【3分でわかる】THE PERSONAL GYM吉祥寺店の口コミ評価！リアルな評判を見てみよう！

吉祥寺店でパーソナルトレーニングを受けさせていただきましたが、率直にかなりレベルの高いジムだと感じました。施設も清潔感があり、落ち着いてトレーニングに集中できる環境が整っています。特に印象的だったのは、安室トレーナーに教えてもらった指導の丁寧さです。単に回数をこなすだけではなく、フォームの細かい修正や関節の使い方、どの角度で負荷が乗るのかまでしっかり説明してくれるので、毎回のトレーニングの質が大きく変わりました。今まで自己流でやっていた時とは違い、狙った部位にしっかり効かせられるようになり、短期間でも身体の変化を実感できています。さらに、食事指導についてもかなり具体的で現実的なアドバイスをいただけたのが良かったです。無理な制限ではなく、ライフスタイルに合わせて続けられる内容なので、ストレスなく継続できています。減量やボディメイクを本気で取り組みたい方にはかなり相性が良いと思います。トレーナーの知識量と指導力、そして利用者に寄り添ったサポート体制を考えると、初心者から大会を目指す方まで幅広くおすすめできるジムだと感じました。吉祥寺エリアでパーソナルジムを探している方は、一度体験してみる価値は十分にあると思います。...続きを見る

入った瞬間匂いがめっちゃ良くて清潔感のあるパーソナルジムでした！！筋トレ3年やっていますがどうしても苦手な種目があったが教えてもらったらできるようになりました！！解剖学的にしっかりと詳しく教えてくださるので苦手な種目もできるようになるのでオススメです！！マンネリしてる方、苦手な種目が多い方は是非行った方がいいです！！🔥...続きを見る

安室さんに指導してもらってます！その他にも専門知識を持ったトレーナーが在籍しているジムです。ただ回数をこなすトレーニングではなく、毎回その日の身体の状態を細かく評価してからメニューを組んでくれます。特に印象的だったのは、「鍛える前に整える」という考え方です。腰や姿勢の状態を調整してからトレーニングを行うことで、同じ種目でも動きの質がまったく変わりました。実際に、以前はうまくできなかったレッグレイズがスムーズに行えるようになり、自分でも身体の変化を実感しています。姿勢も改善し、立っているときの安定感が明らかに違います。解剖学や身体の構造に基づいて説明してくれるため、なぜこの種目をやるのかが理解でき、安心して取り組めます。その場しのぎではなく、根本から身体を良くしていくサポートをしてくれるジムだと感じました。姿勢改善や腰の不安がある方、自己流で限界を感じている方に吉祥寺では特におすすめできるパーソナルジムです！🙌...続きを見る

個人指導のトレーニングなんて、よほどセレブか筋トレのヲタクがすることだと偏見抱いていたのが、ふとした気まぐれで見学、ちょっと体験…そして月に2回の軽めのコースに。いやもう、最初っから全然違って、というのがマシーンが置いてあって各自で鍛える、たまにインストラクターに使い方やコツを教えてもらうタイプの普通のジムには何度か行ったことがあって、そんなところで何をどう鍛えたつもりになっても、汗をかいてスッキリするだけ、身体は変わるもんじゃないなぁ…と思ってたのが、そりゃあ呼吸の仕方も力の入れ方も全然わかってないんだから、何も身につくはずはなかったんだよ…という衝撃。座業で腰痛に怯える身なので、とにかく姿勢を良くしないと…と始めたトレーニング、うん、巻き肩がかなり改善されて、電車内で吊り革が遠くても、よろけず立っていられるし、あと自宅で毎日ちょっとだけやってた気休めの腹筋運動が、すごくカッチリきっちり出来るようになった…結果、久しぶりに立ち寄った近所の服屋さんで「あら。痩せました？」と言われる身体に。安室トレーナー、ありがとうございます。南国系ホストみたいな見た目とは裏腹に、地道で真面目で優しくて、信頼できる筋肉師匠です。...続きを見る

本日はありがとうございました！初めての安室さんパーソナルを体験させて頂きましたが、自分でトレーニングする時の数倍追い込むことができました。丁寧に一つ一つの動きを教えて頂き、普段のトレーニングに応用することができそうです。また、自分でトレーニングする際の部位ごとの頻度や重量のアドバイスなど細かく教えて頂きとても楽しい充実した時間でした。また利用させていただきたいと思います！本日はありがとうございました。大会頑張ってください！！...続きを見る

