【3分でわかる】SPACE GYM渋谷店の口コミ評価！店舗のリアル評判を見てみよう！

運動習慣とダイエットのために通い始め、2ヶ月ほど経過。最寄りのジムではありませんでしたが、店長をはじめトレーナーさん達が親切で活気があり、通い続けたいと思える店舗です！正しいフォームをつかんで効果的なトレーニングをしたいことを伝えているのですが、毎回フォームのフィードバックを細かくしてくれて、すぐに修正して褒めてもらえて、といういいサイクルを回せています。教えるのも励ますのも勉強をしていることも、ご自身の身体と向き合ってきて試行錯誤をしてきていることも窺え尊敬しています。無理なく順調に減量もできつつあるので、今後も通って少しずつ重量をあげ、筋肉量を増やして引き締まったしなやかな身体を作りたいです。...続きを見る

マシン初心者のため、個人の力だけでジムへ通うことが続かず、思い切って始めてみました。通い始めて1ヶ月経ちますが、トレーナーさんが一から丁寧に教えてくれるので安心して通えています！翌日に程よく筋肉痛になるまで追い込みを調整してくれたり、自分の目標や当日のコンディションを見ながら都度アドバイスいただけるのもポイントです。また、トレーナーさんが気さくで明るい方が多いので、モチベーションを保ちやすいです。これからも頑張ります◎...続きを見る

このジムに通い始めてから、とても良い経験をしています。トレーナーの方々はフレンドリーで励ましてくれますし、フォームもとても丁寧に見てくれます。毎回しっかりフォームを直してくれるので、トレーニングしながら多くのことを学べていると感じます。トレーニング後はいつも「いい運動ができた」と感じますし、翌日は筋肉痛になることも多いです。これからも通い続けたいと思います。...続きを見る

通い始めて、半年が経とうとしています。どのトレーナーさんもとても丁寧で意識が高く、説明もわかりやすい。そして何より、接していて本当に気持ちが良い！正直、数いるトレーナーさんとの相性の良し悪しは、ある程度覚悟していたのですが、こちらではどなたに担当していただいても、常に質の高いセッションが受けられます。おそらく、それぞれのトレーナーさんがプロフェッショナルで「伝える力」をしっかり磨かれているからこそ実現しているのだと感じています。これは、SPACE GYMの大きな強みであり、他にはなかなかない魅力だと思います！また、パーソナルの良さは、その日の体調や気分に合わせてメニューを柔軟に調整してもらえること。調子の良い日はしっかり追い込んでもらえますし、少ししんどい日でも「来てよかった」と思える時間になるのが嬉しい！この半年間でトレーニングがいつの間にか生活の一部となり、メンタルも身体も整ってきていて、マインドセットが前向きに変わってきたと実感しています。当初はダイエット目的でスタートしましたが、体重も順調に落ちてきたので、これからはボディメイクにシフトして、もっと自分を好きになれるよう、楽しく継続していきたいと思っています。...続きを見る

トレーナーさんは皆さん優しくて、目的と毎回のコンディションに合わせたトレーニングメニューを考えてくれます。3ヶ月ほど通っていますが、自分でジムに行くよりも圧倒的に効率のいいトレーニングができていると感じます。トレーニング初心者やマンネリ化している人にとてもおすすめです！...続きを見る

かれこれ1年ほど通っています⭐️パーソナルジムはいかに通い続けられるかが大事だと思うのですが、ここにそんな心配はいりません‼️どのトレーナーさんのレッスンも楽しく、「今日はやる気が出ないなぁ..」という日も、ポジティブなトレーナーさんのおかげで気付けばしんどい筋トレも頑張ってしまう自分がいます🏋️そんな楽しいレッスンを繰り返すうちに、気付けば理想の身体に近づいていると思います。トレーニングのインターバルの会話でダイエットや身体作りのアドバイスは惜しみなくしてくれますし、一度来てしまえば強制的にモチベを上げてくれるので、本当におすすめです。他のパーソナルではトレーナーさんに当たり外れがあるなどのデメリットもありましたが、spacegymではどのトレーナーさんも厳しい試験(噂では1%の合格率)を勝ち抜いてきた素晴らしい方ばかりなので、トレーナーガチャのようなこともありません。まずはぜひ体験に来てみてください💞...続きを見る

