【3分でわかる】THE PERSONAL GYM五反田店の口コミ評価！リアルな評判を見てみよう！

五反田で通いやすいパーソナルジムを探していて、体験トレーニングに申し込みました！最初は少し不安でしたが、担当のトレーナーさんがとても親身に話を聞いてくださり、安心してトレーニングに臨めそうです！体の状態や姿勢のクセを丁寧に見てくれるとのことで、継続が苦手な私でも続けていけそうと思いました。ジム内も明るく清潔感があり、落ち着いた雰囲気です。健康維持や姿勢改善を目指したい方におすすめしたいパーソナルジムです。今後の変化がとても楽しみです！...続きを見る

五反田で通えるパーソナルトレーニングジムを探しており、こちらに通い始めました。運動習慣がなく体力にも不安がありましたが、無理なく続けられており、満足しています。トレーナーの方にはカウンセリングからトレーニング、食事指導まで一貫して丁寧に対応していただいています。こちらのレベルに合わせて負荷を調整してもらえるため、安心して取り組めており、モチベーション面でも無理なく継続できています。また、完全個室のため周囲を気にせず集中できる点も良いと感じました。...続きを見る

家族に「無理なく続けられそうだよ」とすすめられて、ダイエット目的で体験トレーニングを申し込みました。正直、年齢的に運動を始めるのは少し不安でしたが、問い合わせの段階からとても丁寧に対応していただき、安心して申し込めました。体験では今の体の状態や生活習慣をしっかり聞いてくれて、無理のない方法で痩せていくイメージが持てました。専門的なことも分かりやすく説明してくれたので、久しぶりの運動でも構える必要がないと感じました。五反田でダイエット目的のジムを探している方は、一度体験を受けてみるのも良いと思います。家族がすすめた理由がよく分かりました。...続きを見る

以前パーソナルに通っていましたが、運動習慣を改めてつけたくて、自宅に近いこちらで入会しました。（30代男性）最初は、この狭い空間で、、とも思ったけど全然大丈夫。むしろ、他の人が全くいないので、気にせずできてメチャ良い。トレーナーさんみんな知識めちゃ深くて、自分にあった強度でしっかりトレーニングをさせてくれるので、大満足です。 筋肉痛もしっかり来てます。個人的には、立地も最高なのと、手ぶらでいけて（ウェアも借りれて）、知識の深いトレーナーで、この価格。コスパも素晴らしい！（当方は食事指導なしの60分回数券で購入）トレーナーさんたちみんな感じよくて頼りになるので、初心者でも安心して通えると思います。...続きを見る

テレワークで運動不足になり、猫背や巻き肩が気になっていたのと、年齢とともに筋力の低下も感じるようになり、体験トレーニングに申し込みました。以前は無人ジムに通ったこともありましたが、器具の使い方や体の動かし方がよくわからず、思うような効果を感じられませんでした。こちらでは、トレーナーの方が「どこに効くトレーニングなのか」「どこに力を入れるのか」を丁寧に教えてくださるので、安心して取り組めますし、とても効果的だと感じています。まだ通い始めて間もないですが、食事や姿勢にも気をつけるようになり、少しずつ変化を感じています。運動があまり得意でない方にも通いやすいジムだと思います！...続きを見る

五反田でパーソナルジムを探していて、こちらに通い始めました😃五反田のパーソナルジムの中でも、トレーニングと食事指導のバランスがとても良いと感じています☺️ダイエット目的で通っています。最初、私には無理なのではないかと不安でしたが、無理な制限も無く自分の生活スタイルに合わせてアドバイスをしてくださるので、続けて行けそうです😆トレーナーさんも知識が豊富で、フォームや効かせ方を丁寧に見て、指導してくださります😃五反田でダイエットしたい方や、運動初心者の方にも、是非おすすめのパーソナルジムだと思います😄...続きを見る

五反田でパーソナルジムを探していて、体験トレーニングを受けました。初めてのパーソナルトレーニングでしたが、トレーナーさんが姿勢や体の使い方を丁寧に見てくれて初心者でも安心して取り組めました！カウンセリングでは食事や生活習慣までしっかりサポートしてくれて、このジムなら自分も変われそうと感じ、その場で6カ月72回コースに入会を決めました！体験トレーニングだけでも、体のバランスや姿勢の変化を感じはじめていて、ダイエットがうまくいきそうです。五反田駅からも近く、通いやすい環境なので無理なく続けていけそうです！...続きを見る

