【2026最新】パーソナルジム名古屋おすすめ10選！口コミ評判の人気ジムを厳選まとめ！

トレーナーの大野さんが親切でお話もしやすく、とても楽しかったです！他のジムは中々持続ができなかったですが、大野トレーナーが意欲を高めてくれるので頑張って続けれそうです！ジムに通うのがとても楽しみです！大野トレーナーこれからも宜しくお願いします😇...続きを見る

伊藤トレーナーに教えてもらいました。自分の苦手な部位のトレーニングに関してすごく丁寧に教えてもらいました。またトレーニング中の掛け声もしてもらい、いつもより楽しくトレーニングすることができました。店内はとても綺麗で、落ち着いた雰囲気の中でトレーニングができ良かったです。...続きを見る

トレーナーの方が優しく気さくで楽しくトレーニングできました！店内も綺麗でやってて楽しくなるジムです。駐車場も他のテナントとの共用ですが駐車スペースが多いので問題なく車で来れるのも嬉しいポイントです。フィットネスジムも併用して使えるのがとても嬉しいです！...続きを見る

今日初めて伺いました！他の方が口コミされている通り、店内はおしゃれで清潔感があります。アメニティーこ充実しているから女性にもすごく嬉しかったです！(中略)フォームも丁寧に見てくれて、少しでもやりやすいように声をかけてくれたり、メニューを調整してくれたりしたので、初心者でも通いやすいと思いました(後略)...続きを見る

最近オープンしたTHE PERSONAL GYM名古屋栄店にお邪魔しました！新しい店舗ということで、まず施設の清潔感と内装の洗練された雰囲気で気分も上がりました。トレーナーの方も日頃からトレーニングされており、一つ一つの動きまで細かく、丁寧に指導いただき本当にためになります。これまで自分だけでトレーニングを行なっていましたが、実際に指導いただき多くのアドバイスをいただき質の高いトレーニンになりました。名古屋栄でパーソナルを探している方にぜひおすすめしたいです。...続きを見る

始めて４ヶ月経ちますがトレーニングから食事までしっかりサポートして頂き体重は10キロ落ちて腹筋も割れてきました！でも一番驚いたのは健康診断の結果が去年と比べてすごく良くなっていたのがびっくりしました！食事も内容さえ守ればしっかり食べれますしそんなに辛くないので続けられてます。この調子で引き続き頑張っていきたいです。...続きを見る

30代男性です。利用して3カ月です。ボディメイクしたいけど、24hジムは勝手が分からなくて少し不安。そんな方にオススメします。私はダイエット目的で思い切って契約しましたが、優しく丁寧に指導して頂き今では筋トレが楽しくなり生活の一部になりつつあります。(後略)...続きを見る

はじめてのパーソナルジム。こちらのニーズに合わせて丁寧に、トレーニング、食事内容を指導してもらえます。３ヶ月程で周りにも気付いてもらえるレベルで身体が変わりました。以前、個人でジムに通ってた時では考えられない変化なので嬉しいです。施設も綺麗ですし、しばらくここで頑張ろうと思います！...続きを見る

最初は不安な部分もありましたが、正式なトレーニング方法を知りたかったのと自分だけでやるにも限界があると思い、2025年4月から入会。(中略)トレーナーさんのご指導もあり入会から9月まででの測定において体重−8kg、体脂肪率18%まで落とせました。(後略)...続きを見る

他のパーソナルジムでは痩せれませんでしたが、BEYONDジムに入会し2ヶ月の食事指導とトレーニングでマイナス8キロになりました！！担当の日當さんが的確にアドバイスをしてくれたおかげです！楽しく減量できました！他の方も優しく教えてくださり続けられました！これからも続けられそうです！ありがとうございます。...続きを見る

トレーニング初心者なので最初は不安でしたが、自分のレベルに合わせて優しく丁寧に教えてもらえるので無理なく楽しく続けられています！週2回ペースで通い始めて約3ヶ月になりますが、体脂肪率-6.8%と思った以上に成果が出て嬉しいです。決して費用は安くはないですが、初心者だからこそプロの方にトレーニング方法や食事についてしっかり指導してもらえて本当に良かったです！！...続きを見る

ダイエット目的で体験トレーニングをお願いして、カウンセリングでトレーナーと気が合い入会を決めました。通い始めて約3ヶ月たち、成果は！筋肉は全く減らさず脂肪のみで5キロ落ちました。食事管理もしてもらいながら、過度な制限は無くむしろ間食などこまめに取りながら食べて痩せれてるのでストレスが溜まらず続けられてます！目標達成まで励ましてくれるトレーナーが居るので頑張れそうですჱ̒˶ｰ̀֊ｰ́ )...続きを見る

今まで何度も挫折したダイエットがここに通うことによってポジティブに続けられています！トレーニング中も明るくお話してくれたり、食事管理も食べたいものをダイエット中に食べれるものに変換できるよう教えて頂いたり、無理なく続けられています。何より体を動かすのが楽しくなってきました。いつもありがとうございます😊...続きを見る