今まで他のパーソナルジムに行ってましたがTHEPERSONALGYMさんは、ジム内はいつもピカピカで、汗臭さなど一切感じません。トレーニング器具も毎回消毒されているので、安心して使えます。更衣室やシャワールームもホテルのようにきれいで、毎回気持ちよく通えています。これからもよろしくお願いします🙏...続きを見る

スタッフの方が非常に親切で、丁寧にサポートいただけるので、お世話になってあっという間に半年経過しました。ちゃんと続いたパーソナルジムは初めてです。店内はとても清潔で明るく、ThreeやAesopのコスメが置いてあるのも非常にポイント高いです。通勤の合間に伺うので、ウェアを無料でレンタルできる点も非常に助かっています。唯一嵩張っていたシューズも先月からロッカーで預かっていただくことにしたことで、さらに通いやすくなりました。吉祥寺駅からのアクセスも良く、お店の前の駐輪スペースを使わせていただけるので駅から徒歩でも自転車でも便利です。...続きを見る

先月から通い始めました！自分に合わせたメニューを毎回組んで下さるので、体のコンディションに合わせてもらえて無理のないトレーニングが出来嬉しいです。パーソナルジムは狭いところも多いですが、こちらは清潔で広々としていて開封感があります。個室更衣室もあり快適です♪...続きを見る

最近オープンしたTHE PERSONAL GYMの吉祥寺店です。広告で出てきて気になり、体験に行きました。吉祥寺駅から出てすぐ、街道沿いのため、行きやすい立地です。店内も非常に綺麗で広々としており、個人的には天井が高いため開放感があり、トレーニングしやすかったです。カウンセリングで目指す身体作りから逆算した食生活のアドバイスなどを頂けました。担当のトレーナーも無理な勧誘は全くなく、絶妙な負荷と適切な補助で、非常に気持ちよくトレーニングができました。水やプロテインも頂けます。入会しましたが、これからの身体の変化が楽しみです。...続きを見る

通ってみて感じたおすすめポイント！ ・朝(7:00〜)からやっている→仕事前に行けるので、1日の時間の使い方の幅が広がった！ ・手ぶらで行ける→ウェアは上下とも貸してくれるので、荷物が増えない！シューズも有料だけどロッカーがある！！ ・マシーンがたくさん→24時間ジムにあるようなマシーンが複数あるので、ひとりでトレーニングする時にも役立つ！ ・トレーナーさんがGOOD→ここがやっぱり１番のポイントです。一緒に頑張ってくれている気がして、諦めずにやりきれる！！...続きを見る

運動不足解消のために利用させていただきました。６年ほど運動しない生活を送っているのですがトレーナーの正しいアドバイスのおかげで身体中が喜んでいます。店内の内装もとても綺麗で全身映せる大きな鏡が多くありトレーニング中の自分の動きもよく見ることができました。始まる前にはしっかりストレッチも行うので数年ぶりに体を動かす人でも安心してトレーニングをする事が出来ました。全身を鍛えられる多種多様な器具もあり設備の多さにも感動です。駅からのアクセスもかなり良く仕事終わりでも気軽に来れる素晴らしい立地です。...続きを見る

夫の知人がTHE PERSONAL GYMで働かれていおり、吉祥寺店がオープンされるとのことで、この機会に夫とパーソナルトレーニングを開始しました。子供がいるので自転車を乗りますが駐輪場もありトレーニング中は置いておけるので通いやすいです。アメニティにこだわっているのも良いなと思いました。スタッフさんと会話していて、子供がいても安心して通えるなとおもいました。夫婦で楽しくトレーニングしながらキレイな身体を目指していきます！これからよろしくお願いします。...続きを見る

いつもは他店舗を利用しますが、トレーナーが当日吉祥寺店で活動するとのことで、吉祥寺店を利用しました。吉祥寺駅から徒歩5分くらい、大通りを進めば着くのでアクセスが良いです。天井が高く開放感のある空間で、清潔感もありとても良かったです！トレーニングでは、最新のトレーニング器具を使って、壁一面の鏡を見つつ丁寧にフォームの修正をしてもらいました。...続きを見る

