【3分でわかる】ライザップ新宿(女性専用)店の口コミ評価！店舗のリアル評判を見てみよう！

70歳になって入会しました。最近、体力の衰えを感じ、足元がふらついたり、ペットボトルの蓋が開けにくくなったり、姿勢も悪くなって前のめりで歩いている自分に気づいてがっかりさせられる日々でした。今は女性専用で清潔で落ち着いた環境の中で、優れたトレーナーに指導していただける幸せを感じています。私のなりたい自分、私の生活環境を良く理解してくださって、食事、運動、など広範囲にわたって適切なアドバイスとトレーニングをしていただいています。いつまでも好きな観劇や旅行に元気でいかれるように頑張りたいと思っています。...続きを見る

8年ほど細く長く通ってます。トレーナーの質は高いので、アドバイスに従えばダイエット、ボディメイク、運動習慣づけ、ちゃんと達成できます。ただ、通うのをやめる、つまりトレーナーの目が離れ元の自分の生活習慣に戻ると、当然リバウンドや、年齢に応じた変化は現れます。それを強制的に意識するという意味で細く長く通っています。また、正しいフォームでトレーニングできているかをチェックしてもらうという点でも役に立ちます。自分なりのフォームでやっていると、効果につながらなかったり、怪我につながったりするので。お陰で正しいフォームでの運動習慣が癖つけされ、定期的にトレーナーの目が入るという意味でも、著しい体型変化は避けられています。...続きを見る

入会して4ヶ月ほど経ちました！食事のことなど丁寧にアドバイスをいただき、モチベーションを維持しながら、毎回楽しくトレーニングできています♪ マンツーマンなので相談もしやすく、自分のペースで無理なく続けられるところが嬉しいです！！...続きを見る

とても女性に特化した食事メニューのアドバイスや運動メニューを組み立ててくださいます。食事についても運動メニューについても初めて聞く知識が多いです。女性のトレーナーさんなので、毎回、身体の事を事細かく相談しやすく、親身になって対応していただいています。マイペースに着実に自分らしいボディメイクが出来ると思います。大変満足しています。...続きを見る

入会して3ヶ月ぐらいには、目標以上の体重まで落ちていました（−5㎏）。それはあくまでも担当トレーナーの指導をしっかりと守った上での結果です。運動ももちろんありますが、7割くらいは食事制限かつ睡眠時間の確保などを徹底することで、健康な体を維持していく痩せ方です。トレーナーの指示をきちんと守っていれば誰でも痩せることはできます。逆に指示をあまり守れず、食事管理を徹底しなくなると、中々痩せません。なので本人の努力次第というところもあります。また食事制限を緩和しても太りにくい体づくりの指示もしてくれます。今まで1日1食だったのが入会してからは、毎日3食食べるようになりました。それでも食事内容を気をつけていれば、痩せる体に近づいてきます。トレーナーは全員女性です。トレーナーもとても親身で、いつもモチベーションが上がるような声かけをしていただけます。また運動や、食事など全てにおいて的確な指示がもらえるので、とても信頼できます。トレーニングルームやアメニティ類、設備面は女性限定ということもあり、とても清潔です。ワンツーマンのため、トレーナー以外との接点もなく落ち着いてセッションを受けられます。金額面では決して安くはありませんが、セッション内容、トレーナーからの食事や運動指示、設備面を考えれば妥当とも言えます。ただ食事管理アプリだけが、LINEに移行してからは操作性などが全体的にかなり落ちました。以前使用していた専用アプリの方が、登録や管理がしやすかったです。リリース当初よりは多くないですが、バグや操作不備も多々あります。トレーナーがとても良い方だったので、一年続けてこれました。今は通う頻度は少ないプランで契約していますが、現在も無理なく続けています。...続きを見る

急激に25kg増えてしまったため、＋‪α‬で30kg痩せるべく2年通ってます。最初の1年半で-15kgを達成！その後も継続して落としています。以前別のライザップにて2ヶ月糖質制限で10kg落としたことがありますが、しっかりリバウンド⤵⤵。今回は長期で少しずつ落とすため、最初に投資してプライムメンバーに加入しましたがこれが大正解。①月々の支払が安くなる②サポートミール(RIZAPの冷食弁当。バランスよくて美味しい)が1食500円になる③サプリやプロテインが安くなる(特にプロテインはペットボトルにも入れやすく美味しくて欠かせない)④リバウンドしづらい痩せ方ができる。加えて、施設が綺麗なのと手ぶらで行けるのとマンツーマントレーナーさんが毎日の食事睡眠運動量からアドバイスをくれ、スタッフが全員女性なので女性ならではのバイオリズムによる対応方法やメンタルの保ち方にも寄り添ってくださるのが有難いです。人生最大のダイエットに挑んでますが、RIZAPウーマンじゃなかったらここまで頑張れてないです。あともう少し、引き続きよろしくお願いします。...続きを見る