妹の結婚式に参列する為に体型を変えたくて色んなジムがある中、BEYONDさんに入会しました。マンツーマンでトレーニングしてくれるし食事指導もして貰えたおかけで普段の食生活が変わり、体重も落ち色々と身体の変化が結果として出てるので通って良かったです。トレーナーの方も皆さんいい方で楽しいですし、トレーニングは全く苦になりません♪この調子で頑張りたいと思います。...続きを見る

一度別のパーソナルジムでダイエットした事がありますが、リバウンドしたため利用させていただいている者です。(中略)BEYONDさんの食事指導は、基本的に三大栄養素の何かを著しく制限するものではなく、HPに記載通りバランスの取れた食生活しつつトレーニングでボディメイクをしてくださるジムです。(後略)...続きを見る

●担当トレーナー⇒倉中さん 【食事指導】 LINEやアプリを使用して食事指導を受けています。 何を食べたらわからない時もアドバイスをいただけてありがたいです。(中略)また、週に2回あるので、ちょうどモチベーションが落ちそうなときにあげていただけて助かっています！(後略)...続きを見る

とても親身になってトレーニングをしてくれます。効果的な姿勢や体の動かし方を詳しく教えてくれたり、運動内容や食事内容も丁寧に教えてくれます。また別に遺伝子検査から自分の太りやすさの傾向や、どのようにトレーニングしていくと良いかなどが理解でき、食事内容や運動内容の生活での取り入れ方が更にわかりやすくなりました。...続きを見る

担当トレーナー 佐々木さん 食事指導がとても細かく、トレーニングも毎回「なぜこれをやるのか」を丁寧に説明してくれるので、常に納得しながら取り組むことができました。(中略)何より印象的だったのは、トレーナーさんの人柄です。 とても優しくて話しやすく、初めてでも緊張せずに通えました。(後略)...続きを見る

結婚式前に24回コース半年通わせてもらいました！無理ない食事制限と1回50分のトレーニングだったので無理なく続けることができました👍挙式にも無事間に合いました🥹トレーナーさんもみなさん親しみやすくたくさん知識をもっておりためになる話ばかりでした！主に担当してもらった深田さんはいつもポジティブで体調に合わせトレーニングを組んでくれました！お値段も近くのパーソナルに比べると安く、朝早くから遅くまで選択できるので通いやすかったです！また機会があればお願いします🙏...続きを見る

料理があまり得意ではなく、昼食もコンビニが多い生活でしたが、食事指導は無理のない方法をいろいろ提案していただけてとても助かりました。(中略)運動は苦手てトレーニング続けられるかどうか心配でしたが、フォームや呼吸、効かせ方などを細かく説明してくれるので、安心して取り組めました。女性トレーナーさんということもあり、パーソナルトレーニングが初めてでも不安なく通えたのが良かったです。(後略)...続きを見る

倉本さんに担当していただいています。トレーナーさんが毎回優しく自分に合ったトレーニングを行ってくださるのと、仕事柄外食も多いのですが、それに合わせたメニュー作成など食事制限のアドバイスも丁寧に対応してくださります。ダイエット目的で通い始めましたが、順調に体重が落ちていますし、体力もついていることを実感できています。筋トレ初心者の方でも安心して通えると思います！初めてのパーソナルトレーニングかつ元々運動は苦手なのですが、楽しく通えています。ありがとうございます！...続きを見る

運動経験が全くなく、40分のトレーニングについていけるか不安でしたが、トレーナーさんがこちらの様子に合わせてメニューを考えてくれるので無理なくトレーニングすることができました。(中略)トレーナーさんがとても話しやすく、優しくときに厳しく指導してくれるので、トレーニングに行くことがストレス発散にもなりとても楽しく続けられました！...続きを見る

担当トレーナー:倉中トレーナー 運動初心者&自分から意欲的に運動するやる気がない&すべてにおいてめんどくさがりのため、パーソナルトレーニングを契約しました。(中略)元々の姿勢の癖も強く、フォームも崩れがちですが、その都度修正いただき、毎回しっかり筋肉痛があります。3ヶ月経ってくると体脂肪率も減少し、絞れてる実感も出てきています。(後略)...続きを見る

自分1人でのダイエットは中々難しく、初めてのパーソナルでしたが、優しく教えて頂き、運動習慣も出来て良かったです。今は通い始めて2年過ぎましたが、引き続き月に1回通い、1人で行くジムの用のメニューを考えてもらったりして続けています。...続きを見る

倉中さんに担当してもらいました！(中略)外食が多くなることもありましたが、そういう時はどうしたらいいのか、と具体的に指導をしていただき大変勉強になりました！また外食する時もあらかじめメニューを倉中さんに送ると、何を注文したらいいかもアドバイスをいただけました！(後略)...続きを見る

