【2026最新】パーソナルジム福岡おすすめ10選！口コミ評判の人気ジムを厳選まとめ！

なにか新しいことをはじめたい、ちょうどホットヨガを辞めた時に、ここのジムを自分でさがしました。(中略)ガヤガヤした人が沢山いるジムではないので、私みたいに、運動嫌い、苦手、人に見られたくない等のタイプの人にも、さっと、出来てる所をみつけてくれ、成長につながるような指導をしてくれます！(後略)...続きを見る

始めてのパーソナルトレーナーで不安だらけでした。人見知りの私にM氏トレーナーは優しく話しかけてくれて今では慣れて沢山お話し出来るようになり毎回楽しくトレーニング出来ています☺️M氏トレーナーのお陰でなりたい自分に近づいてきてます☺️周りからも痩せたねと言われたり服のサイズもダウンして凄く嬉しいです😊...続きを見る

私の担当はM小僧でした！小僧は私のわがままを沢山聞いてくれてあんまり運動が好きじゃない私の事を考えてくれて、なわとびやバランスボールなどゆるいトレーニングをしてくれました！きついトレーニングをする時は一緒にしてくれました！(後略)...続きを見る

筋トレとトレーナーは裏切らないとは正にここのジムの事でしょう!私は2年ほど前に肝臓病を患い、病気になる前は筋トレ好きという事もあり体重85キロガッチリ体型でベンチも100キロ挙げてました!しかし病状が悪化するに連れ体重も68キロまで落ち、ペットボトルのフタすらも空けれなくなるほどまで衰弱しておりました!(中略)このジムで出会えたMトレーナーのおかけで体重も80キロまで上げれ、ベンチも80キロまで挙げる事が出来ました!(後略)...続きを見る

もともと運動が得意ではなく、これまでたまに食事制限でダイエットをしていましたが、年齢とともに体重が落ちにくくなってしまいました。(中略)食事指導についても具体的なアドバイスをくださり、「食べてはいけない」ではなく「どう食べるか」を教えてもらえるので、無理なく習慣化できました。(後略)...続きを見る

通い始めて1ヶ月ほどになりますが、Sトレーナーがとても丁寧に指導してくださり、無理なく続けることができています。食事面のアドバイスも分かりやすく、少しずつ体重にも変化が出てきて嬉しいです。ジムの雰囲気も明るく、毎回通うのが楽しみになっています。...続きを見る

トレーナーの方がとても丁寧で、ひとつひとつの動作をしっかりと分かりやすく教えてくれます。自分の体の状態や目的に合わせて無理のないトレーニングプランを提案していただけるので、安心して続けられています。施設内も清潔感があり、立地も便利で通いやすいです。スペースはコンパクトですが、必要な器具は一通り揃っており、トレーニングには十分だと感じました。また、毎回シューズを無料で貸していただけるのもとても助かっています。手ぶらで通えるので便利です。これからも継続して通いたいと思えるジムです。...続きを見る

マンツーマンで身体の動かし方を丁寧に教えてくれるため無駄なく正しいフォームでトレーニングできます！1人では出来ないトレーニングもトレーナーさんが励ましてくれたり、自分に合ったトレーニングを提案してくれたり、しっかりサポートしてくれます。トレーナーさんが絶妙な加減で追い込んでくれるので終わったあとの充実感は半端なく、体も心もスッキリです。ダイエット目的もありますが、前回よりも出来ることが増えたりすると嬉しくて楽しく通えてます。今後体の変化も楽しみです。...続きを見る

理学療法出身のトレーナーさんがいて、身体の状態をかなり細かく見つつ、適宜整体を入れたりほぐしたり整えながらメニューを組んでくれます。長年膝の痛みで悩んでいたのですが、しっかりケアしつつトレーニングできるので助かっています。ジムも綺麗で駅近、通いやすいです！これからもよろしくお願いします！...続きを見る

アスピのパーソナルジムに通い始めてから、体の変化を実感しています。トレーニングはもちろんのこと、特にストレッチの効果に驚いています。トレーナーさんが丁寧に指導してくださるので、自分では気づけなかった体の硬さや弱点を的確にケアすることができました。ストレッチを取り入れることで、筋トレ後の疲労感や筋肉の張りが軽減され、体が動かしやすくなりました。(後略)...続きを見る