過去何店舗かパーソナルには通っていたのですが、変化の面、トレーナーさんとの相性の面で続かず、こちらにお邪魔しました。 ◽️カウンセリング時 大﨑様という方だったのですがヒアリングがとても丁寧で目標達成できるようなプランの提案をいただきました。また、とても話しやすい雰囲気を作ってくださりたくさん話した上で納得してプランを決めることができました。 ◽️トレーニングについて（1ヶ月経過） フォームについて的確に指示してくださり、きちんと体が動いている感覚があります。効果も出てきました。また、各トレーニングの中で感じていることを伝えるとより良くなる方法を提案してくださったり、メニューを変えてくださったり、今の状態に合わせてその場でもプランニングしていただけるのでとてもいいトレーニングができています。とてもいいトレーナーさんだなと思っています。パーソナルを検討されている方は是非体験を受けてみてほしいジムです。...続きを見る

いつもありがとうございます！2ヶ月16回の食事指導コースに通っていますが、週2回のペースは運動習慣を身につけるにも(筋肉痛の間隔的にも)ちょうどよく、食事指導もしていただけるため、長期的に食事面にも気をつけることができ、体を変えていきたいと思っている人には合っているコースだと思います。 結婚式に向けて背中のぜい肉が気になっていましたが、徐々に成果が出て、自分の知らない背中になってきていて大満足です。初めてのパーソナルジムですが、フォームや効く場所など丁寧に教えていただき、フォームに関してはその場で直していただけるため、自分にどんなトレーニングが必要かを知ることができる点と、効率よくトレーニングを行える点で、通い始めてよかったと感じています。1対1なのはどうだろうかと最初は不安でしたが、トレーナーさんたちは優しく(厳しく)、いつも楽しくトレーニング行えています。他のジムに通ったことがなく比較はできませんが、定期的に通って運動習慣をつけたい方や、体を変化させたい方には、おすすめです。...続きを見る

万年ダイエッターで、自分の力だけでは難しいと感じていたため、自宅周辺でパーソナルジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。実際に通ってみると、トレーニング前に「なぜその部位を鍛えるのか」「どんなメリットがあるのか」を毎回丁寧に説明してくださるので、納得しながら取り組むことができます。また、トレーナーさんが一緒にトレーニングをしてくださることもあり、モチベーションを保ちながら楽しく続けられています。トレーニングの合間にはトレーナーさんと楽しくお話しすることもできるので、和やかな雰囲気の中で毎回安心してトレーニングに取り組めています。食事面についても、無理な制限をするのではなく、毎回の食事内容に丁寧なフィードバックをいただけるため、ストレスなく続けられています。五反田周辺でパーソナルジムを探している方におすすめしたいジムです。...続きを見る

五反田でパーソナルジムを探していると、レビューもよく近隣でとても良さそうジムを見つけました。本格的なパーソナルに通ったことがなくて、入会時は少し勇気が要りましたが、以下の点で満足しています。 ○負荷を調整してくださり、ギリギリ乗り越えられる負荷を設定してくださる ○担当の方も喋りやすい方で、1時間があっという間 ○食事チェック付きのプランですが、独学では知るのが難しい知識やおすすめの食品も教えてくださる 続ければ成果が出る確信を感じています。これからも続けたいと思います。...続きを見る

3か月24回パーソナルジムのコースを受け、約8キロ減を落とすことができました。週２回のパーソナルレッスン（着替えこみ60分）と、3か月間は毎日食事指導してくれます。またトレーニングの仕方や食事ポイントを学べるので終了後にも知識が残るので体型で悩んでいる方は必見です。 ・トレーニングについて レッスンは完全に1-on-1なので、身体にあったプログラムでエクササイズします。筋トレと都度やり方を変えたり、HIITトレーニングをとりいれたり、身体が慣れないようにするそうです。 私の場合は、週に2回ほどパーソナルを通うので、週に1度下半身（足メイン）、週に1度上半身（背中メイン）を行い、最後の締めにHIITトレーニングで汗だくになるようなプログラムが多かったです。筋トレ集中という日曜もあります。 ・食事について P （タンパク質）　F（脂質）　C（炭水化物）の量で制限します。なので、意外にもいろんな物が食べれました。量は制限ありますが、たまにのお酒や甘い物も大丈夫とのこと。玄米やお蕎麦などがメインですが、炭水化物もとれます。ただ基本は、高タンパク、中炭水化物、低脂質。なので他のダイエット同様ですが、自分でしっかりコントロールする必要があります。自炊しない方や栄養素を計算するのが、初めての方には難しいかもしれません。ただアドバイスはよくいただけるので、しっかりサポートしてくれます。 アプリを使って自分が食べた物を記録していくのですが、簡単なので、三日坊主の自分でも今でも続いてます。 ・雰囲気や場所について 五反田駅・大崎広小路駅・不動前駅から徒歩数分で、アクセスはいいです。ジム自体は、路面店なのでわかりやすくシンプル＆コンパクト（完全個室とのこと） 着替えのウェアやタオルは無料で完備。プラスでプロテインやお水はいただけますので助かります。...続きを見る