担当トレーナー：大西さん
トレーニングだけでなく食事の相談ができました。朝ごはんを食べない生活が長かったのですが、朝からPFCのバランスを考えて、入れること、間食にもタンパク質を入れることなど、今までの生活の習慣が3か月で変わりました。(後略)...続きを見る

【トレーニング】 ・運動経験0の私でも、3か月以上トレーニングを続けることができています！(中略)【食事】 ・好きなもの、苦手なものを把握した上で、メニューを考えてくださるので、無理なく食習慣を改善できました。 ・おすすめのレシピ動画もたいへん参考になりました。 ・LINEで細かく質問ができるのもうれしいです。(後略)...続きを見る

①担当トレーナー：伊藤さん(中略)血液型によって太りやすい食べ物があることや、遺伝子検査を踏まえて、普段の生活をもとに取りやすい食事内容を考えてくれて、毎日食事の報告に対しても毎日返信をしていただけて、バランスの良い食事の大切さや知識が身についたので、これからもリバウンドしない食事ができる自信がつきました。(後略)...続きを見る

①担当トレーナー名 大西トレーナー ②アレスコのダイエットプログラムを体験してみて感じたこと 食事や栄養素の知識がついたと感じています。毎日、細かく食事アドバイスをしていただくので1食の栄養バランス、1日の摂取カロリーなどを考えて食事を作ることが楽しみになりました。(後略)...続きを見る

筋トレの知識が全くなかったので、きちんと教わろうと思い色んなジムを探してみました。金額面等でこちらのジムが自分に合いそうなので思い切って入会しました。カウンセリングの時から親切に対応して頂き、フレンドリーに接して頂けるので、苦手に感じていたトレーニングも楽しく続けられています。始めたばかりなので変化はまだあまりないですが、これからどう変わっていくのか楽しみです！建物の入り口が少々分かりづらいため、初めて来られる方は早めに来ることをオススメします🙇🏻...続きを見る

パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、スタッフの皆さんがとても優しく、いつも楽しく通えています！トレーニング中もたくさん褒めてくださったり、前向きな声かけをしてくださるので、きつい時でもモチベーションを保ちながら頑張れます。ジム内もいつも清潔感があって、気持ちよくトレーニングできるのも嬉しいです。...続きを見る

体重を増やしたい目的でのトレーニングでしたが、3ヶ月ほどで目標に近い数値になれました。食事の見直しなども含め、今までの自分では気づけなかったことも多く、こちらで学んだことをこれからも継続していきたいと思っております。楽しく続けることができてトレーナーさんに感謝です！ありがとうございました。...続きを見る

加齢と共に衰える心身を鍛え、整える目的で通い始めました。私に合わせて考えられたメニュー（プログレッシブ・オーバーロード）で毎回トレーニングしてもらえるので、とても助かっています。健康的な毎日を過ごすために継続出来ています。...続きを見る

昨年末から週1回トレーニングを受けています。体調を見ながら私のレベルに合わせて進めてもらえるので、"きつ過ぎず、楽すぎず"の 良い運動ができて毎回とても楽しいです！曜日によってトレーナーさんが変わることもありますが、引き継ぎをしっかりとしてくれているので 安心してトレーニングができます。(後略)...続きを見る

名古屋・金山店に、高校生の娘と母娘で通っています。(中略)「ダイエットは食事が9割」という言葉にはとても驚きました。まさか若いボディビルダーのトレーナーさんから料理を教わるとは…！(笑)食材選びや調理法、身体の動かし方まで、何を聞いても分かりやすく答えてくださるのでとても参考になります。(後略)...続きを見る

クイックコース2ヶ月申し込ませていただき、現在1ヶ月が終了したところです。(中略)運動だけでなく、食事も指導していただけてコース期間だけでなく、一生使える知識をたくさんわかりやすく教えてもらえます。また、普段外食が多い私ですがそれでもこなせる食事メニューを一緒に考えてくださったのがとてもありがたかったです。(後略)...続きを見る

妊娠がわかり、これまでのジムに通えなくなったため、パーソナルを探していたところ、妊娠5ヶ月頃からこちらに通い始めました。毎回体調や妊娠経過に合わせたトレーニングを提案していただき、安心して通うことができました。(後略)...続きを見る

毎週通ってます！前のジムは辛くて、次も行きたいと思わなかったのですが、こちらのパーソナルは、毎回親切だし、自分のコンディションにあわせて、良い感じのトレーニングをしてくださいます。辛くないのに3ヶ月もたたず、体重も体脂肪も２キロ近く減って、足やウエスト、背中も変わりました！ありがとうございます。これからも宜しくお願い致します...続きを見る

いつも丁寧に対応してくださり、自分のペースに合わせてトレーニングを進めてくれます。鍛えたい部分を的確にサポートしてもらえるので、無理なく効果を実感できます。トレーニング前に身体をしっかりほぐしてくれるので、姿勢も良くなり、終わったあとはとてもスッキリします。...続きを見る