通い始めて3ヶ月が経ちます。はじめの内はもちろんダイエットや筋力アップが目的で来ていましたが、いつの間にか一週間に一回の気分転換やヤル気スイッチを押しに来ている事に気付き、いつまにか自分のパワースポットになってます！何よりどのトレーナーの方も毎回気持ちいいトレーニングをしてくれます！今日はしょうたさん(トレーナーの方)が細かくトレーニングの解説を筋肉の繊維の話しまでしてくれました〜今日も終了後のプロテインと一緒にヤル気スイッチ押す事ができました！...続きを見る

SPACE GYMに通って数ヶ月経ちますが、トレーナーさんともとても仲良しでいつも楽しい時間を過ごせてます✨トレーニングは体調や効かせたいところなど、要望に応えて様々なメニューを提案してくれるので飽きずに毎回レッスン時間はあっという間です！また、自分1人では頑張れないようなハードめなトレーニングでお願いすると結構キツイこともありますが、上手にサポートや応援してくれるので不思議と頑張れますし、達成感も心地よいです！またすぐ遊びに行きたいです☺️✌︎...続きを見る

1年ほど普通のジムでトレーニングしていましたが、なかなか成果が出ず悩んでいたところ SPACEGYM に通い始めました。ここではさまざまなトレーナーさんに指導していただけて、毎回正しいフォームを丁寧に見てもらいながら、しっかり限界まで追い込んでくれます。そのおかげで、たった1ヶ月でも身体の変化を感じ始めました。現在は32回コースで通っていますが、毎回トレーニング後の達成感が本当に大きく、すでに倍の回数を追加で申し込もうか検討しているほど満足しています。自己流や普通のジムで伸び悩んでいる方、身体を効率よく本気で変えたい方は、絶対にSPACEGYMのパーソナルを選ぶべきだと思います！...続きを見る

今まで24時間ジムに通っていましたが、独学で適当にトレーニングをしていたため、体の変化をあまり感じられず、何か変えてみようと思い入会しました。入会して1ヶ月弱（10回程度利用）ですが、体の癖を瞬時に把握していただき、正しいフォームや姿勢を丁寧に教えてもらえます。そのおかげで、長年デスクワークで悩んでいた肩こりがなくなりました。これは自分にとって本当に最高でした笑トレーナーの皆さんがとても丁寧で明るく、接しやすい雰囲気なので、楽しく通えています。今後ともよろしくお願いいたします。...続きを見る

