続きを見る

20年以上運動をしておらず、筋トレも未経験な状態から通い始めました。約1年間、週1回通い続けていますが、大変満足しています。運動には苦手意識がありましたが、指導を受け、今ではすっかり筋トレを楽しめるようになりました。指導の成果も確実に出ていて、家族や知人等から、「見た目が良くなった」と言われます。 素晴らしい点： ・トレーナーがボディメイクの理論に精通しており、それを具体的なお手本を見せながら説明してくれるので、解り易いし、納得感が得られる ・フォームを子細に観察・分析し、特徴やクセを見抜いた上で、改善策をかなり具体的に指導してくれる（腹圧の使い方、呼吸のタイミング、バーの握り方、関節の捻り方、下半身の踏ん張り方 等） ・各回のトレーニングメニュー履歴や受講者の達成状況・ボディの状態等を継続的にモニタリングしてくれ、それを踏まえて次回のメニューを組んでくれるので、進化を感じ易い －上手くこなせたときは、次回は適度に負荷を強め、高い目標に導いてくれたり －上手くこなせなかったときは、出来るまで、根気強く改善に付き合ってくれたり ・受講者のモチベーションを高めるコミュニケーションが巧い －受講者が不甲斐ないときは適度に煽って奮起させてくれるし －もう少しで出来そうなときは励ましてくれるし －上手く出来たときは一緒に喜んでくれる ・ジムでのトレーニングのみならず、自宅での自主トレや食事等の指導もしてくれる ・トレーナー達が爽やかで物腰が柔らかい。フランクで話し易い ・施設が清潔（トレーニングルームだけでなく、お手洗いや待合室・更衣室等まで） ・アプリやECサイトも充実しており、定期的に参考情報が送られて来たり、サプリの購入等でも大変便利...続きを見る

約2年前から週に1度60分のレッスンでお世話になっています。当初は30歳になる前に運動習慣をつけたいという緩い目標でしたが、今では他人に筋肉がついてると褒められるまでになりました。これもトレーナーさんが毎回パーソナルなレッスンを組んでくださるおかげです。自分の気分が上がらない日でも、担当のトレーナーさんがモチベーションがあがるような声かけをしてくださるため、毎回レッスン帰りはスッキリとした気持ちになっています！施設もいつも綺麗で清潔感がありますし、担当でないトレーナーさんも会うと明るく挨拶をしてくださりとても良い環境だと感じています。...続きを見る

地下スペースで集中してトレーニングが出来ます。トレーナーの木曽さんに4年ほどお世話になっていますが、ただトレーニングだけではく体調に応じてケアをしてくれるのが有難いです。元々ヘルニアの腰痛持ちと首痛と肩こりが酷かったのですが、今では腰痛はほぼありません。...続きを見る

長年、運動習慣がなく、年々、体力の衰えを感じていたので、思いきってDR.トレーニングに入会しました。過去にスポーツクラブに入会したり、近所のスポーツセンターで運動していた時期もありましたが、一人で運動を継続することが難しく、長続きしませんでした。DR.トレーニング麻布十番店に入会して3ヶ月が経ちましたが、トレーナーの高橋さんが、その日の私の体調に合わせ、メニューを考えてくださるので、無理なく運動を続けています。担当トレーナーの高橋さんは、いつもモチベーションが上がるような声がけをしてくだったり、励ましてくださるので、楽しく継続してトレーニングをしています。トレーニングに行く日を待ち遠しく感じるようになりました。トレーニングをするようになってから、肩凝りや腰痛がほぼなくなり、体力もついて体調が良くなり、家族も驚いています。長年、定期的に通っていたマッサージや整体も通わなくなりました。高橋さんは、トレーニングだけでなく、食生活や生活習慣などもチェックしてアドバイスしてくださるので、とてもありがたいです。高橋さんのおかげで、食べるものを選択して自分に必要な食品を食べるようになり、体重も少しずつ減少しています。トレーナーの皆さまは、笑顔で明るい方々ばかりで、いつも元気のよい挨拶をしてくださり、施設もとてもきれいで、清潔なので、雰囲気や環境が良い中でトレーニングができます。また、急なスケジュール変更にも柔軟に対応してくださるので、自分の都合に合わせやすく、とても通いやすいです。これからも、「一生モノの身体づくり」をするために、DR.トレーニングで、トレーニングを続けていきたいと思っています。これからもよろしくお願いいたします。...続きを見る

50代男性です。デスクワーク中心のため腰痛に悩み、頻繁に鍼灸院へ通っていましたが、ここでトレーニングを始めてからは症状が全くなくなりました。体重は10kg減、姿勢も良くなった気がしますので、同じ金額をマッサージへ払うのであればここでのトレーニングをお勧めします。背中や肩甲骨など、普段意識しない体の部位を「ここを効かせてください」と事前に教えてくれ、回数を重ねるにつれ次第にコツがつかめる感覚は、病みつきになります。仕事の都合でキャンセルしても快く対応してくれますし、いつも大変親切に指導してもらっています。...続きを見る