ジムなのにピラティスもできて、体のケアまでしてくれます！！パーソナルだから姿勢を崩さずにトレーニングできるので、きちんと効果が出そうです！トレーナーさんも優しくて楽しくて、まだ始めたばかりだけど続けていきたいと思いました！...続きを見る

筋トレだけでなく、ピラティスや整体まで幅広く対応していただけるので、身体全体のメンテナンスを安心して任せられるパートナーとしてとても信頼しています。担当の青山さんは身体づくりのプロフェッショナルで、知識も豊富かつ丁寧にサポートしてくださるので、心強く感じています。また、金山駅から近くアクセスが良い点も通いやすく、とても助かっています。...続きを見る

50歳を迎え、身体も悲鳴を上げているところにこのジムに出会いました。O脚で腰痛持ちでしたが2ヶ月ほどですっかり改善されました。その後のメンテナンスもしっかり指導してもらえますので、持続しています。またスポーツ（ゴルフ）のパフォーマンスを上げるための矯正、アドバイスも丁寧に説明してくれます。技術だけでなく、知識も豊富で怪我も減りました。言うことありません。是非、お勧めします！...続きを見る

私はボディメイクのためにこちらに通っています！体が綺麗に見えることが目的ですので、筋肉をつけたい部分も、あまり筋肉をつけたくないなと思う部分もあります。こちらでは、しっかりとカウンセリングをしてくださって、ここに筋肉がつくとどう見えるのかまで丁寧に教えてくださりアドバイスも下さいます。(後略)...続きを見る

森下さんに担当してもらっています！教え方が分かりやすくてトレーニング初心者&週一回でも体の使い方が分かるようになってきました。前のトレーニングの様子をしっかり覚えていてくれて、小さな成長にも気づいて褒めてもらえるのでモチベーション上がります！！おかげさまで妊娠出産で大きく変化した体型が少しずつ戻ってきています。引き続きお世話になります！最近ピラティスの機械が入ったらしいので使ってみるの楽しみです🤸...続きを見る

どう頑張っても自分だけでのダイエットで痩せられなかったので思い切ってライザップに通い始めました。トレーナーさんと相談しながら時には好きな食べ物を食べつつ無理なく続けられています。元々運動は大嫌いでしたが、4年以上通っているので今では週1回のセッションに加えて自主トレーニングも日課になり、運動する習慣がつきました。決して安くは無いですが、始めた時から20kg以上痩せられたのでライザップに入会して良かったです。...続きを見る

RIZAPに2年以上お世話になりました。トレーナーの武田さんには大変お世話になり自分以上に俺のことを考えて下さりキツイ時や苦しい時にはいつも隣で励ましてくれました。トレーナーが武田さんだったから長い間続けてこれたのだと思います。最初の3ヶ月で15kgバランス良く落とすことができました。(後略)...続きを見る

半年間通い、100kgから80kgまで減量することができました。食事管理やトレーニングを丁寧にサポートしていただき、一人では達成できなかった目標を実現することができました。スタッフの皆さんも親切で、最後までモチベーションを維持できました。本気で体を変えたい方におすすめです。ありがとうございました。...続きを見る

今回ライザップにトライした目的、目標が人工関節手術後他怪我から、お風呂浴槽から立ち上がりが出来ず、それができるようになるようにでした。それにプラスアルファ減量できたら思ってトライしました。無理のない範囲のトレーニングを教えて頂き、2か月という短い期間でしたが、立ち上がりができるようになり、体重もプラスアルファボーダー超えをしていた状況からボーダーを切れる事ができました。担当して頂いたトレーナーに感謝しています。今後は自分なりに現状が維持できるようやってみます。本当にありがとうございました。...続きを見る

更年期で20キロ太って、色々な運動をしてきましたが全く痩せませんでした。元々食事量が少なく、運動も色々していたのでどうしたらいいかわからなかったのですが、ライザップで食事のメニューを考えてもらい、運動量も調整したら、現在3週間で4キロ近く体重を落とすことができ、身体が軽く感じます。あと2ヶ月とちょっとどれだけ落とせるか楽しみです。...続きを見る

健康維持と引き締めに重点を置き、無理なく続けたい。との希望を伝え、週1回で4か月がたちました。(中略)身体のゆがみについても、なぜ歪んだのか、気を付けるポイントなどを丁寧に教えてくれるので、自己流で間違った解釈をすることがなくなり、以前は少し歩くだけで膝に痛みを感じていましたが、今ではほとんど気にならなくなりました。(後略)...続きを見る

カウンセリングからトレーニングや食事指導まで最初からずっと寄り添っていただいているのでとても満足してトレーニングと食事管理をしています。はじめてまだ1ヶ月経っていませんがもう効果を感じています。(中略)それに合わせたプログラムでトレーニングしていただけています。体の問題もあるのですがそれにも対応していただいています。(後略)...続きを見る

