こんにちは。
Pasona編集部です。
ライザップ上野(女性専用)店が気になるあなたのために
Googleマップに投稿された実体験口コミの中から
参考になる口コミだけを厳選ピックアップ!

今回は上野(女性専用)店の口コミ傾向だけでなく、
① ライザップ上野(女性専用)店に向いている人
② ライザップ上野(女性専用)店の基本料金プラン
③ ライザップ上野(女性専用)店の店舗情報と設備
④ ライザップ上野(女性専用)店と比較されるジム
など、入会する前に必ず知っておきたい基本知識をすべてまとめたので、ぜひライザップ上野(女性専用)店が本当に自分に合うジムなのか確認してくださいね。
それではさっそく目次からどうぞ
【最新】ライザップの全国口コミ&総合評価!

- 伊藤さき/ パーソナルトレーナー
- パーソナルトレーナーのさきです。現役トレー
ナーとしてPasona全体の監修をしています。
本コンテンツはPasonaが全国のパーソナルジムから情報を頂き独自制作することで、常に最新の情報に更新しています。詳しくは運営制作ポリシーをご覧ください。
ライザップ上野(女性専用)店の編集部結論

結論、ライザップ上野(女性専用)店に向いているのは
「短期でしっかり結果を出したい人」。
ライザップは実績に裏付けされた確かなトレーニングノウハウをはじめ、初心者でも安心の設備環境がしっかり整っていて、丁寧なサポートも受けられるので、明確な期限があってどうしても短期で結果にこだわりたい人にはかなりおすすめ。

ライザップが「向いている人と向いてない人」の特徴も簡単にまとめたのでこちらも参考にしてください
もしあなたが「短期でしっかり結果を出したい」のであればライザップは確実に候補に入れるべき。上野(女性専用)店では初回の無料カウンセリングを受け付けているので、ぜひ気軽に話を聞いてみてくださいね
ライザップ上野(女性専用)店の口コミ傾向TOP5