毎回色々なメニューを取り入れて頂き、飽き性の私でも続けられています。運動が苦手でしたのでジムと聞きとても不安でしたが、私に合ったトレーニングをして頂き、無理することなくできている上、食事のアドバイスまでして頂けるので、確実に体重は減ってきています。そしてダイエットだけではなく、体の構造など詳しいトレーナーなので、姿勢矯正やマッサージなどしていただけるので長年の腰痛の悩みも軽減されました。今後も続けていこうと思います。_x000D_...続きを見る

2ヶ月間トレーニングしました。目標には届きませんでしたが日頃から親身になってトレーニング以外の面もトレーナーさんがLINEでサポートしてくれます。シャワー付きの更衣室も綺麗です。トレーニング日は自分の都合に合わせることができ、トレーニングの前に体重や体脂肪率など細かく測定するので、日々の成果を都度確認できてモチベーションも続きます。_x000D_...続きを見る

今4ヶ月近く通わせて頂いているのですが、サポートがほんとに手厚く、こんな自分がここまで継続でき結果が出ているのに驚いています！！値段は高いですが、それ以上に質がいいのでおすすめです！トレーナーさんも凄いいい人達で安心できます！！これからもよろしくお願い致します_x000D_...続きを見る

今までダイエットしたいも思ってもなかなか続かず、ずっと痩せれない人生でした！(中略)リタスタイルのトレーナーさん達はストイックでない私にペースを合わせながら鼓舞してくださるのでとても頑張れます！！ゆっくりではありますが着実に減量できていることに大満足しています(後略)...続きを見る

３ヶ月コース　月８回
糖質制限をしながらトレーニング継続中！食事会後の食事管理などトレーナーさんにアドバイスをいただけたおかげで無事に体重減少傾向になってきました😊自分で管理するだけでなく、プロのサポートが、あるからこそ続けられてます。...続きを見る

18歳の女性です。3ヶ月の24回コースに通っています。まだ9回しか通っていませんが、体脂肪率が約－4%と既に効果を感じていてすごく満足しています！(中略)食事管理では、アドバイスを頂く度に褒めてくださりモチベーションを高く保てています！取り入れると良い食材や、飽きがこない工夫なども教えて頂いたので、コース終了後も意識して取り組んでいきたいです。(後略)...続きを見る

2か月コースで契約し3週間が経過しました。変わりたいという気持ちはあるのに通い放題のジムや自宅での運動は続かず…思い切ってパーソナルを契約しました。(中略)トレーニングだけでなくラインでの食事指導などで有益な知識を沢山頂けるので勉強にもなります。毎日の食事が大きく変わりました。(後略)...続きを見る

二ヶ月間通わせていただきました。-9キロ減量できましたwありがとうございます♪今までとりあえず減量できればいいんだろうと思ってましたが低糖質ダイエットからの低カロリーダイエットで筋肉量、体脂肪の重要性がわかって良かったです。トレーナーの海老原さん、川本さんもモチベーション常にあげて取り組めるように対応してくれましたので特に苦しいことはありませんでした。ありがとうございました♪！トレーニング自体はそれなりにでしたがw引き続きダイエット、体型維持頑張っていきます。...続きを見る

ダイエット目的で2ヶ月コース(週2トレーニング)で通わせてもらいました。運動は昔から苦手で尚且つパーソナルなのもあり不安だったのですが、初心者でも分かりやすくマンツーマンで指導してもらえて、1人では頑張れない…という自分には普通のジムに通うより良かったと思ってます！(後略)...続きを見る

You Tubeを観ながら自分なりに筋トレ試してきましたが、なかなか続かず身体も痛めがちだったので一度ちゃんとした所で正しいフォームで教わりたいと思いパーソナルを探していました。(中略)ジム自体初でしたので、体験を受けるまではかなり不安でしたが口コミ通りとても素敵なジムでした。担当トレーナーの方はしっかり話を聞いてくださり、細かい質問にもきちんと答えてくださり、食事のアドバイスもいろいろ提案していただけました。(後略)...続きを見る

現在、通い始めて1ヶ月と少し経過しました。順調に体重が落ち始め周囲からも変わってきたと言われ出しました！今まで運動部経験が無かったのでトレーニングは不安でしたがトレーナーさんに補助して貰いながら安心して取り組めております。残りの1ヶ月で更に体が変わるのが楽しみです。...続きを見る