いつも楽しく通っています！！1人ではなかなかうまくできないトレーニングですが、いつも優しくて、常に寄り添ってくれる大好きなトレーナーさんと共に全力で目標に向かって頑張っています！！そして、いつもピカピカな店舗で、トレーニングしていて気持ちが良くなります。これからもずっと通い続けたいと思っています！！ダイエットに本気で取り組みたい人にぴったりのジムです。初心者でも基礎からわかりやすく教えてもらえて、不安なく続けられました。トレーナーさんの優しいサポートが本当に心強く、20kg近く痩せられて大変感謝しております！！...続きを見る

ある程度までは簡単に痩せられるし、食事のサポートで食生活が改善して栄養面の知識がついたのは良かった。最初の2ヶ月で別人になる。ただ大金を払う割には憧れのモデル体型〜というのは難しく、目標としたいような体型のトレーナー・お客さんはあまりいなかった。結局は家でどう過ごすかが大事で、意志が弱い人（私のように）は、やはりどれだけ課金できるか次第になってしまう。継続やサプリ、オプションへの勧誘もかなりあるので、事前に予算に対して強い意志を持つのが大事。...続きを見る

トレーナー含め女性です。施設はとてもきれいアメニティも充実していて、仕事後でも手ぶらで通えるのがとてもいいです。(プライムメンバーじゃない場合はシューズを持参する必要があります)筋トレ週2回で少しずつ持てる重さも増えて来て達成感があります。体重も毎回少しずつ落ちているのを見てモチベーションが上がります。通い始めてから1ヶ月で3kgほど落ちました。私は3ヶ月の契約なので、どこまで落ちるかが楽しみです。...続きを見る

2ヶ月コースで入会しました。施設はいつ来てもピカピカで、女性専用ならではの安心感と快適さがあります。専属トレーナーさんは優しくて、褒めるのが本当に上手で毎回元気をもらっています。トレーニングのこと以外にも自宅でおすすめのトレーニングや、チョコザップの活用方法、食事に関してのアドバイスも盛りだくさんです。ダイエットが続かないタイプの私でも、1ヶ月ちょっとで-5kgほど減量もできました。「ここなら頑張れる」と思えるくらい楽しく通えてます。結婚式に向けてのボディメイクで通い始めたので、結婚式のドレスに合わせたトレーニングを組み込んでくださるので毎回モチベーションが爆上がりしています。食事も無理な制限じゃなくて、実生活に合わせてアドバイスしてくれるので助かっています。通い始めてから体も気持ちも前向きになれて、本当に感謝しています。迷ってる方がいたら心からおすすめしたいジムです！...続きを見る

こちらの店舗に通って7年が経過しました。現在のトレーナーは私にとって4代目の方ですが、過去3代のトレーナ同様、しっかりした技術を持ちつつ優しく寄り添い、かつ「面白い」。楽しいけれど、効かせたいところにちゃんと効くパーソナルトレーニングができる素敵な場所です。一般のRIZAPの「黒＆ゴールド」の重厚さとは違い、「白とピンク」を基調とした店舗内は常に清潔で、アメニティも充実しています。いろいろなカキコミがありますが、人間なので当然相性はあるでしょう。一般のRIZAPをイメージして来られた方には違和感があるでしょうし、ゴリゴリのトレーナーを想像していた方は「？」と思われるかもしれません。でも、女性ならではの体調の変化を自然に理解してもらった上でのトレーニングは、心が行き届いています。料金は「お高め」の部類に入るかもしれませんが、得られるものは「一生もの」です。...続きを見る

施設は綺麗で清潔感があり、女性専用ならではの安心感と快適さがあります。専属トレーナーさんは優しくて笑顔が素敵で、毎回褒めていただけるので充実感と元気をもらっています。トレーニングは最初にフォームとどこの部位に効くのか説明していただけるので、効率よくできます。トレーニング以外にも、食事や生活に合わせたアドバイスなどをいただけるので助かってます。さらに聞き上手なので、日常のちょっとしたコトも聞いていただけるのは嬉しいです。トレーニング効果は、ただ「細い」って言われていたボディラインが「華奢だね」と言われる女性らしいボディラインになってきてます。ただし、トレーナーさんのアドバイスを継続するという個人の努力も必要だと思います。通い始めてから体も気持ちも前向きになれて、本当に感謝しています。迷ってる方がいたら、一度体験していただきたいジムです。...続きを見る