ライザップ上野(女性専用)店の口コミを全件調べたところ、特に多かったのは「女性専用の安心感」や「楽しく続けられる環境」に関する口コミ評価でした。その他には、目に見える成果を実感できたという意見も多かったです。上野(女性専用)店の口コミ傾向をランキング形式でご紹介します
【傾向②】無理せずに楽しく続けられる / 60%
【傾向③】目に見えるダイエットの成果 / 54%
【傾向④】食事改善の知識が身についた / 48%
【傾向⑤】気軽に手ぶらでも通いやすい / 42%
パッと見でわかる各口コミ傾向の簡単要約に加え、実際の口コミもGoogleマップから厳選ピックしたので、気になる項目からぜひ参考に確認してみてくださいね。
【傾向①】女性専用の安心感と店舗設備 / 68%
ライザップウーマン上野店では、68%の利用者が女性専用の安心感や清潔な設備を評価しています。広いロッカーやシャワー、アメニティの充実、周囲の目を気にせず過ごせる環境に関する声も多く見られました。女性専用の環境で、落ち着いて快適に通いたい人にかなり向いています。リアルな口コミはこちら
女性用施設とあって店内は綺麗。シャワーブースもロッカーも広々と使える。アメニティーも揃ってるし、ウェアやタオルやバスタオルも使える。あと他人との接触が少ないのがいい、混んでるのは嫌なので。コースにもよるがシューズの預かりもしてくれるし、終わった後にプロテインがもらえるのでトレーニング直後の接種も問題なくできる。50分のトレーニングはキツめに設定されており、マンツーマンの良さを感じる。1人じゃトレーニング出来ない人にはうってつけ。何よりトレーニングするだけで褒めてもらえる。これは1人じゃ出来ないしトレーニングが楽しくなるポイントだと思います。
トレーニング機械もロッカールームも新しくて綺麗。女性だけなので安心です!
施設はとてもきれいです。通われている方も挨拶をよくしてくれます。
館内は清潔感があり、女性専用なのでロッカーも綺麗でアメニティが豊富、安心して通えます
マルチマシン利用しています。落ち着いた雰囲気で他のジムとは違う高級感もあり通うのが楽しいです。いつもありがとうございます。
【傾向②】無理せずに楽しく続けられる / 60%
また、利用者の60%がトレーナーの寄り添いや褒める声かけを評価していました。きつめのトレーニングでも励ましてもらえること、マンツーマンで最後まで頑張りやすいという声も見られました。一人では運動が続かなかった人でも、楽しく前向きに通えるのは特にかなり心強く嬉しいですね。実体験の口コミはこちら
一年前から通い始めています。ほかのパーソナルジム通ったことがないですが、比較はできないと思います。ただ、不可能と思われた結果に導くことができたことにコマーシャルで言ってたフレーズ通りだなと思います。トレーナーの質がとてもよいので、心細いときにも寄り添ってくれて、一日のトレーニングを継続して完了できることにすごく意味があると思います。ただ、料金はやはり割高で、スケジュール調整が若干難しいところはあります。
設備も綺麗で楽しく痩せれました!
【傾向③】目に見えるダイエットの成果 / 54%
54%の利用者は、減量や体脂肪率、体型維持などの成果を評価しています。10kg、15kg、20kgの減量やウエストの変化、健康管理に役立ったという声も多かったです。数字と見た目の変化を確認できる口コミは、成果を重視する人の目標設定にもかなり具体的で十分参考になりますね。厳選した口コミはこちら
4年前に始めて、月1キロのペースで痩せて10キロ減り、体脂肪率も10%落ちました今も体型維持のために週1ペースで通っていますトレーニングは少し辛いところもありますがトレーナーさんと色々お話ししながら楽しく続けておりますやっぱり女性トレーナーですと女性特有の悩みも話せるのが良いです
1年間、トレーナーの熱い叱咤激励を受けながらトレーニングと食事管理を続けた結果、体重-15kg、体脂肪-10‰、ウエスト-18cmできました!
月8回コースに通い、上半身・下半身のトレーニングを交互に行うサイクルを継続した結果、半年で20kgの減量に成功しました。これほど大きな成果が出た要因は、主に以下の2点だと分析しています。 1. 徹底した食事管理と知識の習得 PFCバランスを細かく設定いただき、アプリで記録・報告するスタイルです。コース料金内でトレーナーから詳細なフィードバックをいただけるため、単に痩せるだけでなく「正しい知識」が身につきました。 2. 「監視」のある環境 私のように、自分一人では行動が結果に結びつかないタイプにとって、プロによるトレーニングと食事の監視がある環境は非常に効果的でした。 半年で20kg減と聞くと過酷に思えるかもしれませんが、正しい知識に基づいた指導のおかげで、苦しさを感じることはなく「気づけば落ちていた」という感覚です。唯一、これから入会される方へアドバイスしたいのは「出口戦略」を明確にすることです。私自身、当初は3ヶ月程度で終えるつもりでしたが、気づけば2年近く通っています。その理由は、目標を「自走できる知識を身につける」という曖昧な設定にしていたため、辞め時(納得感を得るタイミング)が見失われがちになるからです。 ・「数値目標(体重・体脂肪率)を達成したら卒業する」 ・「予算は〇〇万円までと決める」 ・「この種目を自力で〇kg挙げられるようになったら自走に切り替える」 このように、具体的かつ客観的な指標をあらかじめ決めておくことを強くおすすめします。 【星4の理由】指導内容や結果については文句なしの星5つですが、パーソナルジムという性質上、期間が長引くほど金銭的な負担は大きくなります。私のように出口戦略が曖昧なまま継続すると総額も膨らんでしまうため、コストパフォーマンスを冷静に判断する意味で星4つとしました。
【傾向④】食事改善の知識が身についた / 48%
なお全体の48%で、食事管理や生活に合わせた改善サポートへの評価も見られました。3食食べながら体に良い食事を学べること、PFCバランスの記録や具体的なアドバイスに触れる声も多かったです。卒業後にも日常で活かせる食事管理を、無理なく自分の生活に合わせて継続しながら丁寧に学びたい人に向いています
一人ではダイエットが続かず結果も出ませんでしたが、こちらに通い始めてから少しずつ痩せることができました。3食しっかり食べながら体に良い食事を教えてもらえるのが本当に助かっています。運動が苦手な方にもおすすめです。いつも寄り添ってくださり感謝しています。
【傾向⑤】気軽に手ぶらでも通いやすい / 42%
最後に42%の利用者が、手ぶら利用や予定調整、駅近の通いやすさを評価していました。ウェアやタオル、シューズ預かり、プロテイン提供などのサービスや、仕事の日や休日に通いやすい点という声も目立ちました。忙しい人でも予定に合わせて通いやすく、仕事帰りにも手ぶらでも快適に通える環境はかなり魅力的ですね
予定に合わせて、トレーナーさんとトレーニング日を決められるので仕事の日や休日を活用してボディーメイクを継続することができありがたいです!
女性専用なので、安心して通えます。駅からも近くて便利です。
ライザップ上野(女性専用)店の店舗情報と設備