もうすぐ3ヶ月コース終了です！今まで人生できちんと運動をしたことがなく、ジムに通ってもすぐに辞めてしまう意志の弱さで初めはとても不安でしたが、毎回楽しくトレーニングさせていただきました！！！(中略)体重は当初より約5.5キロ、体脂肪率は6%ほど落とすことができました！(後略)...続きを見る

20代女性です。産後ダイエットを目的に通い始め、2ヶ月で4kgの減量に成功しました！(中略)食事指導はアプリで丁寧にサポートしてもらえ、トレーニングではマシンの使い方だけでなく、自宅でできる運動も教えてもらえます。トレーナーさんは優しく話しやすく、施設もとても綺麗です。(後略)...続きを見る

友人から、北九州ならここがいいよと勧めれて入会しました。トレーナーさんの見事な身体、鍛えてるだけあって知識が豊富、メニュー作成が抜群、無理な糖質制限なし、ボディメイクは完璧。実際私も3ヶ月で体脂肪2桁から1桁へ、さらに筋肉量増加という理想的な体型になりました。先日会社の同僚に紹介して感謝されました。どこにしようか迷ってる方は絶対ここをオススメします。後悔しないと思いますよ。...続きを見る

天神周辺で、パーソナルジムを探して、ジム体験を通して、今、1ヶ月通っています。ダイエット目的ですが、おおよそ、1ヶ月で7kgぐらい痩せる事ができてます‼️担当のトレーナーの方も、気さくで、食事の面でも、様々な相談にのってくれます！運動初心者の、自分が、めげずに、ダイエットに励めてるのも、BEYONDだからだと思います。本当、おすすめのジムです‼️...続きを見る

運動不足と好きなものを好きなだけ食べる生活を続けていたらかなり体重が増えてしまったので、自分に自信をつけたくてダイエット目的で通い始めました。今までダイエットには成功したことがなく半ばすがる思いで通い始めたパーソナルジムでしたが、毎日の食事指導と週2〜3回のトレーニングで、通い始めて3ヶ月で約10キロ痩せることができました(後略)...続きを見る

年代: 20_x000D_
性別: 男_x000D_
目的: ダイエット_x000D_
現在3人トレーナーさんがおられるのですが全員喋りやすく、ダイエットのためにビヨンドに来てるとゆうよりもトレーナーさんと喋るのが楽しみで来れてます。ぜひダイエットでお困りの方は体験に来てみて下さい！！！...続きを見る

トレーニング中に、しっかり補助（サポート）をしてくれたり、インターバル中に、声かけや、ポジティブな声を頂き、自然に、後、数回のチャレンジができる。井上トレーナーの的確なメニューが、来る度に楽しみです。しっかりサポートを受けてトレーニングしたら、身体が変わると自信にもなります。笑顔が素敵なトレーナーです(*^^*)...続きを見る

もちろんトレーニングはきついですが、休憩時間のトレーナーさんとの会話が楽しくて、行くのが毎回楽しみです！沢山褒めてくれたり応援してくれるので頑張れます💪始めて1週間ですが、体重も少し減って腸内環境も少し改善された気がします
スリムで引き締まった体型になれるようこれから頑張ります！...続きを見る

私は人見知りなので、最初、パーソナルは不安でしたが、トレーナーさんみなさん優しくて、しかも面白いのでとても話しやすく楽しくトレーニングできています！(中略)また、私は外食も多いので食事制限するのはきついかなと不安でしたが、外食の内容や食事のタイミング、切り替えの食事などその時に合わせてアドバイス下さるのでとても分かりやすく無理なく続けられています！(後略)...続きを見る

アラフィフです。ジムの経験はゼロで運動不足解消のために体験してみたところ、筋トレの奥深さに興味が湧き、気がついたら週1〜2回のペースで通えています。まさかこんなに筋トレが面白いとは驚きです。(中略)とにかくトレーナーさんがいいです。初心者にでも、丁寧に無理なく、でもちょっとチャレンジさせてくれるのでハマりました。(後略)...続きを見る

実際に2ヶ月間ほどやってみて、4.2キロ痩せることができました。トレーニングもそうですが、食事管理をしてもらったことが大きな要因になっています。その食事管理も厳しすぎることはなく、アプリを用いて日々の食事を記録、管理していくことはモチベーションの維持にも繋がりました。大変お勧めです。_x000D_...続きを見る

