【3分でわかる】THE PERSONAL GYM錦糸町店の口コミ評価！リアルな評判を見てみよう！

24時間ジムには通ったことありましたが、パーソナルをやったことなかったので体験後、入会しました。担当は朝比奈さんで、毎回しっかり追い込んでくれますが、ただキツいだけじゃなくフォームや効かせ方を丁寧に見てくれるので安心して任せられます。食事指導も的確に教えてくれるので何食べればいいかわかるようになって嬉しいです！自分の体力やその日のコンディションに合わせてメニューを組んでくれます！トレーニングの知識も豊富で、質問すると分かりやすく説明してくれるので納得しながら取り組めます。ジムの雰囲気も清潔感があり通いやすいです。本気で身体を変えたい人にはかなりおすすめだと思います。 2026.1追記　朝比奈さんが栄転になったため、別のトレーナーに引き継がれましたが、しっかり引き継いでもらえました。新しいトレーナーとも仲良く出来てるので、これからも頑張れそうです！...続きを見る

1時間のセッションでしたが、想像以上に内容が充実していてとても満足できました。これまで自分なりに取り組んできたベンチプレスも、プロの視点でフォームを修正していただくだけで、感覚が大きく変わり驚きました。また、普段なかなか意識しづらい背中への効かせ方のコツも丁寧に教えていただき、最後の肩トレーニングでは限界までしっかり追い込んでいただけました。短時間でもここまで引き出してもらえるのかと感動しました。競技パフォーマンスの向上や筋肥大を本気で目指している方には、特におすすめできるジムだと思います。本日担当してくださった宮坂トレーナーありがとうございました！！...続きを見る

初めてパーソナルトレーニングを受けました。今回は肩のトレーニングを中心に教えていただき、肘の角度や目線など、今まで意識したことのなかった細かいポイントまで丁寧に指導してもらえました。フォームを少し変えるだけで、こんなに刺激が変わるんだと実感できて、とても満足です。自己流でやっていた頃よりも効いている感覚があり、これからのトレーニングが楽しみになりました！...続きを見る

今回、長谷川トレーナーから胸、肩、腕のトレーニングを教わりました。元々自己流でトレーニングは行っていましたが、長谷川トレーナーから的確なフォームを教わったことで、今までの筋トレでは味わったことのない筋肉への刺激を感じ、非常に感動しました！狙っている部位に的確に負荷を乗せる方法や、今までの癖の改善法など優しく分かりやすく丁寧にご指導いただけました。また定期的に長谷川トレーナーから教わりたいです！！教わったことを体が覚えてる間にサボらず定期的に筋トレしたいと思います！長谷川トレーナー、本当にありがとうございました！またご指導よろしくお願いいたします🙏...続きを見る

齋藤トレーナーに見ていただきました！まずフロアは広く色々なマシンや器具を試すことが出来ます。そしてマシンの使い方、器具の持ち方やフォームなど細かく教えてくださりました。フォームなどは自身でやっていても感覚が掴めないものがあったのですが、説明を聞いてから驚くほど身体の使い方を理解することが出来ました。またトレーニングは徐々にステップアップしていけるように教えていただき、最後の追い込みも絶対に1人では出来ないので、非常にありがたかったです。笑顔のスパルタコーチ、齋藤トレーナーありがとうございました！...続きを見る