RIZAPに通ったのは１年前です。最初は３ヶ月コースで申し込みしました。トレーニングだけでなく、トレーナーさんが食事の指導から、体調管理まで親身に指導して頂いて、感謝しております。休会してから３ヶ月に１回、ボディマネジメントをおこなっており、体型を維持するのにとても助かっております。食事の指導のおかげで、日常生活でも食事に意識する事ができて、とても良かったと思います。トレーナーさんに感謝です。...続きを見る

とってもお世話になってます！私の性格、生活に合わせた的確な食事へのアドバイス及びトレーニングで15キロくらい痩せました！２年キープできてるのもいつも明るく励ましてくれるトレーナーさんのおかげです。食べる時は食べて、シメルときはしめる。勉強になります。これからもよろしくお願いします🙇‍♀️...続きを見る

入会して1ヶ月ほど経ちました。(中略)糖質制限を始めて、最初のうちは栄養バランスが悪く、低血糖を起こしていましたが、セッションの始めに必ず食事のアドバイスをくれるので、どういう風に進めてくか自分で考えやすい。また女性特有の月もの前で食欲が爆発していても、それを責められることはなく、むしろ本能なので仕方ないといった感じで、励ましてもらえた。(後略)...続きを見る

「ライザップは痩せたい人や太っている人が行く場所」というイメージがありましたが、そうではなく年齢や体型に関係なく一度は体験してほしい。ボディメイクってすごく学びが多いと思います。(中略)最初は面倒だと思っていた食事管理も、普段の食事の栄養バランス（PFC）が可視化されることで、自分の食生活を見直すきっかけになりました。(後略)...続きを見る

管理栄養士の資格を持っているトレーナーの方もおられ、毎日の食事指導は細かなことまで丁寧に親身になってアドバイスをくれます。トレーニングなども全てにおいて一人一人に全力で向き合ってくれます。そのおかげで目標達成でき、最終日は感無量で涙が出るほどでした。口コミサイトに良くある変な押し売り等もないです。一言で言えば、自分の人生が変わる最高の場所です。...続きを見る

ダイエット目的で本山周辺のジムを探していて、NEXUS本山店に入会しました！完全個室なので周りを気にせずトレーニングできるのがすごく通いやすく、運動初心者でも安心して続けられています😊トレーニングもただキツいだけではなく、自分に合った内容で進めてもらえるので、無理なく続けやすいと感じています。鈴木トレーナーも丁寧で話しやすく、食事やフォームのアドバイスも分かりやすいです。さらにプロテインが無料で飲めるのも嬉しいポイントで、モチベーション維持にもつながっています！🔥...続きを見る

今池駅から徒歩ですぐの立地で通いやすく、完全個室のジムなので周囲を気にせずトレーニングに集中できます。トレーナーの方はとても親切で、体力や目的に合わせてオーダーメイドのメニューを丁寧に組んでくれるため、無理なく継続できるのが魅力です。(後略)...続きを見る

年始に体調を崩したことで体力をつけないとなーと感じ、ただ自分で始めるには運動への苦手意識が強すぎてパーソナルジムを探し伺いました。マンションの一室で完全マンツーマンでなので、大きなジムとかでは恥ずかしくて気が引けてしまう自分にはやっぱり個別が安心だなーと感じます。器具を使ったトレーニングは初めてで最初緊張を飛び越えて恐怖感がありましたが、丁寧に指導を頂けてトレーニングへの意識が変わりました！...続きを見る

友人から勧められ、手ぶらで遅くまで営業されている点に惹かれて体験から参加し、入会しました。初めてのパーソナルトレーニングで不安でしたが、悩みに合わせてとても丁寧に指導して下さるので初心者の私はとても通いやすいです。こちらは予約もLINEひとつで出来たり、自分のペースで通えるので、今まで続かなかったジム通いも今は楽しく続けることができています。また自宅でできる簡単なトレーニングを教えて下さったり、食事面もアドバイスを下さるので、助かっています。...続きを見る

近隣の他のジムと比較して、朝8時から営業されていること、60分のみではなく30分コースもあること、また料金もリーズナプルだったので入会を決めました。(中略)公式ウェブサイトにもあるとおり、着替えやお水は準備されているため、手ぶらで通うこともできます。(後略)...続きを見る

食べることが大好きで、これまで何度も自己流ダイエットに失敗してきました。でもNEXUSでは、トレーニングだけでなく「続けられる食事方法」を提案してくれるのでストレスなく取り組めました。極端な制限はせず、バランスの良い食事の選び方やタイミングをアドバイスしてもらえるので、外食の多い私でも実践しやすかったです。3ヶ月で−4kg、体脂肪率も5％減！しかも肌の調子まで良くなってきました。ダイエットの概念が変わりました！...続きを見る