加齢もありぶくぶくと太ってしまい自分の過去最高体重に達してしまいダイエットとボディメイクのため一念発起して入会しました(中略)食事指導もLINEでめちゃくちゃ丁寧に返信して貰えます。最初に個別に食事の目標などを立てて貰えるのと、過度な糖質制限などは無いので無理なくやれる範囲だと思います(後略)...続きを見る

人生初めてのジム体験です。無料カウンセリングで食事指導とトレーニングで4ヶ月で体重8k落とすと最初にトレーナーと計画を立てました。正直、3食食べて痩せるわけないと半信半疑でした。が、３食の内容や量を毎食指導していただき、確実に減量しています。トレーニングもとにかくトレーナーが素晴らしい❣️私のモチベーションがあがるツボを心得ていて、運動が苦手で食べること大好きな私が4ヶ月で体重ー8k減、ウエストー10cm減はいつも寄り添ってくださるトレーナーのおかげとしかいえません。ありがとうございます😊...続きを見る

4ヶ月のライフプランニングコースで契約して、成果を感じてまた別コースで継続しています💪個人に合わせて食事制限もしてくれるのでしんどくないです。お酒もアイスも多少は許してくれますし、私自身もちゃんと成果を感じられて満足です💮...続きを見る

筋肉の衰えを日々感じていて、パーソナルジムを探していたところ、BEYOND香椎駅前店を見つけました🎵駅近で駐車場もあるので、通いやすいと思い、体験後入会しました。これまで糖質制限のダイエットをやったことがあったけど、リバウンドしたり、炭水化物を抜くのが辛くて続きませんでした。トレーナーさんに、タンパク質、炭水化物、脂質のバランスの重要さを教えていただき、食生活が改善でき、体の中から変わって来た気がします。これからも、トレーニング頑張りますのでよろしくお願いします⭐️...続きを見る

ダイエットと運動不足解消のため、春からお世話になっています。手ぶらで行ける手軽さと、わかりやすい料金プランが決め手でした。(中略)トレーニングは初めてでしたが、正しいフォームや体の動かし方をしっかり丁寧に教えてくれます。(後略)...続きを見る

天神南駅からとても近く通いやすいです！トレーナーさんも丁寧に対応してくださいました！以前1人でトレーニングをしていたのですが、やはりプロに教えてもらうのとでは全然違いました！特に背中や胸のトレーニング以外と奥が深くて面白いです！夏に向けてかっこいい体を作っていきたいです！また、トレーニングだけでなく体のメンテナンスもしてくれるので助かります！これからもよろしくお願いします！...続きを見る

完全個室で周りの目を気にせずトレーニングできるのがすごくありがたいです！毎回「今日はどこを鍛えるか」「どうしたらキレイに見えるか」を丁寧に教えてくれるので、通うたびにモチベーションが上がります。ウェアの貸し出しもあるので、仕事帰りに手ぶらで行けるのも嬉しいポイント！...続きを見る

通いやすいのもあり会員になりました。料金プランも色々あり、スケジュールや頻度も調整しやすく仕事の時間管理が難しい私にとってすごく助かってます。環境も清潔で器具もしっかりされています。トレーニングはその時の体調を考慮してくれ、不調な時はストレッチなども含めて今の自分に合ったメニューを考えてくれます。これまでいろいろ試した私にピッタリのジムで大満足しています。...続きを見る

マシンが多くオープンされた空間の普通のジムかなと思ったんですが、マンション型の完全個室で予想外でした。周りの視線など気にせずトレーニングできるし、丁寧に見てもらえるので良いと思います。駅からも近いので通いやすいと思います。...続きを見る

ダイエット目的で通い始めましたが、トレーナーさんの的確なアドバイスとモチベーション管理のおかげで、2ヶ月で−4kg達成できました！食事面のサポートも丁寧で、無理せず続けられたのが嬉しいです。運動が苦手でも、ここなら安心して頑張れます。...続きを見る

通ってから2ヶ月ほどで体重が4kg落ちました！ ただ痩せるだけじゃなくて、体が引き締まって姿勢も良くなったのが嬉しいです。食事のことも丁寧に教えてもらえて、無理なく続けられました。トレーナーさんは、優しくて、でもしっかり追い込んでくれるタイプ！特に“バービージャンプ”が効きます笑笑終わった後は達成感がすごいです！楽しく続けられて、確実に結果が出るジムです！...続きを見る