■THE PERSONAL GYMのオススメポイント ・トレーナーさんも人柄が最高です！（真摯でとても話しやすい） ・トレーニングの知識が豊富！（自分の目標にあったメニューをカスタマイズ！） ・清潔感があるトレーニング環境！（黒基調で洗練されてます） ・無理のない食事管理！（自分は脂質量の管理。糖質は一定取れるので続けやすい！） ■始めたきっかけ 30代半ばになり、体力・筋力ともに落ちてきたと感じ、スポーツジムへ行く前に1ヶ月程度パーソナルジムでトレーニングの方法を学ぼうと考えていました。実際に体験トレーニングに行ってみると思った以上に筋力が衰えていると感じました。体験トレーニング後カウンセリングで筋トレと同じく食生活の大事であることを伺い、半信半疑の部分もありましたが筋トレと食生活の知識は一生使えるものだと感じダイエットコース3ヶ月に入会しました。 ■実際に通ってみて 入会後は自分の目的や体型に合わせた1日の食事（糖質、脂質、炭水化物）のバランスを設計してもらい、日々の体重測定、食事メニューの送信、フィードバックを受けていました。最初は慣れない生活で食事選びなど苦慮しましたが、日々フィードバックを受けることで1ヶ月もするとかなり定着してきました。1ヶ月、2ヶ月と経過すると食事・トレーニングの効果も感じるようになりました。筋力がつき、体重も徐々に落ちてきて、職場のメンバーからは体型はもちろん、髪や肌の質なども変わった？と言われるようになり、見た目にも大きな変化がありました。その他にも疲れにくい身体になったり、メンタル面でもいい影響がありました！はじめたときは3ヶ月続けられるかな？と思っていましたが、困ったことはトレーニング中に加えLINEでも都度回答してくれるので、真摯に対応してくれるトレーナーさんのお陰で続けられなかったと思います！今ではプライベートの相談にものっていただいています。笑トレーニングの目標は通う中で変わっていくと思うのですが、定期的に自分の目標に変化がないか、今後どうしていきたいかも確認した上で、トレーニングメニューも変えてくださるので、この点も無理せず通いつづけることができました。今後は回数券で引き続き続けていこうと思っています。...続きを見る

3ヶ月間週3日食事指導付きのコースで入会しました！よそのジムには以前から通っていましたが、あまりフォームなど詳しいことがわからず身体も思い通り大きくならない悩みがあり、それがきっかけで通い始めました。最初はしっかり成長できるか、続けていけるか不安な部分もありましたが、トレーニングは明るくしっかり追い込んでいただけますし、食事指導についても分からないところはすぐに教えてくださったり、本当に入会してよかったなと感じました！結果として、3ヶ月の間に周りの人に「身体デカくなったね！」と言われるくらい成長でき、気持ち的にも前向きになれたと思います！通って本当に良かったです。トレーニングのフォームについて教えていただいたのはもちろんですが、特に食事指導が自分にとっては学びが大きかったと思います。入会前が自分なりにネットで調べたりして色々試しましたがなかなかうまくいかず、体重も落ちず悩んでいる時期が長くありました。しかし、トレーナーさんからただ「これをひたすら食べてください。」と指導されるのではなく、なんでこれのメニューを食べ続ければ痩せるのか、どの項目に気をつけれはいいのかなど理由まで教えていただいたことが、本当にためになりましたし成長できた要因かと思います。食事指導は本当におすすめです！教えて貰えばその後自分の一生物の知識になります！今後もペースは落ちますがジムと併用して通っていきたいと思っているので、引き続き頑張りたいと思います！...続きを見る

これまで運動はピラティスやヨガをやってきましたが、もう少し筋力を増やして体力をつけたい、冷え性を改善したいと思い、食事管理付きの3ヶ月コースを契約しました。これまでマシンを使ったトレーニングをやったことがなく、しかもパーソナルということで、どんな感じなんだろうと最初は緊張していましたが、トレーナーの朝比奈さんがとても気さくな方で、トレーニングや食事の知識も豊富なので勉強になることばかりで、本当にあっという間の3ヶ月間でした！やはりパーソナルだと狙ったところに効率良くアプローチできるので、最初はこんなに筋肉痛になるのかと驚きましたが、トレーニングを始めてから確実に代謝も上がり、疲れにくくなり、一日の活動量が増えました。さらにトレーニングをすると、自然と気持ちが前向きになれるので、本当に楽しんで続けることができました。また、トレーニングの効果を高めるには食事も非常に大切なのだと気づかされました。今まで何となく身体に良さそうという曖昧な基準で食事を選んでいましたが、私の作った食事を基に毎日必要な栄養素やバランスについて詳細にフィードバックしてもらえるので、コースが終わった後も自然とPFCバランスを意識した食事が摂れるようになり、一生ものの知識が得られたと感じています。トレーニングも食事も継続して続けることが何よりも大事だと分かったので、3ヶ月コースが終了した今は回数券に切り替えて、週1回通っています。引き続きよろしくお願いします😊...続きを見る