施設は女性好みの色調。一般的なRIZAPは黒を基調として高級感を出しているのに対し、白を基調とした清潔感がある中での高級感。トレーナーさんのスキルは普通。可でもなく不可でもない。結果はあくまでも本人次第。トレーナーさんは寄り添うだけ。寄り添い方はトレーナーさんにもよるが、所詮雇われの身。女性トレーナー希望、女性ならではのトレーニング希望であれば、オススメ。...続きを見る

自発的ではなく、乗り気だった妹に巻き込まれて渋々入会。目標設定時に「さすがに無謀、コミットできんやろ」と自分で思いながら、6ヶ月で15㌔減を要求。 わがままボディに問題意識を抱きつつ、欲望最優先、運動大嫌いな日々を送っていたため、週二回のセッション、食事管理も無になって淡々と取り組みました。「段々トレーニング楽しくなってきますよ！」の声掛けにも、最後まで楽しいと思うことはありませんでした。が、担当トレーナーさんのおかげで、15㌔減達成！期間中、ニューオータニのビュッフェに参戦したり、外食したりとやらかしも多々ありましたが、なんとか完走しました。カウンセリング時に、希望するタイプのトレーナーさん像をお伝えし、相性ピッタリの方をご紹介いただけました。わたしの性格や行動を理解し、熱心かつ柔軟に軌道修正もしてくれました。食事指導についても、譲れない点など無理を言ってもそこからどうしたら目標達成に近づけるか、一生懸命考えて落としどころを提案してくれました。店舗はこじんまりしていますが、清潔で使い勝手良かったです。スタッフの方々も親切です。女性専用店舗なので、他の人の目も気にならなかったのも良かったです。私はセッション以外の運動はしないぞと思ったので利用しませんでしたが、通常セッション以外に店舗で自主トレもできます。その際はきちんとメニューも決めてくださいます。注意点としては、店舗のすぐそばにミスタードーナツがあるので、己の欲望との闘いがまぁまぁの頻度で発生します。伊勢丹の地下食品街も危険っちゃ、危険。わかっちゃいるけど、始められない。そんな人こそ短期間だけと割り切ってトライしてみるのもいいと思います。わたしも「コミットしたら一切運動しない！一生分の草を食べたし運動してる」と固く決意し、最後の2ヶ月追加したチョコザップすらスパっとやめましたー。...続きを見る

ライザップウーマンに入会する前は、他のジムに通ってたんだけど、あそこは日本人より外国の人が多くて、シャワーもロッカーも汚くてマジで嫌だった😩でもライザップウーマンは全部キレイだし、帰る時も気持ちいい✨あと、パーソナルトレーナーさんが最高！なんでも相談できるし、これからどうしたいかも話せるから超ストレスフリー😌🎉。それにめっちゃ楽しいしね！...続きを見る

ライザップ歴10年以上です。施設は、清潔で、アメニティは、充分に用意されていて手ぶらで通えるのが、利点の一つと思います。シューズは、契約次第で預かってもらえます。トレーニングスペースは、個室なので、人の目を気にせず、好きなように使えるのが私がやめられない理由の一つです。トレーナーさん達は、皆さん、明るく優しいです。トレーナーさんの言う通りにすれば、必ず結果は出ると思います。私は、最初の2ヶ月で体重を10キロ、体脂肪を8%落とし、一度やめてまた通い始めて、さらに6キロ、5%落としました。が、ずーっとは、その状態はキープ出来ず、今は、体力維持、健康維持で通ってる感じです。一度、このパーソナルスペースを体験すると、普通のジムに戻れない心地良さです。値段だけを見ると高めのように思いますが、環境、通い放題を思うと利用する回数が多い人には、コスパは良いと思います。...続きを見る

通い始めて3ヶ月目になります。施設内は広くて清潔なので気持ち良くセッションを受けさせて頂ております。特にトレーナーの方々が大変優しいので飽き性の私がここまで続いたのだと実感しておりす。無理のないお食事メニューですが体重は5キロ落ちました。適切なご指導に感謝です。ありがとうございました。今後とも宜しくお願い致します。...続きを見る