何をやっても痩せなくて、自分に合うダイエット方法がわからなかった私にとって、ここでのトレーニングはまさに「人生を変えるきっかけ」でした。単に体を動かすだけではなく、日々の食事や生活習慣についてもアドバイスをもらえたことで、初めて自分の体に向き合うことができました。(後略)...続きを見る

自己流でダイエットを繰り返してはリバウンドの繰り返しでしたが、こちらのジムでは「痩せるだけ」ではなく「健康的に続けられる習慣づくり」を重視してくれます。食事指導では無理な糖質制限などはなく、自分に合ったバランスを提案してもらえるのでストレスがありません。トレーニングは短時間でもしっかり効果を実感でき、気づけば体脂肪率が大きく減少。体重の変化だけでなく、朝起きた時の体の軽さに感動しました。...続きを見る

初めてのパーソナルトレーニングジムでしたが、通い始めて本当に良かったです！トレーナーの方が、自分の体力や目的に合わせてメニューを組んでくれるので無理なく継続できました。食事の指導も親身にしていただき、日々の食生活も見直すきっかけに。その結果、過去最高だった体重からマイナス10キロを達成！本当に感謝しています！さらに結果がでるように継続して頑張りたいです！...続きを見る

2ヶ月弱お世話になってます。食事や運動のご指導を通して、体重より身体が引き締まったことに驚きました。運動することの楽しさや、自分にとってより良い食事を選択できるようになる力を身につけることができたことが、通いはじめて1番良かったことだと思います。トレーナーの皆様はいつも笑顔で明るく励ましてくださるので、裏切れないな！結果を出したいな！という気持ちになります。レビューというより、私個人のファンレターのようになってしまったのですが、大好きな場所です〜。明日からもトレーニング頑張ります！...続きを見る

人見知りの私でも元気なスタッフの皆さんのお陰で毎回楽しくトレーニング出来てます☺️こちらにお世話になるまではずーっと運動していませんでしたが、いまでは歩いたりトレーニングするのが楽しみになっています🚶‍♀️⟡.·いつもありがとうございます☺️...続きを見る

トレーナーさんは毎回違いますが、どの方も優しくて明るく、丁寧に教えてくれます。(中略)また、ウェアやシューズ、タオル、水まで準備されていて、ジムの荷物をほぼ持たずに通えるのが本当に助かっています。駅から近いので、仕事帰りにそのまま寄れるのも続けやすい理由のひとつです。(後略)...続きを見る

スタッフの方が親切で、自分の悩みや目的に合わせて、いつも丁寧にトレーニング方法を説明してくださいます！施設も綺麗で使いやすく、気持ちよくトレーニングできています。また、汗をかいた後に髪を整えたいときも、アイロンやドライヤーなどの設備が整っているので、身だしなみを整えて帰ることができるのも嬉しいポイントです！これからも楽しく通い続けたいと思います！🎶♡...続きを見る

7月から通わせていただいています！施設がとにかく綺麗で、マシンやシャワー、スキンケアなど女性にとって嬉しいことづくしです✨トレーナーさんは毎回違いますが、皆さんとっても良いかたばかりで、日々のモチベーションも保つことが出来ます！現時点で-5キロ！集中コースが終わったあともアフターコースで頑張ります💪🏻...続きを見る

夏頃から週1で通っています。女性専用で安心感があり、ジム内も綺麗なので通いやすいです。スタッフさんと楽しく話しながらトレーニングできるので、50分があっという間に感じます。周りから『痩せた？』と言われることも増えてきて嬉しいです！」_x000D_...続きを見る

産後ダイエットでコミットプランを始めて1ヶ月_x000D_
すでに体重も筋肉量も体型にも結果が出ていて嬉しいです。通う度に結果がどんど良くなっていて自分でも驚く程です。産後ならではの体型の悩みや育児家事の前かがみ姿勢の改善にも着目してトレーニング内容を提案してくれたり、トレーナーさんも栄養士さんもみなさん分かりやすく的確なアドバイスをしてくださるのでとても信頼しています。赤ちゃん連れで安心して通えるのもとてもありがたい環境です。...続きを見る

現在通い始めて1ヶ月ほどですが、順調に筋肉量↑、脂肪量↓となり、成果が目に見えて楽しく通えています^_^パーソナルは、トレーナーさんから自分の体のクセやなりたい身体へのアドバイスを教えていただけるので私には合っていると感じています...続きを見る