ジム通いは初めてで不安でしたが、NEXUSのスタッフさんはとても親切で、体の使い方から丁寧に指導してくれました。60分のトレーニングは筋トレだけでなく、有酸素運動やストレッチも含まれていて、飽きずに続けられます。毎回、正しいフォームで安全にトレーニングできるのでケガの心配もありません。食事のアドバイスも的確で、炭水化物を抜かずに健康的に3kg減量することができました。今では体も軽く、朝の目覚めも良くなってきて嬉しいです！...続きを見る

体験させていただき、自分に合っていると思い、入会しました。(中略)そして、私が1番ネックとしている食事ですが、あれこれ禁止されるのではなく、食べ方や栄養バランスを見てアドバイスしていただけるので、非常に気持ちが楽です。時々羽目を外しても怒られません(笑)１週間の中で調整しましょうという感じなので、食事管理も頑張ろうという気持ちになります。(後略)...続きを見る

元々ダイエットはやろうやろう思っていましたが、実際何も出来ずにいたところ、友達からの口コミでこのジムを知り、60分コースでスタートしてみたところ、トレーナーさんが体の癖や弱点を見つけてくれ、メニューを組んでくれました！１ヶ月もしたら体が軽く感じ始め、無料食事アドバイスもあった為2ヶ月目で−3.2kgも落ちました！！間違った方法でやってしまったり、怠け癖のある私にはフレンドリーで行くだけで楽しいこのジムが私には合っていて良かったです✨️...続きを見る

今まで自己流ダイエットは何度もやったけど、全く続かず。４５歳になってしまい、危機感を感じてこちらに入会しました。パーソナルジムってマンツーマンで緊張したりするのかな？と初めはドキドキでしたが、トレーナーの先生方はみなさん気さくにおしゃべりして下さっていつも楽しいです！値段的には高いかな？と思いますが、きちんと減量できて成果が出ているのでとても満足しています。リバウンドしないようにこれからも続けていきたいです！...続きを見る

通い始めてもうすぐ1年になります。最初はここまで続くとは思っていませんでしたが、トレーナーさんたちがとてもやさしく、指導も的確で、しっかり褒めてもらえるので毎回楽しく通えています♪筋トレの楽しさを教えてもらいました。(後略)...続きを見る

3ヶ月限定入会で2ヶ月通わせていただいたレビューです。ユニモール10番出口から5歩くらいでビルに入れてアクセスがとても良いので通いやすいです。
靴など預けれウェアも借りられるので手ぶらで行けます。3ヶ月後はスポーツジムに旦那さんと通う予定と伝えたところトレーナーの方々は皆さんスポーツジムならこんな風にと適切なアドバイスをしてくださります。トレーニングの際の正しい姿勢をしっかり教えていただけるので今後に役立てたいと思っています。あと1ヶ月よろしくします！...続きを見る

いつも楽しく通ってます！ビルは古いけどスタジオの中は新しくて綺麗です！タオル、着替え、シャワー室もあるので手ぶらで行けるので楽です。水筒持っていけばお水も無料でもらえます（アリガト〜( ^_^)/）運動続けていきたいので、これからも頑張りまーす！...続きを見る

通い始めてから5ヶ月ですが、健康的な食事を心がけられるようになりました。今までは気分で爆食をしてしまいがちだったのですが、低脂質高タンパクの食品をバランス良く摂ることができています！また、見た目の変化を感じられています。特にお尻が小さくなり、パツパツだったデニムやピタッとしたスカートを、余裕を持って履けるようになりました！...続きを見る

施設はとても清潔で、ウェアやシューズの貸出しもあるので、手ぶらで利用できます。施設はとても清潔で、ウェアやシューズの貸出しもあるので、手ぶらで利用できます。通い始めて2ヶ月経ちましたが、体重も体脂肪率もちゃんと落ちて見た目も変わってきました！これからも通い続けていきたいと思います。...続きを見る

7ヶ月で14kg減（82kg→68kg）を達成しました。肩の痛みや、腰の弱さが不安でしたが、トレーナーさんが体に関する豊富な知識を持っており、今の状態に合わせて無理のない効果的なメニューを組んでくれました。単にトレーニングをするだけでなく、「姿勢」や「筋力」でどこまで体が改善されるか具体的に提案してくださるので、納得感を持って取り組めます。食事に関する知識も非常に豊富で、無理なく健康的な習慣が身につきました。体に悩みがあるけれど、着実に結果を出したい方におすすめできるジムです。...続きを見る

通い始めて3ヶ月経ちますが、身体の変化を少しずつ感じています。トレーナーさんも気さくで明るい方なので楽しくトレーニングでき、通い続けられています！また、1人ではきつくなってから更に1.2回追い込むという事が中々できないですが、しっかり追い込んでくれます笑フォームもしっかり教えてくれるので安心して通えます！...続きを見る