ライザップ上野(女性専用)店は7時から23時まで営業しているため、忙しい人でも予定を合わせやすいのが利点。女性専用ならではの安心感があり、広いロッカーやシャワー、アメニティも充実しています。最寄りは京成電鉄本線京成上野駅なので、その周辺に住んでいる人は検討しやすいでしょう。
無料カウンセリング前に知っておきたい営業時間やアクセス、予約方法など店舗設備に関する基本情報をまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね
| ライザップ上野(女性専用)店の基本情報 | |
|---|---|
| 店舗名 | ライザップ上野(女性専用)店 |
| 住所 | 東京都台東区上野4丁目9-6 ナガフジビル3階 |
| 営業時間 | 月曜日 07時00分~23時00分 火曜日 07時00分~23時00分 水曜日 07時00分~23時00分 木曜日 07時00分~23時00分 金曜日 07時00分~23時00分 土曜日 07時00分~23時00分 日曜日 07時00分~23時00分 |
| 店舗休日 | なし |
| 支払い方法 | クレジットカード/デビットカード |
| 予約方法 | WEB/電話 |
| キャンセル料 | 無料 |
| キャンセル期間 | 予約の24時間前まで無料 |
| 設備 | シャワー室/パウダールーム/ロッカールーム |
| マシン・器具 | パワーラック/スミスマシン/ダンベル |
| 水・ドリンク | 無料:水 有料:なし |
| レンタル可能品 | 無料:ウェア/タオル 有料:なし |
| 最寄り駅 | 京成電鉄本線 京成上野駅 |
| Googleマップ | ライザップ上野(女性専用)店のマップ |
ライザップ上野(女性専用)店の基本料金プラン

Pasonaでは、パーソナルジムの料金比較にあたり「2ヶ月×週2回」という同じ条件で比較することを推奨しています。というのも、各ジムごとに料金プランの表記や回数設定が異なるため、はじめてパーソナルジムを探す人が比較しづらくなっているから。