通って4ヶ月ほど経ちましたが本当にお世話になっています！最初は痩せたい、スタイル良くなりたいが目的でしたが筋トレの楽しさに気づき、もっと筋肉を増やしたいに目標が変わりました。体型ももちろん変化しましたし、食事指導もしっかりアドバイスいただいたおかげで自分1人でもPFCバランスを考えて食事管理ができるようになりました。行くたびに新しい変化や学びがあり、しっかり追い込んでもらえるので1人で行うトレーニングとは全然効率が違うと感じました。ずっと通い続けたいと思えるジムです。これからもよろしくお願いします！！！...続きを見る

こちらのパーソナルジムにお世話になるきっかけは、2年前から朝ウォーキングをしていて、ここ最近になってランニングを始めた時に、身体が少ししまってきたのが始まりで、わたしは53歳なんですが、これで筋肉付けたらどんな感じになるのかなと思い体験しにジムに伺いました！私の体型は痩せ型ですが、中年特有のお腹周りの浮き輪型の脂肪が少しのってる感じで、体重は身長から見ると平均体重だったので痩せるとか全く考えてなく、若い時にスポーツジムには何回か通っていたけど、筋肉が大きくならず、全然結果が出なかったのでせっかく筋トレするなら、マンツーマンでしっかり教えてくれるパーソナルジムに行ってみようと、錦糸町で良いパーソナルジムをchat gtpで調べ、こちらのジムが一番最初に出てきて口コミなど調べ、料金など調べて月額コース4回¥33000-で通うかなと思って体験しに行ったんです！担当してくれたトレーナーの朝比奈さんが、私の立ち姿を見た時に、仕事がら巻き肩でストレートネックで長年の姿勢で、腹筋と脇腹の筋肉と背中の筋肉が使われてないので姿勢が悪くなってると指摘して頂いて、腹筋も普通にやると腰痛める姿勢なので、バランスボールを背中に当てて腹筋をやりました、こんなやり方があるんだと、目から鱗で人によって身体の作りが違うのでやり方を変えますと言っていたのが、やはりプロから教えてもらうと違うなと感動レベルでした！体験トレーニングのあと朝比奈さんとお話をした時に、私の体型だと綺麗な筋肉を付けるには6ヶ月コースの食事ケア・48回トレーニングだと理想とする身体になれると言われましたが、金額が高いので正直躊躇して考えました、私としては70.80歳になっても健康で自分の脚でしっかり歩けるて、遊べるおじいちゃんになりたいので、清水の舞台から飛び降りてお世話になりました！食事ケアをやらない筋トレだけだとリバウンド率がかなり高いとの事で、太ってる自覚がない私ですが、お腹の脂肪を取るには食事ケアだと言っていたので、朝比奈さんの支持のもと高額ない技術料ですが、全く知識がないからこそ先入観を捨て、私は言われた事をしっかり聞き、高額料金をしっかり回収しようと思い取り組んでいたら、私の場合は1ヶ月半で6kg痩せたし、腹筋の縦の線が現れ始めて、食事の取り方でこんなに体が変わるんだと実感してる！しかも腸内環境が整う事で、毎日チョコレートや好きな物を食べたり飲んだりしていたの、私の食べたい欲求が軽減して今は全然欲っしないのが不思議な現象です（笑）凄く体調も良いし筋肉が付いてきて身体を動かすの楽になりました！これから筋肉を肥大化出来るようにトレーニングお願いします！太らない一生の知識を手に入れるなら、決して高くないと思うのでオススメします！...続きを見る