無理なく適切な指導で、1年間に健康的に20kgも！減量できました！。今は体力と筋力維持をメインにしてもらい、体調も非常に良く、活動的に過ごせています。身体が健康になったおかげで、精神面でも心が豊かになりました。毎日のお食事の報告をするのが、とても楽しいです。担当してくださってる、坂上トレーナーには とても感謝しています。...続きを見る

数年前に博多に引っ越してきてから、毎日ラーメンと夜食にうどんという生活を続けていたら、気づけば体重が80キロ近くまで増えてしまいました。(中略)結果、半年もかからずに20キロ近く減量できました。職場でも「顔つきが精悍になった」と言われるようになり、見た目の変化はもちろんですが、健康診断で腎機能・肝機能の数値まで改善されていたのは正直驚きでした。(後略)...続きを見る

自己流ではなかなか痩せられず入会しました。結果的に大満足です！担当トレーナーさんが親身にサポートしてくださり、食事管理も無理なく続けられました。体重だけでなく見た目も変わり、周りから「痩せたね」と言われるようになりました。おすすめのジムです...続きを見る

去年から竹下トレーナーにお世話になっています。MAXで13キロ減量出来ました。食事もこういうのは食べてもいいんだ！と目からウロコのことも多く、期間と期限を決めてしっかり寄り添っていただきました。1人で悩んだり間違ったダイエットにならず安心して取り組むことが出来、ちゃんと結果を出せた点では星５つです！(後略)...続きを見る

博多店の出口トレーナーさんに支えてもらって、3ヶ月で10キロ以上体重を戻す事が出来ました。毎日の食事に対して適切なアドバイスをして貰い、セッションでは個人では難しいゾーンまで追い込んで貰えました。母の介護で休会していますが、今もLINEでの情報提供や、励ましをいただいて感謝です。私にとっては高額な費用でしたが、お値段以上だと感じています(*^^*)...続きを見る

週2回6ヶ月のトレーニングの後、人間ドックの結果で肥満と糖尿病のリスクがなくなりました。体重が約8キロ体脂肪率が8%落ちたからです。トレーナーの広瀬さんのサポートで、食事と生活習慣が大きく改善できました。更に運動一切やったことのない私でも少しずつトレーニングの内容が充実してくる位の筋力もつき、筋肉量が増えたのは驚きです。思い切って入会して良かったと満足しています。...続きを見る

60歳まで運動習慣がなく、体重増加,手足の痛み,血液検査値異常などが出始めていたので、敷居は高かったのですが一念発起してこちらでお世話になる事にしました。始めると運動や食生活改善を本当に親身にサポートして頂け、体重や体形が改善するのが徐々に楽しくなり、結果として前述の悩みが全て改善でき大変感謝しています。(後略)...続きを見る

やったあ！体脂肪率26.9、体重が59kgまで下がりました。最初は30.1%、62.2kgで、どんなに頑張っても体重が減らなくて困ってたのですが、58歳でも思い切って通ってよかったです。(中略)最初できなかった動きも日常の隙間時間に取り入れて頑張ると体が柔らかくなり可動域が増えて歩行も大股で軽く歩けるようになりました。(後略)...続きを見る

加齢と生活リズムの激変により、健康診断で過去最悪の体重を記録し「不健康　極」状態になったのでライザップ博多店を利用しています。目標は以前のようにマラソン(フル、ウルトラ)を楽しく完走できる体型に戻ること。食事と筋トレの効果で、体重と体脂肪が順調に落ちてフルマラソンは完走できるようになりました。(後略)...続きを見る

専属トレーナーの坂上さんが、本当に親身になってトレーニング、食事指導を行ってくれたことで、坂上さんと一緒に目標体重まで落とすことができました。また、そのモチベーションを保つために、上手に食事メニューを摂ることができたら、褒めてくれることや細かい食事指導でメニューもアドバイスをくださり、励ましてくれたことに心から感謝しています。...続きを見る

ライザップ博多店に
週3で通い始めて3ヶ月たちました
とても楽しいです！(中略)食事制限が厳しいのかな？
怒られるのかな？と少し不安もありましたが
決してそういった事はなく
糖質をおさえた食事も
アプリに入力すれば
数字を把握できるので
調整しながら無理なくできるし
具体的な食材の提案
水分摂取量や睡眠時間
自主トレの順番など
日々のご指導のもとでやれば
太りにくいカラダが作れると期待しています(後略)...続きを見る