運動オンチの70代の女性です。体を鍛えるためエイッと娘に声かけペアコース体験経て2人で通い5ヵ月になります。思いのほか楽しく続けています。年齢のこともあり、無理せず　きちんと鍛えられるように考えてくれます。パーソナルトレーニング　グッドです。汗をかいた後の一杯　トレーナーさんが出してくれるプロテインがいつも楽しみです。3種類からその時の気分で選んで、ひと息入れて足どり軽く帰宅します。しっかり運動して疲れてるかと思いきや体も気分もスッキリです。いつもありがとうです。...続きを見る

完全なマンツーマンで、着替え等もあるので、人目を気にせず手ぶらで気軽に通えます。トレーナーさんがその日毎にメニューを組んでくれ、体の使い方の指導も丁寧で的確、さらに褒め上手なので、毎回楽しくトレーニングできています。ハードさを感じないのに、1か月続けただけでもかなり体型に変化がありました。興味はあるけどジムや筋トレにハードルを感じている人にもおすすめです！...続きを見る

姿勢改善と運動習慣を付ける目的でパーソナルトレーニングジムを探していました。完全個室に惹かれたのと先生の人柄で入会を決めました。初めは運動不足すぎて身体がガチガチでしたが、徐々に身体の歪みに改善がみられ、身体の使い方も分かってきて家でもストレッチするようになりました。毎回優しく丁寧に無理なく教えて下さるので楽しく通えてます！...続きを見る

かたぎり塾に入り一月が経ちました。還暦を超え、故障が多いため運動習慣を身につけ、健康な体を取り戻すため入会しました。体重の減少は大きな目的ではありませんが、体脂肪で3%減の結果が出ています。さらに長年の悩みであった腰と肩の不調も見違えるほど改善中です。(後略)...続きを見る

30代になって体を鍛える必要を感じていましたが、独学でやるには知らないことが多すぎてパーソナルジムを探していました。1回1時間のトレーニングの内容が本当に的確のようで、自分で実感する以上に周りから「筋肉ついたよね」と言われるようになりました。駅近なので通うこと自体が楽な上に、トレーニングも無理なく続けられています。ジム自体初めてでしたが、パーソナルジムにして良かったです。...続きを見る

大変おすすめのジムです。運動習慣がなかったので、まずはプロに教わりたいと、こちらのジムを始めましたが、ちょうど良い負荷で適度に追い込んでいただけるので、無理なく続けることができています。身体の使い方や、筋肉についても質問すればなんでも答えてもらえるので、とてもありがたいです。トレーニングウェアとシューズも借りられるので身一つで大丈夫です。身体は一生のものですので、今後も教わったことを普段の運動に活かしていきたいと思います。...続きを見る

ボディメイクとダイエットのために入会し約1ヶ月強ですが、すでに変化感じてます！体重が落ちたよりも引き締まって筋肉と脂肪のバランスが変わった気がします😊トレーニングはもちろん食事も丁寧に教えていただいて、ただ信じて言われた通りに実行してます笑設備もきれいですし気持ちよくトレーニングできますおかげで体も心もヘルシーになってます👏トレーナーさんも知識が豊富で分かりやすいのでこれからも継続していきたいです！...続きを見る

ボディメイクと姿勢改善のために初めました。まだ1ヶ月半ほどですが、以前より疲れにくくなり、姿勢を意識して生活できるようになりました。トレーナーの方は間違った動きをしないよう、一つ一つお手本を見せながら丁寧に教えてくださるので、どこに効いているのか、体のどこを動かすかを意識しながらトレーニングが出来ます。着替えと靴は用意してあるので、手ぶらで行ける点も楽で助かっています。...続きを見る

結婚式に向けてダイエットをしたくて通い始めました。これまではYouTubeを見ながら自己流で筋トレをしていましたが、実際にはフォームが間違っていることも多く、こちらで一から正しいやり方を教えていただけたのはとても大きかったです。(中略)これまでほとんど運動経験がなく不安もありましたが、無理なく続けられ、1ヶ月ほどで腹筋がついてきた実感がありました。(後略)...続きを見る

ダイエット目的で通いはじめました！最初は緊張しましたが、トレーナーさんがとても優しく親切丁寧に教えてくださり、とてもトレーニングがはかどります🏋️‍♀️自分だけだと、ここまでで終わり。となりますが、ここに来ると限界まで追い込むことができ、次の日の筋肉痛もバッチリきます💪体重も減ってきて、着れなかった服も入るようになりました！まだまだ目標体重まで頑張ります！よろしくお願いします😇💪...続きを見る

半年〜1年ほど利用させていただいてます。運動全くの初心者で最初不安でしたが、初心者の私に合わせてご指導していただきました。ダイエット目的で通い始め、しっかり痩せることができ満足しております。よく褒めていただき、モチベーション高く続けられました。(後略)...続きを見る