THE PERSONAL GYM 錦糸町店に通い始めて1ヶ月になりますが、本当に満足しています！担当の田野島トレーナーはとてもプロフェッショナルで、教え方も丁寧です。何より、トレーニング中に心が折れそうな時、ポジティブな声掛けでやる気を引き出してくれるので、自分一人では到達できない限界まで楽しく挑戦できています。私は腰を痛めやすい体質なのですが、田野島さんはトレーニング中、私のフォームを細かくチェックしてくれます。少しでも変な力が入るとすぐに的確なアドバイスをくれるので、安心して体を預けられます。また、トレーニング前にプロの整体・マッサージで体をほぐしてもらえるのが、このジムの大きな特徴です。筋肉を緩めてから運動に入るこのステップは怪我の予防にもなり、非常に効果的だと感じています。自分でストレッチをするだけの他店とは一線を画す、素晴らしいサービスです。店内はいつも清潔に保たれており、とても気持ちの良い空間です。私は外国人ですが、スタッフの皆さんはいつもフレンドリーで親切に対応してくれるので、言葉の不安もなく安心して通えています。錦糸町エリアでジムを探している方に、心からおすすめしたい場所です！...続きを見る

今回初めてパーソナルトレーニングを受けましたが想像以上に内容が濃くてかなり満足できました！トレーニング前に行ったストレッチが特に印象的で元々腰に違和感や痛みがあったのですが、終わった後は身体が軽くなり楽になりました☺️筋トレもただ追い込むだけではなくフォームや効かせ方細かい身体の使い方まで丁寧に教えていただけたので、かなりわかりやすく普段のトレーニングにも活かせそうです。知識量も豊富で一人一人に合わせてしっかり見てくれている安心感がありました。初心者の方にもかなりおすすめできるパーソナルだと思います！...続きを見る

錦糸町付近で理学療法士のいるパーソナルジムを探してこちらのジムへ。すると理学療法士トレーナーでなおかつ以前大学サッカーのコンディショニングトレーナーをしていた経歴のある方がいました！私自身専門領域の深さにはこだわりをもってジム選びをしたかったので、その情報を聞き3ヶ月のコースでまずはトレーニングを始めました！外反母趾、姿勢改善、体の引き締めをメインの目的としてトレーニングを開始。以前より徐々に体の様々の機能が良くなってきている印象はあります！トレーニング前後には、ストレッチや整体の施術もしてくれるので仕事で体が疲れているときは柔軟にトレーニング内容の調整をしてくれます！様々な面の効果を感じたので、今も回数券で継続利用しております！体に不調を抱えた方、とにかく痩せたい方におすすめのパーソナルジムです！...続きを見る

腰を痛めて整体やマッサージに通っていたけれど根本改善にはならず、ダイエットも気になっていた時に友人の紹介で通う事にしました。担当は店長の荒張さんです。理学療法士の資格もあるので、腰の痛みの原因を教えてくださり改善に繋がるトレーニングを提案していただきました。通い始めて2週間ぐらいで腰の痛みがなくなりました！運動嫌いなら私でも荒張さんの人柄のおかげで毎回楽しく通う事ができています。食事のアドバイスもいただき意識しながら15回の回数券で週２回のペースで通い、マイナス5キロ落ちました。体が健康になっていく事を感じているので今後も継続したいと思います。荒張さんをはじめ錦糸町店のトレーナーの方々の雰囲気がとても良く、みんな親身に向き合ってくださるところが本当に素晴らしいです。いつもポジティブマインドをチャージしながら結果に繋がる時間をありがとうございます。...続きを見る