五反田で通えるパーソナルジムを探していて、THE PERSONAL GYM 五反田店の口コミが良かったので体験トレーニングに申し込みました！ジムの雰囲気はとても清潔で明るく、トレーナーさんも話しやすかったです！
最初のカウンセリングで食事や生活習慣のことまで丁寧に聞いてくれて、「ただ痩せるだけじゃなく、無理なく続けられるダイエット」ができそうだと思いました。実際にトレーニングを受けてみて、自分の姿勢やクセをしっかり見てくれる点が印象的でした。きつすぎず、でも効いてる感じがあってすごく良かったです💪今は週2で通っていますが、少しずつ体が引き締まってきて、食事への意識も変わりました。
「五反田でダイエットしたいけど、無理な食事制限は嫌」という方にはぴったりだと思います✨...続きを見る

無料体験トレーニングをうけました。カウンセリングから丁寧に対応いただき、マシンも２種体験させてもらいました。トレーニング中もその前後のお話も熱量あって鼓舞されました。トレーニングも気持ちよく軽い筋肉痛になれそうで、トークと合わせて最高に楽しかったです😄...続きを見る

初めてパーソナルジムに通いましたが、とても満足しています。基本的に自分一人でトレーニングできる環境なので、周りの目を気にせず集中できるのがとても良いです。私は周囲が気になってしまうタイプなので、とても助かっています。トレーナーの方が自分に合ったトレーニングメニューを考えてくれるので無理なく続けられます。まだ通い始めて1ヶ月ほどですが、すでに体の調子が良くなってきたのを感じています。トレーナーさんは上手にモチベーションを上げてくれつつ、しっかり追い込んでくれるので、毎回充実したトレーニングができています。これからも続けていきたいと思えるジムです。...続きを見る

THE PERSONAL GYM五反田店に通い始めてから体の変化をしっかり感じています。トレーナーさんがとても丁寧にフォームを見てくれるので、ケガの心配もなく安心して通えます。毎回モチベーションが上がる楽しい時間です！またトレーナーさんが沖縄出身で、とても明るく楽しい方なので、毎回のトレーニングがあっという間です。的確な指導とポジティブな声かけで、継続が苦手な私でも続けられています。体も少しずつ引き締まってきて、本当に通って良かったです！五反田駅からでも徒歩圏内で行けます！...続きを見る

初めてのパーソナルジムということもあり、不安を抱えながら体験トレーニングに伺いました！カウンセリングからトレーニングまで丁寧で、とても信頼できると感じました！ダイエットと健康維持を目的としていましたが、腰痛や肩こりなど体の不調の部分まで気遣ってくださいました。最後にして頂いた、肩甲骨剥がしであそこまで肩が軽くなるとは思いませんでした😳雰囲気•トレーニングの質•ケアが全てよく、3ヶ月コースで入会しました！これから変わっていく身体が楽しみです！...続きを見る

万年運動不足のせいで体力・筋力低下を感じていたのと、コリからくる身体の節々の痛みに悩まされて通い始めました。2か月経過しましたが、信じられないぐらい体調が良くなりすべてが好転しています。前は少し階段を登るだけでゼーゼーしていたのに、今では日常生活の中で疲れはほとんど感じなくなり、肩こりや片頭痛も解消されました。2ヶ月間でこれだけの成果を実感できるのは、トレーナーさんの知識や経験が豊富だからこそで、自己学でやっていたら絶対に無理だし、3日坊主でやめてたと思います。1日の営業時間も近辺の他パーソナルジムと比較してもかなり長く、予約も希望の時間で取りやすいのが多忙な自分にはとても有難いです。健康のため、体型維持のため引き続き頑張ろうと思います。...続きを見る