肩や背中の痛みを取るために2年前から通い始めました。適切なストレッチやトレーニングを教えて頂けたことで、数回で痛みが取れました。その後も毎週通うことで姿勢が良くなり、筋肉がつき、疲労が溜まりにくくなった気がします。どのトレーナーの方も知識•ホスピタリティのレベルが高く、チーム全体でコンディションを管理して頂いている感覚があります。...続きを見る

40代女性です。コロナ禍以来、完全在宅ワークで運動不足、(年齢的な事も含めて) 自律神経/ホルモンバランスが乱れ、目や肩や首のこり、冷え性、体重増加、不眠症が酷い悪循環状態でした。こちらに通い始めて約2ヶ月ぐらいになりますが、明らかに体質が改善している実感がかなりあります。病院、整体や鍼などに通う必要が無くなり、体力が増し、メンタル面もポジティブになってきたような気がします。スタッフの方々も明るくフレンドリー、そしてプロフェッショナルで筋トレだけでなく、食生活、生活習慣など様々な面からアドバイスをしてくれるので日々勉強になっています。確かに出費はかさみますが、美容、健康のために通う価値がある場所だと思います。...続きを見る

正直、最初は「パーソナルって続くかな？本当に変わるのかな？」と迷っていました。でも通い始めて半年、結果として来てよかったと心から思っています。私は海外旅行に向けたダイエット目的でスタートしましたが、下腹がしっかり改善し、反り腰まで整ってきました。さらに途中から趣味のバレーボールのパフォーマンス向上に目的が変わっても、その都度こちらの状態やニーズに合わせて最適なメニューを組んでくれて、ジャンプ力・体幹の安定・疲れにくさまで実感できました。特に良いのは、セッション前の入念なストレッチと、毎回「きつすぎないのに効く」ちょうどいい追い込み。フォームや身体の使い方も丁寧に見てくれるので、器具の使い方が全く分からない人でも安心だと思います。清潔感もあって設備も豊富。迷っているなら、一度体験してみる価値は十分あります。目的が変わっても任せられるジムで、運動習慣が身につき、人生が変わりました。...続きを見る

自分は現在大学生で昨年10月に部活を引退して、高校生ぶりに再入会しました。自分に合ったトレーニングのメニューやフォームなどはもちろん、日々の栄養管理についても専門的な新たな学びが沢山ありました。初めは身体作りに対してネガティブな心構えだった自分も、担当トレーナーさんとのラインでトレーニング報告や食事投稿、栄養面・トレーニング面での質問を小まめにさせていただくことで、モチベーションを高く維持することができました。1年経った今、筋肉量を増やしつつ体脂肪率を7%減少させ、体重97kgから89kgまで減量することができました(身長187cm)。トレーニング・栄養管理の高い専門性と共に、その人に合ったプロセスで真摯にサポートしてくださるのがDr.トレーニング麻布十番店の魅力だと思います。...続きを見る

Dr.トレーニングに通ってもうすぐ2年になります。もともと別店舗で木曽トレーナーさんにお世話になっており、先日初めてこちらの麻布十番店に来店しました。初めての来店で緊張してましたが、担当ではない千葉トレーナーさんが話しかけてくださり緊張が解れました。どのお客さまにも挨拶などお声をかけてくださりお店の雰囲気が温かいなと感じました！麻布十番店はトレーニング器具も充実してるので普段使用しない器具でトレーニングもできて満足です！ご担当をいただいている木曽トレーナーさんは柔道整復師の資格をお持ちで知識がとても多く、トレーニング指導もとても分かりやすいです。また、定期的に目標の認識を擦り合わせをしてくださるので自分の中でも目標を再認識することができ、理想のボディメイクにむけて励むことができてます！自分1人だとモチベーションを保つのがなかなか難しいですが、自分の身体の状態や目標に合ったトレーニングメニューで指導をしてくださること、トレーナーさんのストイックさに毎回刺激をうけてるので、意識を高く持ち続けることができてます。効果としてはトレーニングを始めた当初から5キロほど痩せ、筋肉量増加、体脂肪率も落ちて確実に身体が変わったことを実感してます。また、諸事情でしばらくジムに通えない時期もありましたが自宅でできるストレッチ法などラインでご指導いただき、トレーニング以外でも丁寧なサポートをしてくださりました。真摯に向き合ってくださる素敵なトレーナーさんに出逢うことができたのでここまで継続して頑張れてます！初めて通うパーソナルジムがDr.トレーニングで良かったです！いつもありがとうございます。...続きを見る