多忙で運動習慣もなく、健康診断の結果が悪かったことをきっかけに、生活改善のためRIZAPに通い始めました。(中略)特に食事の指導が具体的で、何をどう選べばいいかが明確になり、ボディメイクの土台ができた実感があります。結果として9キロ減を達成でき、生活習慣も大きく改善しました。(後略)...続きを見る

完全プライベート指導のジムです。清潔感がありスタッフの方も親切丁寧な対応です。(中略)食事指導については、ネガティブな情報をよく見かけますが、実際は、普段ある食材を工夫して食べるだけ。むしろ自分が何を食べたかが視覚化できかつトレーナーからのアドバイス等で現在の体型にあった必要な栄養素をとることができます。(後略)...続きを見る

優しいトレーナーさんが、一人一人に合わせたメニューで丁寧に教えてくれます！体調や怪我などにも合わせてメニューを考えてくれるので助かります。一年ほど続けていますが、日常生活でも体が軽くなって、体力がつきました！_x000D_...続きを見る

いつもこちらでお世話になってます。セミパーソナルで細かい所までトレーニング指導をしてくれます。体調に合わせてメニューも組んでくださるのですごく助かります。トレーナーさんはフレンドリーで知識も豊富！料金もリーズナブルで通いやすくおすすめです！_x000D_...続きを見る

日々体調を気にかけてもらい、コンディションに合ったトレーニングを組んで頂いています。いつもポジティブな言葉を掛けてくれるので、運動は苦手ですが4ヶ月ほど続けられています！トレーナーの有木さんには感謝していますm(._.)mこれからも頑張ります！...続きを見る

いつも器具や施設内を清潔に保ってもらえているので、安心して利用できています。体調や目標に合わせて内容を考えてもらえたり、いろいろなトレーニング内容を取り入れてもらえたりするので、飽きることなく仕事終わりでも続けられています。人数が少ないからこそ、身体の使い方など細かく見てもらえるのでありがたいです。運動習慣が少しついてきたかなーと思うので、今後も続けていきたいです。...続きを見る

月6回のプランで通い始めてもうすぐ２ヶ月になります。少し前から身体の変化を感じており、鏡の前に立つのが楽しみになっている時期です。トレーナーさんが体調や希望に合わせて種目を選んでくださり、説明も丁寧です。お値段も長く続けていくことを考慮すると他のパーソナルより手頃で、私の身の丈に合ったジムといえます。毎回ピンポイントの筋肉痛を感じていますが、目標を目指して引き続きこれからも通って行こうと思います。...続きを見る

自分じゃ全く続かないのと何をしたらいいかわからないので、入会しました。パーソナルはとても高く私には手がでないお値段でしたが、こちらは月ごと1回3000円ほどなので通いやすいかなと思います。女性専用＋時間もしっかり1時間ほど。ガツガツダイエットやると続かないので徐々に健康的に体が締まって痩せたらいいなー...続きを見る

とにかくトレーナーさんがとっても優しいです🙆‍♀️夏までに痩せたいけど、かなりの運動嫌いなのでついていけるか不安でしたが、毎回自分の運動レベルに合った多種多様なトレーニングをして頂き楽しく通えています🪽効果もバッチリで初めて1ヶ月目ですが2キロ減りました🙂‍↕️大橋駅のすぐ近くで料金もかなり通いやすいので高コスパだな〜と思います。私のような運動初心者＆ひとりでダイエット出来ない人にはかなりオススメです✨...続きを見る

体力作りが目的で入会しました。2〜3ヶ月の積りが気が付けば9ヶ月続いています。他のパーソナルジムに比べて続けやすい価格も魅力の一つです。お陰様で体力にも自信がついてきたし何より入会してから12kg痩せられてキープ出来ていることが嬉しいです。ストレッチや追込みがキツイ時もありますがいつも明るく発破をかけてくれるので楽しくトレーニング出来ています。知識が豊富なトレーナーさんが確り指導してくれるのでジム選びで迷っている方にはお薦めのジムです。_x000D_...続きを見る

通い始めて一年になります。元々運動が苦手で、体力不足の私が続けられるのか不安でしたが、思い切って入会しました。(中略)またセミパーソナルなので、他の会員さんと一緒に頑張れることも励みになってます。中にはきついトレーニングもありますが、いつも笑顔で声かけしてくださるトレーナーさんのお陰で楽しく続けることができています。(後略)...続きを見る