そこでPasonaでは、はじめての人でも結果を感じやすい「2ヶ月×週2回」を基本単位として位置付けています。ライザップの料金プランもこの条件でまとめたので、料金プランを見てみましょう。
【料金①】BASICプラン(2ヶ月間)
BASICプランは、ライザップの基本となる短期集中型プラン。担当トレーナーによる個別トレーニングに加え、毎日の食事管理や定期カウンセリングなども含まれており「短期間で本気で痩せたい人」におすすめです
| BASICプラン(2ヶ月間) | |
|---|---|
| プラン総額 | 348,000円(税込382,800円) |
| 入会時費用 | 50,000円(税込55,000円) |
| プラン料金 | 298,000円(税込327,800円) |
| 期間 / 頻度 / 回数 | 2ヶ月間 / 週2回 / 全16回 |
| トレーニング時間 | 50分 ※カウンセリング含む |
| 無料サービス ※プラン内 |
①ウェア/タオルのレンタル ②アメニティの貸し出し ③オリジナル水の提供 ④食事管理アドバイス ⑤定期カウンセリング |
| 有料オプション ※プラン外 |
①サプリメント(任意購入) ②RIZAPオリジナル商品(任意購入) ※詳細は無料カウンセリングで案内 |
【料金②】PRIMEプラン(2ヶ月間)
PRIMEプランは、通えば通うほどお得になるプラン。長期的なサポートで成果と習慣形成の両方を叶えたい人におすすめです。入会者の74.8%がPRIMEプランを利用しており、平均継続期間は20ヶ月。限定特典として約14万円分のキットがもらえたり、ライザップ商品が50%オフで購入できるなど、豊富な特典も魅力です
| PRIMEプラン(2ヶ月間) | |
|---|---|
| プラン総額 | 590,000円(税込649,000円) |
| 入会時費用 | 450,000円(税込495,000円) |
| プラン料金 | 140,000円(税込154,000円) |
| 期間 / 頻度 / 回数 | 2ヶ月間 / 週2回 / 全16回 |
| トレーニング時間 | 50分 ※カウンセリング含む |
| 無料サービス ※プラン内 |
BASICプランのサービスに加え、 ①14万円分のスターターキット ②セッション時にプロテイン提供 ③シューズを無料で店舗保管 |
| 有料オプション ※プラン外 |
①サプリメント(任意購入) ②RIZAPオリジナル商品(任意購入) ※詳細は無料カウンセリングで案内 ※PRIMEプランは50%オフで購入可 |
【料金③】30日間全額返金保証
ライザップは「30日間全額返金保証」を行っております。コースの初回利用日から30日以内であれば、どんな理由であっても返金保証制度を利用することが可能です。たとえばこんな理由でもOK
- 理由①思ったプログラム内容と違った
- 理由②効果を感じない、痩せられる気がしない
- 理由③担当トレーナーとなかなか気が合わない
- 理由④トレーニングが楽しめず行きたくない
- 理由⑤仕事が忙しく通えなくなってしまった
- 理由⑥急遽引っ越しが決まり通えなくなった
- 理由⑦両親の介護をすることになった
ただし、サプリなどの物品は返金保証の対象外であること。手続きは電話やメールではなく来店が必要であること。などいくつか条件もあるため、詳しくは無料カウンセリングで詳細確認することをおすすめします。
ライザップ上野(女性専用)店の無料カウンセリング

ライザップでは、全国どの店舗でも入会前の無料カウンセリングを行っています。所要時間は約60-90分ほど。
まずは現在の体重や体脂肪率などを測定し、その後にパーソナルジムを検討する目的や、目標体重などについてヒアリング。その後に、あなたに合った料金プランの説明をしてくれる流れです。

実際のトレ体験はないのですが、店舗に行くことでWEB上ではわからない店内&トレーナーの雰囲気がわかるのでおすすめ。当日の無理な勧誘も一切ないので、まず話だけでも聞いてみるのもありだと思いますよ。
ライザップ上野(女性専用)店の近隣比較
最後に、ライザップ上野(女性専用)店とよく比較されるジムをご紹介。Pasona編集部が独自調査したパーソナルジム市場カオスマップで整理すると、ライザップは「短期ダイエットジャンル」を代表するブランドです。近隣の短期ダイエットジムをまとめたので、気になるところがあれば併せて参考にしてくださいね
まとめ
今回はライザップ上野(女性専用)店のリアルな口コミをもとに、向いている人や口コミ傾向の調査を行いましたがいかがでしたか?ライザップは「短期でしっかり結果を出したい人」向けだと分かってもらえたら嬉しいです。気になる人は、ぜひライザップ上野(女性専用)店の無料カウンセリングを受けてみてくださいね