30代 女性です。初回から、身体を構成している組織量を測定できる特殊な機械に乗ります。脂肪の他、筋肉・骨・水分量などがわかり、体重の増減があったときに、どのパーツなのかを教えてもらえ、モチベーションが持続しやすいと思います( ´ ▽ ` )また、パーソナルでは、その日の体調に合わせてもらえるのがとても良いなと感じます。女性的な体調の周期や、やる気のあるなし、どの部分をどんな風に仕上げていきたいかなど、プロ目線で、無理のないようトレーニング量をコントロールしてもらえます。なので続きやすい‼︎また、料金体系も明朗です。入会金や月額料が無いので、回数券を購入し、継続かどうか月毎に判断できるので、無駄なく理想の身体が手に入れられると感じています。トレーナーさんも、日々の食事や、家でもできるような効果的トレーニング法などを教えてくれたり、すごく親切です。初心者でも全然大丈夫‼︎(*´꒳`*)楽しくてあっという間だと思います！3ヶ月通いましたが、自身の身体の変化にとても驚いています。私は意志が弱く、絶対に運動系は続かないと思っていましたが、ドクタートレーニングは特別です。見た目に変化があると、やっぱちょっと嬉しいものですね。初めてジムに行かれる方にほどオススメです〜...続きを見る

コロナ禍で体重も気になっていたので、思いきってこのジムに行ってみました。週一で通っていますが、半年で83kg→77kgと成果も実感しています。筋力量も増え、周りからも痩せたねと言われてうれしいです。最初は全くの初心者でしたが、器具の使い方も丁寧に教えて頂けて、どの筋肉を使うかも分かりやすく説明してもらえるので、トレーニングしていて実感も湧きやすくやりがいを感じます。補助についてもらえるので、ひとりでするよりも思いきってトレーニングできるのではないかと思います。住んでいるところから近いという理由で最初はこのジムを選びましたが、今はこのジムで良かったと思っています。...続きを見る

色々とってもよいパーソナルトレーニングジムです。立地は麻布十番駅から近いところで通いやすいです。料金は月額制ではなく、１回当たりのもので、スケジュールも柔軟に対応くださり、都合に合わせて通いやすいです。メニューも目的やその日の体調に合わせてトレーナーの方がカスタマイズしてくれます（日によって強弱つけてくれます）。僕は身体のバランスと上半身の筋力強化という目的をお伝えして始めましたが、いつも基本60分で（時間も選択可）、ストレッチ的なものから始まり、下半身やインナーマッスルを強化する運動をし、ベンチプレスなどの器具を使った上半身の強化でフィニッシュしてます。最初は様子を見てメニュー組んでくれますが、試行しつつ、叱咤激励しつつ、どんどん負荷を上げてくれます（笑）。何よりもトレーナーの方々が元気で、勉強熱心で、そして１人ひとり丁寧に対応してくださることが気持ちよいです。おかげさまで徐々にではありますが、常に悩まされていた腰痛も軽減されて、上半身の筋力も増えてきてます（毎回InBodyの計測データを送ってくれます）。毎回楽しみに通ってます。...続きを見る

健康と引き締めの為に通い始めました。麻布十番にあるのに、他のパーソナルと比べるとコスパが良すぎると思います✨予約の取りやすさはもちろんですが、変更・キャンセルにも柔軟に対応していだだけてとてもありがたいです。週2回60分のトレーニングを4ヶ月続けられているのも、通いやすさと、トレーナーさんのおかげです😊！その日の体調によってトレーニングの内容を変えてくれたり、新しいメニューを入れてくれたり、フォームの修正や声かけ等もありがたいです！毎回測定があるので、日々の食事や健康管理に気をつけるようになりました。体脂肪率が落ち、体重も安定して、自分でもわかるくらいボディラインが変わってきて嬉しいです✨🥲これからも変わっていく自分が楽しみです。担当のトレーナーさんはもちろん、皆さんいつもお会いした時明るくて、雰囲気がいいジムだと思います！...続きを見る

リモートワークや通勤が少なくなり、運動不足と腰痛を感じていて、ジムに通うかパーソナルに行くか悩んでいた所、月額ではなく都度払いのパーソナルジムがあると友人に紹介されて体験から始めました。開始前にアンケートがあって、すごく細かい内容まで希望できます。トレーナーの声の大きさや目線を合わせて話すかどうとか…　他は忘れましたが…初心者でも始めやすいと感じました。都度払いですので、気分で行けば良いと思っていましたが、腰痛の改善に合わせたトレーニング方法を提案頂いて無理なく続けられています。毎回体調の事を重視してくれるのはもちろんですが、トレーニング後も仕事があったり、出かける予定がある場合でも、メニューを調整していただけるので、気軽な感じで通えています。...続きを見る

健康増進目的で半年ほど通っています。他にもいくつかパーソナルトレーニングを試しましたが、どれも続きませんでした。ドクタートレーニングは色々な意味で通い易いです。都度払いも便利ですし、年会費等もありません。小さな子供が居るので、急な発熱等でのキャンセルも対応して下さいます。スタッフの方も皆さんクオリティ高く、プロフェッショナルです。座学も色々教えて頂けます。皆さん優しいです。70代の母にも紹介し、親子で頑張って通っています。病気持ちですが、安心してお任せしています。「一生ものの」という理念にも共感します。通える時も通えない時もありますが、自分の生活の一部として、これからも長く通い続けて行きたい。そう思えるジムです♡...続きを見る