過去に肩を脱臼した経験から、機能的に正しく身体を使える状態を目指し、週1〜2回の頻度で通っています。担当していただいている荒張トレーナーは理学療法士の資格を持っており、圧倒的な知識量と経験から、身体の状態や動きの癖を的確に指摘してくださいます。また、その日のコンディションを考慮したうえで、毎回適切なメニュー・強度を提案してくださるので、安心してトレーニングに集中できます。スケジュールの都合で他のトレーナーさんにお世話になることもありますが、どなたに見ていただいてもクオリティが高いうえ、皆さん気さくに話してくださいます。とても良いジムだと思うので、おすすめです！...続きを見る

食事指導コース（6ヶ月）で入会し、週2～3回ジムに通っています。既に食事指導の期間は終わっていますが、コース終了時点で10kg減量しました。元々、運動習慣がなく、好きなものを何も考えず食べていました。そのせいか疲れやすく、膝も痛み、減量せねば、と近所でジム探しを始めました。実際入会してみると、運動も食事指導も無理がなく、一般的に痩せにくいと言われる年齢の私でもストレスなく痩せられました。体力がない上に、膝が痛い、腰が痛い、と不調を訴えていましたが、常に体調に合わせてメニューを考えてもらえたお陰で続けられたかなと思います。食事指導のLINEでは、不安や疑問に思うことをすぐ質問できたのも良かったです。食事以外の有酸素運動やストレッチ、体調全般についても、丁寧にアドバイスしてもらえました。あんなに膝が痛いと言っていたのに、自重でスクワットが出来るようになったし、確実に体力は向上しています。これからもトレーニングを続け、更なる減量を目指したいと思います。...続きを見る

減量目的で入会しましたが、時に優しく、時に厳しく指導してくださるトレーナーの方々のおかげで3ヶ月で−15kg減量できました。筋トレ初心者でも、丁寧に教えてくださるおかげで問題なくトレーニングできるので強くおすすめできます。...続きを見る

通い続けてもうすぐ2年になります。ダイエット目的で入会しました。通い始めてからトータル20キロほど減量する事ができました。週3回継続して通っています。もともと運動が得意ではないので、私にあった無理のないメニューを組んでくれてトレーナーさんには感謝しています。仕事で疲れている時も優しく励ましてくれるので、いい気分転換になっています。トレーナーの皆さんがノリがよく優しいので女性にもおすすめです。もう一段シェイプアップしたいので、気合いを入れて通わせて頂きます。...続きを見る

2024年末に過去最高体重になり動くのもしんどくなってきたので意を決して2025年からガッツリ痩せようと決意し、家の近くのTHE PERSONAL GYMに入会しました。パーソナルジム自体は以前別の場所に4ヶ月間通っていたので入会をするまでの迷いなどは特になかったですが、短期間で痩せてしまったのでリバウンドしてしまった為、今回は1年かけて減量&リバウンドしない身体にしようと心掛けました。その際1番気を付けてた方が『頑張り過ぎない事』です。過去の経験から頑張り過ぎると食べたい欲求や運動したくない気持ちが生まれてくるので最初は週1のトレーニングと、23時以降は食べない、ということだけ最低限やりました。あとはトレーナーさんの助言をもらいながら食事管理をやっていったので全然苦じゃなかったです。頑張り過ぎずにトレーニングと食事管理をして、半年ほどで約15キロ痩せました！体脂肪は−10%減！今ではトレーニングも食事も楽しみながら継続していってます！...続きを見る

更衣室やトレーニング空間がとても綺麗で第一印象は◎普通のジムと違うのはランニングマシンやバイクなどの有酸素運動系のマシンがなく、最新の筋トレ機材が揃っていることだと思いました。今回はダイエットコース（2ヶ月の食事指導付）を利用させていただきました。その結果2ヶ月で−10kgの減量に成功しました！筋肉が増えれば体重は増えるものという認識の中、見た目だけでなく体重も大幅に変えることができたので大満足です！！健康的な身体を手に入れるにはトレーニングも重要ですが、忙しく不摂生になりがちな食事を改善することが肝要だと思いました。また、トレーニングについて1から丁寧に教えていただけたので、ジムトレ未経験の私でも継続してトレーニングできるようになりました。野宮さんと色々な話をしながらトレーニングについて考えたり、それを実践している時間が楽しくとても充実していました！結果も大事ですが、中々得難い出会いや経験が出来たことが今回の一番の収穫だと思います。引き続きマンツーマンでの指導をお願いしようと思います！...続きを見る

