【3分でわかる】ASPI池袋店の口コミ評価！店舗のリアル評判を見てみよう！

いつもお世話になっております。通い始めて約4ヶ月、どのトレーナーさんも気さくな方ばかりで、毎回楽しくトレーニングさせていただいてます。どこに効くトレーニングなのかを、ひとつひとつ丁寧に説明してもらえるのもわかりやすくてありがたいです。しっかり追い込んでもらえるのでいつも筋肉痛ですが、徐々に筋肉量も増えてきて、今では毎週ジムに行かないと落ち着きません！😂今後ともぜひよろしくお願いします！...続きを見る

ジムに通うのが初めてで、トレーニング方法を教えてもらいたいと思い数ヶ月前から通っています。自分の目標にあったトレーニングメニューを考えてくださり、また毎回メニューが違うので飽きません。トレーナーの皆さんが明るく、たくさん褒めてくださるので楽しくトレーニングできています。また根拠を持って教えてくださるので理解しやすいです。初心者でもとても通いやすいジムだと思うのでおすすめです。...続きを見る

トレーナーさんの知識が豊富です。丁寧にマッサージやストレッチもしてくれます。体のことをしっかりと見てアドバイスしてくれるので安心して通えます。鍛えたい部分に効くように正しいトレーニングフォームを教えてくれたり、個人の特徴や体の硬さ、癖などに合わせてトレーニングを教えてくれます。...続きを見る

正しいトレーニングフォームを教えてくださるおかげで、怪我なく効果的にトレーニングできています。それだけでなく姿勢も良くなった気がするのですごく感謝しています！個人的な事情で2ヶ月しか通えなくて残念ですが、また通いたいジムです。...続きを見る

去年から運動が好きになって、3月からパーソナルジムに入ろうと思って、色々探した上でASPIさんでお世話することを決めました。決めポイントは安さだったんだですが、入ってみたら、自分がすごくいい決断したかと思います。自分の調査では、パーソナルジムの相場は20万ぐらいで8時間10時間のレッスンが受けられますがASPIさんは11万円で食事の指導つきで8時間のレッスンが受けられます。食事指導なしのプランなら、毎月16,000円ぐらいで、30分のレッスン4回受けられます。本当に通いやすいです。安さ以外に、清潔感があるジム、駅近と色々ありますが、一番いいと思うのはプロフェッショナルです。ASPIさんのトレーナーさんみんな米国の資格持ってて、我流で指導してるではないです。筋肉を知り尽くしている気がします。私は担当の北川さんにどんな質問しても、いつも論理的に(いい意味で)教えてくれますので、説得力があって、聞いてて面白いです。まさに、筋肉博士！笑本格的に始まってから1ヶ月が経ち、体重2kgぐらい落ちました。他の運動もやってますが、毎日の食事指導がすごく役に立ちました！これからも通い続けて、自分が目指してる目標に向かって頑張ります！...続きを見る

トレーナーによって質のバラつきは多少ありますが、皆さんプロです。身体づくりの基礎から丁寧に教えて下さります。他のジムと異なる点は種目をひたすらさせられる所とは違い、種目に合った必要になる筋肉に対するストレッチから始め、体制を整えた後から種目に入ります。お陰さまで少しずつ身体も柔らかくなってきてます。褒めて伸ばしてくれるので、トレーニング中は気分が上がります。何処のジムよりも質が良いのに、なぜか低価格なので驚きです。一番に選ぶべき場所です！...続きを見る

トレーニングを始めたきっかけは、50肩で肩が上がらない、疲れやすい、元気が出ないなどの日常生活に支障があったため、トレーニングで鍛えようと思ったからです。トレーニング1回目で、楽しいと感じることができ、元気が出ました。回数を重ねるごとに疲れやすさや50肩も改善されてきました。理論に基づいたトレーニングプログラムと、気になる点や弱点を強化するトレーニングやストレッチも組み合わせてくださるので、身体を痛めることなく、バランス良く鍛えることができます。その日の体調も気にかけてくださり、その時々に合ったトレーニングやストレッチを組み立ててくださるので、無理なく継続できます。とにかく楽しいと感じることができるので、継続していきたいです。...続きを見る

その日のコンディションに合ったメニューを考えていただき、楽しくトレーニングできています。トレーナーさん皆さんいつも笑顔で明るく迎えてくださり、行くたびに元気をもらえます。筋肉を付けたいところをピンポイントで指導していただけるので、すぐに効果が出るのも嬉しいです。体のラインが変わってきているので、これからも通いたいと思います！...続きを見る

いつもお世話になっています。病気の影響もあり、体重が急激に10Kg程度増加してしまったのですが、体調に気を配りながら対応いただいています。トレーニングとストレッチを個人に合わせて組んでくださるので、辛い思いはせずに続けられています。...続きを見る

今まで何ヶ所かジムに通いましたが続かず…ASPIさんには去年から通わせていただくようになり、自分にあったトレーニングを提案していただけるので無理なく毎回楽しくトレーニングできています。首肩こりも酷く困っていたのですが身体のストレッチ、メンテナンスもしてくれてやってもらった当日でも首肩こりがだいぶ良くなり驚きです。トレーニングもですが、そういった身体の不調で悩んでいる方にもオススメしたいです。...続きを見る

肩甲骨の間が痛くなりやすく、以前は月1〜酷い時では週に1回マッサージに通っていましたが、全く行かなくなりました。ただ鍛えるのではなく、固まっている筋肉をほぐしたり、姿勢改善につながるトレーニングを入れてくださるのがとても良いです☀️もともと結婚式までに痩せたくて通い始めましたが、終わってからも身体のコンディションを保つために頻度を少し落として通い続けようと思っています！(パツパツだったドレスが余裕で入るようになってうれしいです☺️巻き肩もかなり良くなりました)...続きを見る

ダイエットというよりか運動習慣を身に付けたいと思い、こちらに通い始めました。数ヶ月で数十万円とうたうジムが多いところ、こちらは月額制で通えることができ、無理なく続けられるところが魅力的でした。運動経験が全くありませんが、全トレーナーさんが資格を保有されているということで丁寧に指導いただけますし、体調やこちらの希望も確認してくださったりと、とても安心できるジムです。また徐々に筋力が上がったり、体重が減ったりと、効果も出てきており、これからも続けたいと思っています。...続きを見る

良い点：①パーソナルトレーニングをリーズナブルに使える、②どの店舗も使えて便利、③何よりトレーナーの質が良く各人の状態やなりたい自分合ったメニューを柔軟に組んでいただける、例えばピラティスのみならず必要な筋トレメニューも混ぜていただくなど大変質の高いトレーニングができていると実感しています。...続きを見る

池袋をよく利用させてもらっています。前日か当日しか予約を入れられないのですが、空きがあれば直前予約可、当日の場所、時間の変更可能など、システムも素晴らしく助かってます。池袋はスペースも広く万全の環境、かつどのトレーナーの方も知識が豊富で対応力も高いです。ストレッチや運動が苦手で、すぐ辞めてましたが、こちらではいつもモチベーションを上げてくださるので心地よく、継続して通うことができています。...続きを見る

入会して1ヶ月も経つと幽霊会員と化して、幾多のアスレチックジムの養分となってきた私です。最後に通ってから1年以内なら失効しないASPIのシステムはそんな私にぴったりで、何ヶ月おきかに気持ちを入れ替えて未だに通い続けられています。そして若いスタッフの方々が皆さん爽やかで、気持ち良くトレーニングできる点もポイント高いです。意識高い系のガチ勢だけでなく、私のような超ムラっ気族にもASPIお勧めです！...続きを見る