28歳、身重180の男です。週2でトレーニングを行い、半年ほどで体重を88→74まで落とすことができました。トレーニングをするときに、各種目のやり方やポイントを毎回実演を交えながら丁寧に教えてもらえるので筋トレ初心者の自分にも続けやすかったです。手ぶらで通え、予約も前日に無料でキャンセルできるので仕事との折り合いをつけやすい点も助かりました。今は、筋肉を付けるために週1に切り替えて継続して通っています。...続きを見る

普段は1人でトレーニングをしているのですが、自分自身のトレーニングのやり方やフォームを見てもらいたかったので初めてパーソナルジムに行きました。実際に行ってみたら田中さんがカウンセリングの時に事細かく聞いていただき、トレーニングの時に分かりやすい伝え方で指導してくださりました。接客も丁寧でとても良かったです！今後はフォームを見てもらうために定期的に通いたいと思います。ありがとうございました！...続きを見る

コロナの自宅待機で人生最大体重になってしまい思い切ってプライベートジムに行く事にしました。(中略)食事制限が不安でしたがいざ始めてみると3食食べるので思ったよりお腹も空かず内容もLINEでしっかり指導して頂ける安心感で苦なく続けることが出来ました。(後略)...続きを見る

食事管理は基本的に糖質をある程度控えなくてはいけなかったですが、色々と食べ物の提案など、丁寧にサポートをしてもらえたので乗り切ることができました。また、パーソナルジムに通い始めて2ヶ月で体脂肪が5%下がりました。周りの友人や同僚からも言われるようになったので、本当に頑張った甲斐がありました。頑張れたのも、トレーナーの方の熱心なサポートがあったからなので、相性の良いトレーナーの方と巡り会えとても良かったと感じました。...続きを見る

痩せたり太ったりを繰り返し、健康診断では気になる項目もあり…もう、自力でのダイエットは無理だと悟り、パーソナルジムに通うことにしました。メルメイクさんを選んだのは、地元名古屋のジムだったこと、食事（特にお酒^^;）の制限が他よりキツくなさそうだったこと、です。(中略)都度LINEでアドバイス頂く食事内容と、週１回のトレーニングを続けて3ヶ月、気付けば9kg減！(後略)...続きを見る

ダイエットをしてはリバウンドを繰り返していました。(中略)トレーナーの方に今の食事よりも食べる事をご指摘してもらった時には驚きましたが、説明を受けて納得しました。それからは食べながら痩せるという身体作りを目標にご指導頂きました。結果12kg減！(後略)...続きを見る

以前より体力が落ちたと感じるようになり、トレーニングを始めました。マンツーマンでフォームを確認してもらいながら進められるので、自己流では気づかなかった体の使い方を意識できるようになりました。食事についても生活スタイルに合わせてアドバイスをもらえるので、極端に我慢することなく取り組めています。...続きを見る

自分一人では絶対に挫折していたことも、担当の方が励ましてくださったおかげで挫折することなく、ダイエットに無事成功することが出来ました。2ヶ月で7キロ減量の成果を得られました。最初は運動習慣が全くありませんでしたが、最終的には運動習慣を自然に身につけることができました。一人一人に合わせたパーソナルトレーニングを組んでくださるので、食事制限もそこまでキツくないです。ジムは清潔感があり、担当の方も優しいです。2ヶ月間お世話になりました。ありがとうございました。...続きを見る

コロナ自粛に伴い休業
気づいた時には、ジーンズのボタンがはまらなくなっていました
慌てて体重計に乗ってみたら、人生最高を4.5kgオーバー(中略)終えた時のウエスト-13cmは本当にビックリしました❗体重は-7.5kg(後略)...続きを見る

結論から言えば、メルメイク栄店に通い、3ヶ月で体重10キロ減。めちゃくちゃおすすめなパーソナルジムです。(中略)食事は白米やお酒の制限もなく、無理なく続けられました。筋トレはプロのトレーナーさんによる指導で、みるみる上達？しました！何より褒め方が一流です。(後略)...続きを見る

メルメイク伏見店でダイエット始めて2ヶ月-5キロ達成しました！ありがとうございました！(中略)①手ぶらでいける
ここがとにかくよかった！洗濯したりシューズを持参することが面倒な自分にとって最も通い続けられたポイントでした。しかもシャワー室もあるので、帰ったらすぐに寝られるのは大きかったです。(後略)...続きを見る

産後にぶくぶく太ってしまい、ジムに通おうと思い、パーソナルジム＆マシンピラティス メルメイク 女性専用・名古屋駅店さんの口コミやHPを見てみました。名古屋駅から徒歩4分という好立地が良い！24時間やっていることや、0歳の赤ちゃん連れでも通えるのは高ポイント！！なかなか子連れで通えるとこなんてないですよね。しかも！！トレーニングのみならず、必要なものは全てお店にあって、手ぶらでOK！もうこちらに通うしかないです！これからよろしくお願いいたします！！...続きを見る