筋トレ初心者でめっちゃ不安だったけど、トレーナーが優しく教えてくれて、しかも「上手いですね！」って毎回褒めてくれるからテンション上がる（笑）！きつい時も声をかけてくれるから、諦めずに続けられます！普段から気をつけた方がいいことや、ストレッチの方法などとにかく細かく教えてくれるので、自分自身でも変化を楽しみにして頑張れる！...続きを見る

1ヶ月ほど通っていますが、早くも体に筋肉がついてきて効果を実感しています。トレーナーの伊藤さんが、私のレベルに合わせて的確に筋トレを指導してくれるので、運動初心者の私でも無理なく続けられています。さらに、毎日の食事指導のおかげでモチベーションも維持しやすく、ジムに通うのが楽しくなりました。今まであまり運動をしてこなかった人にも自信をもっておすすめできるパーソナルジムです！...続きを見る

パーソナルジムは敷居が高いと感じていましたが、駅近で通いやすく、毎回トレーニングウェアやプロテイン、ドリンクまで用意されているため、気軽に通えています。伊藤トレーナーは、一人ひとりに合った丁寧で適切な、優しい指導をしてくれ、また褒め上手なので、運動初心者の私でも安心して続けられています。清潔で良い香りのする快適な環境の中、トレーニング後には身体の心地良さと満足感があり、楽しみながら通えています。合間には食べ物や趣味の話で気分転換もでき、充実した時間を過ごせています。まだ通い始めたばかりですので、今後ともよろしくお願いいたします。...続きを見る

普段ランニングをしているのですが夏バテで走れなくてちょっと太った&パフォーマンスが落ちたのを機に去年の11月から通い始めました。体重も3ヶ月で72kg→66kgまで落ちたしマラソンのタイムも5000m20:50→19:35、ハーフ95:40→87:40に一年半ぶりに更新出来て普段のランニングでも疲れも感じにくくなりました！トレーニングの仕方から食事指導までして貰えて助かります！これからも頑張ります！...続きを見る

ダイエット目的で3ヶ月のトレーニングプラス食事指導のコースに入会。コース終了後体重は約4kg減、顔や内太股がスッキリし筋力がついたのが目に見える成果となって表れた。週2回トレーニングをする事でリズムができたのと食事のPFCバランスを考えるようになったのが非常に大きい。トレーナーは知識豊富で私の様なダイエット目的の初心者にもわかりやすく効果の大きいメニューを組んでくれたので楽しくトレーニングに取り組むことができた。トレーニング予約などのシステムはジム独自のものではないので少し使いづらい点があったがそれを割り引いても通う価値があるパーソナルジムだと思う。...続きを見る

健康的に体を変えたいなら、このジムは本当におすすめです！初めてのパーソナルで緊張していましたが、大村トレーナーと安室トレーナーの丁寧でフレンドリーな指導のおかげで、毎回通うのが楽しみになりました。2ヶ月間の食事指導付きコースで、体脂肪率を18％から12％に減らすことに成功。その後も無理なくボディメイクを続けられているのは、きめ細やかなフィードバックと的確なアドバイス、励ましがあるからこそです。運動習慣や食事への意識が大きく改善され、自分の「当たり前」がアップデートされました。...続きを見る

この数年、どんどん体重が増える一方で、自分でダイエットをしても全く効果が無かったのですが、こちらに通い始めて3ヶ月で自分でも驚くほど身体が引き締まってきました。大村コーチのご指導はとても分かりやすく、食事やトレーニングについて、いつも丁寧に教えて頂いています。週2のトレーニングで本当に痩せるのか⁈と不安になった時期もありましたが、大村コーチの素敵なお人柄と豊富な知識で、しっかりサポートして頂き、短期間で自分の理想の体重まで落ちました。もう着れないと諦めていた洋服をまた着れる様になって嬉しいです！沢山のパーソナルジムがありますが、是非こちらをオススメします！...続きを見る

30代に入る前に健康的な身体作りたくてダイエット目的でここのジム通い始めました。今年3月から始まり3ヶ月経って大村さんの指導でで8キロ以上減らせました。食事の指導も無理な制限もなく食べたいものも普段通り食べられてこんな痩せる効果がでる指導をしてくれますので本当に助かってます！1人で頑張れなかったトレーニングがパーソナルトレーニングの指導によって成功できるようになりました。まだこれからトレーニングもありますがこの3ヶ月間の結果で確信してますので不安は全くありません。今後もよろしくお願い致します。...続きを見る