私がこちらを知ったのは親族の紹介でした。初回の体験に行った際の私は、39歳身長168㎝体重94kg。今、週3回✖️12週間（3ヶ月）継続して、94kg→85.5kgと-8.5kg減量できており、更に扱える重量も上昇、筋力も向上しています。筋トレを始めて1年間継続できる人は4%しかいないそうですが、今は継続については全く心配も不安もありません。むしろ、今から9ヶ月後の自分が楽しみです。プロの仕事をとても良心的な価格で提供してもらい、感謝です。何よりお金に変えられない価値がスペースジムにはあります。正直、初めはかなり勇気が必要でした。ジム通いの経験も知識もなく、自分の体型や容姿に自信など微塵も無かったからです。かっこいいトレーナーさんや既に体づくりをして来ているモデル体型っぽいの利用者さん、筋骨隆々の利用者の方達と同じ空間にいる事自体、想像しただけで、腹の出たオジサンな自分が行くのは恥ずかしいと本気で思っていました。ただ、人生は一度きりでいつも今の等身大の自分からのスタート・チャレンジです。失敗したら当たり前。成功したら男前”自分を奮い立たせて、何も持ってない丸裸の中年挑戦者の気持ちでスタートしました。まず、無料の初回体験に行ってみるとパーソナルトレーナーの方がマンツーマンでついてくれるとの事。なんでも相談に乗るし接客を非常に重視する社風らしく、ホスピタリティは抜群との自負ありとの事。実際、私の話も根気よく聞いて質問にも丁寧に答えて貰える様子に最初の引け目もやや薄らぎました。いよいよトレーニングを始めてみると、同じ時間帯の利用者さんは居ても私の他は1人程度。トレーナーさんとのやりとりやご自身のトレーニングに集中しているので、私は他人の目はあまり気になりませんでした。自分のトレーニングメニューについてもトレーナーさんにマンツーマンで様子を見てもらいながら補助や質問相談ありで進められるので、筋力や心拍数では当然頑張りますが、無理なく見通しを持って安心して集中して行えます。パーソナルトレーニングジムはトレーニングマシンやアイテムが使用中でトレーニング中に待ち時間が発生することもないので、この点もトレーニング効果やノーストレスの観点からメリットだとトレーナーさんから教えて貰いました。元々、目的はダイエットです。そしてスペースジムのトレーナーさん達は、利用を続けていく中で皆さん例外なく私の目的に正対して考え指導助言をくれる困った時なんでも頼れる強力な伴走者、メンターさんでもあると感じています。具体的には、ダイエットの為のトレーニングに必要な基本知識・効果的なフォームや動きの初歩の初歩から、日々出てくる疑問への解答や問題意識を持った事や課題と感じている事への解決策などまで、「何故そうなのか」という解説付きで、考え方も利用者の私のライフスタイルに合わせて提案してくれます。この3ヶ月だけでもダイエットがうまくいかない時期もありました。ですが大会優勝経験のあるトレーナーさんばかりなのでご自身の経験を踏まえ、途中経過で起こる事も教えてくれるし、日々の変化もきちんと論理的な説明をしてくれるので、単に体を鍛えるだけでなく、学びが沢山あります。おかげで私自身、日常生活も含めたダイエットへの取り組みの見直し、トライ&エラーを継続出来ました。問題や壁に直面した場合も励ますだけでなく、原因を考えてストレスや空腹感を感じない様に新たな手段を提案してくれるので、1人だと心が折れていただろう時も挫けずダイエットそのものを継続できたし、毎日のＱＯＬも確実に上がりました。正直、過食してしまったり体重が急に増えたりすると言いづらいのですが、データ不足だと指導・助言・提案も適切なものになりえないので、勇気を出してありのまま話して来ました。トレーナーさん達には当然なのかもしれませんが、叱責や失望などネガティブな対応は一度もなく、あくまでロジカルかつ気持ちを汲み取って、話を聞いてくれる姿勢や態度そのものに安心と信頼を感じています。毎回、スペースジムに通うのは楽しいです。今では引け目も感じなくなり、ダイエットと共にもっと高重量を扱える様になりたいなど、新たな目標や意欲も自然と出て来ています。今年40歳ですが、スペースジムに通い出してから、ストレスや空腹感・ＱＯＬを下げる事やモノに敏感になるアンテナが自分の中に建ち、まだまだひよっこですが本当に自分に優しくする方法に出会えた気がしています。何より、以前より活力ある日々を送れているし今後ももっと良くできる期待感で年甲斐もなくワクワクしている自分がいます。スペースジムのトレーナーさん達のホスピタリティとプロとしての確かな知識や指導技術のおかげと感謝しています。良い出会いかどうかは、後からわかるものです。挑戦して失敗したり思い通りにいかなくて途方に暮れることも人生にはよくあります。今回の様に「勇気を出して良かった！」と思える方が貴重なので、ご縁を大切に通い続けていこうと思います。...続きを見る

パーソナルなので、トレーナーさんが一から丁寧に教えてくれたり、しっかり補助してくれるので、初心者でも安心して通えました。フィジカル面だけでなくメンタル面でもサポートしてくれるので、モチベーションを保ちやすいです。立地も良く、渋谷の中でも比較的静かなエリアにあるので、落ち着いてトレーニングしたい方にもおすすめです。...続きを見る

トレーニング初心者で最初はかなり不安でしたが、トレーナーの皆さんがとても丁寧で、安心して通うことができています。フォームや食事のことも分かりやすく教えていただけるので、運動が苦手な自分でも続けられています。ジムの雰囲気も明るく、初心者の方に本当におすすめできる場所です！...続きを見る

ずっと1人でジムに通ったりはしていましたがどうしても正しいフォームではできず、半年程前についにパーソナルで契約しました！正しいフォームからマシンの使い方まで丁寧に教えて頂き、半年でも身体の変化が感じられます。施設もとても綺麗で夜遅くまでやっているので仕事終わりにも通いやすいです。予約も比較的取りやすいので続けられます、...続きを見る

職場が渋谷なので、仕事帰りに通いやすいパーソナルジムを探していました。施設も清潔感があって綺麗ですし、料金もパーソナルにしては高すぎず通いやすいです！今で2ヶ月ほどになりますがトレーナーさんたちが明るく、毎回楽しくトレーニングできています！...続きを見る

通い始めて約1年が経過しますが、トレーナーさん皆さんがとても親切で丁寧に教えてくださるのでとても良い環境でトレーニングをさせていただいてます。お店もとても綺麗で清潔感がある通いたくなるジムです！朝早くから夜遅くまで営業されているので、仕事が終わったあとでも通えるのがとてもありがたいです！...続きを見る