初めての無料体験の際はとても緊張しましたが、スタッフ皆さんとても元気に明るく挨拶をしてくださり、カウンセリングも紳士的で、無理強いされるようなこともなく、とても心地良いなと思い、回数券40回コースを契約しました。毎回、その日のコンディションに合わせてトレーニングをしてくださいます。自分1人ではできないような少しきついトレーニングも、隣で声かけをしてくださるトレーナーさんのお陰で頑張れています！その甲斐もあり、ほぼ食事制限なしで二ヶ月で体脂肪率5%減らせました！施設はジムとは思えないほど清潔感があり、いつも爽やかな匂いの中でトレーニングできています。若い女性も多いので、女性でパーソナルジムに興味を持っている方とてもおすすめです！内装は黒を基調としたクールな感じで、大きなマシーンもたくさんあり、きついトレーニングをイメージしていましたが、マシーンを使わないトレーニング（トレーニングチューブ、ストレッチポール、自重のみ）もしてくださるので、自重トレーニングが好きな私にもぴったりでした！...続きを見る

トレーニングのマンネリと体の変化に停滞を感じたので、ザパーソナルジムの体験へ。店内は黒色で統一されていて高級感のあるかっこいい空間です。普通のジムでは味わえない空間だからこそモチベーションが上がります！体の変化の停滞も感じていたので、食事管理もしてもらえるダイエットコースに入会しました！食事管理は筋肉はあまり落とさず、脂肪を落としてかっこいい体になれるように調整してもらっています。食事の内容や摂るタイミングを細かくチャットで教えていただけるので、食事は安心して野宮トレーナーに任せています！トレーニング中は、各種目のポイントをすごくわかりやすく説明してくれます。今まで苦手だった背中のトレーニングもここで筋トレしたあとは必ず筋肉痛がきます！入会から2ヶ月半程度経過し、使用重量を落とすことなく体重は-4kgで腹筋が綺麗に出てきました！ここまできたらさらにかっこいい体を目指したいので、今後も継続してお世話になろうと思います＾＾これからもよろしくお願いします！...続きを見る

体を鍛えたくてこのジムに入会しました。回数券を購入して定期的に通っています。施設はトイレも更衣室もとても清潔で、汗臭い臭いとか一切ありません。器具もよく手入れされていて綺麗です。ウェアの貸し出しや運動靴の保管サービスもあるので、仕事帰りに気軽に寄ってトレーニングできます。トレーナーの皆さんは優しくて爽やかでカッコいい男性達です。筋トレ初心者の私のレベルに合わせてメニューを考えて下さっていて、疲労度を見ながら適切に負荷量を決めてくれます。無理なく楽しく継続できる良いジムだと思います。...続きを見る

夫婦で入会しております。錦糸町の喧騒から落ち着いた場所に位置し、ボディメイクに精通したトレーナーのもと、理想の体に近づけます！錦糸町店は人工芝が敷き詰められ、ジムのコンセプトカラーであるBLACKと良い感じにマッチ。雰囲気のあるライティングがインスタ映えしますよ到着するだけでアップ完了する仕組み！？もオススメのポイントですね😊...続きを見る

初めて行きましたが、フロア、更衣室、お手洗いをはじめ内装がとても清潔感がありとても居心地良くトレーニングが出来ました！トレーナーさんもとても素敵な方で話しやすかったです！トレーニングも自分に合う適正な強度で追い込んで下さり、最後まで頑張れました！！また是非宜しくお願い致します！！...続きを見る