ジム初心者で不安でしたが、女性専用＆セミパーソナルなので安心して通えています。2、3人で同時にトレーニングしますが、トレーナーさんが一人ひとりをしっかり見てくれて、フォームや負荷も丁寧に調整してくれるのが嬉しいです。1人じゃないので、きつくても『みんな頑張ってるから私も頑張ろう！』って思えます。運動が苦手なわたしでも続けられそうです。...続きを見る

「セミ」パーソナルですが、3人同時のトレーニングでも、体の使い方を教えてくれたり、声かけしてくれたりと、パーソナルと遜色ないくらい気にかけて貰えていますので、満足しています٩( ᐛ )وトレーニング後のクールダウンは自宅でする必要があるかな〜という感じ(一応、トレーニング内でもありますが控えめ)ですが、個人的には、時間ギリギリまで運動できるので👌自分で運動する自信はない、でもコスパ良く通い続けられるジムが良いという方におすすめです！...続きを見る

一般的なパーソナルジムは高額なイメージで気軽に通えないですが、こちらは上限3名までのセミパーソナルということで斬新だなと思いました。しかも、同じ空間に一緒にトレーニングする方がいると、まず励みにもなりますし、また一方でトレーニングしている側を客観的に見ることができて、自分のフォームはどうだったかな、と省みる機会にもなっているなという新しい発見もありました。トレーニングはもちろん、食事の指導も丁寧で、無理なく食事を変えることができています。まだ通い始めて間もないすが、結果が出るのが楽しみです。...続きを見る

通い始めて11ヶ月になります。サボりがちな性格なので、予約をとったら行かなくてはいけない環境を作るためにパーソナルジムを探していたところこちらのゼミパーソナルを見つけました。基本的にトレーニングは3対1なのでほどよい緊張感のもと、一人一人の事をちゃんと把握してくれて見てくれているトレーナーさんです。トレーニングは厳しいメニューも多いですが、素敵な笑顔に励まされながら続けられています笑
これからも通わせていただきます。...続きを見る

3か月経過して、筋トレは週１程度で割と好きなものを食べていますが、自分ひとりでは到達できなかった体重まで落とすことができました。食事やストレッチのポイントを聞けて、全くストレスなく続けられています。これからあと少し絞るのが楽しみです。_x000D_...続きを見る

トレーナーさんが常に前向きに励ましてくれて、楽しく通えた結果、体重−19.5kg、体脂肪−12.7%になりました！服のサイズがLからSサイズに変化して、顔周りを中心に見た目も大きくかわったことで周りの人を驚かせています。食事も今まで食べていたものの代替案をアドバイスしてもらえて、好みに合った食事改善ができました！続けやすいトレーニングと励ましがあり、自分にあったペースでサポートしてもらえたので、楽しくダイエットすることができ、とても感謝しています！...続きを見る

コンテスト出場のためにボディメイクをしたくて通い始めました。下半身が気になっていたので女性専用の下半身に特化してるジムを探していたところビーコンセプを知り、通い始めました。食事管理をしっかりしてくださり、いつも楽しく効果的サポートしていただいてます！！！！体が引き締まり、これからも自分でもトレーニングを続けられそうです🙋‍♀️...続きを見る

週2のペースで通っています。パーソナルジムの利用は初めてですが、明るく優しいトレーナーさんが丁寧に説明してくださるので安心してスタートできました。1人では食事管理やトレーニングの知識がなくダイエットを続けることができませんでしたが、トレーナーさんがいることで無理なく頑張れそうです💪これからもよろしくお願いします✨...続きを見る

3ヶ月契約しました。まだ3回目でしたが、裏ももの筋肉痛がきました。家族や友人に話したところ、羨ましがられました。トレーナーに言われるがままに、トレーニングしただけです。３キロ痩せたので、3ヶ月１０キロ目指して頑張ります！...続きを見る

本気で痩せたくて通いはじめました。まだ、通いはじめて2週間ですが、なんと2kgも体重が落ちていて驚きでした！！！こうやって頑張りが結果に出るのはすごく嬉しいし、今後のモチベーションにもなります！3ヶ月コースで入会しましたが、3ヶ月後、どれだけ痩せているか今から楽しみです(^^)トレーナーさんには感謝しかありません！...続きを見る

いろんなスポーツジムに行きましたが、リボーンマイセルフさんにお世話になってから、トレーニングの度に目に見えて体のラインが変わってきました。嫌いなトレーニングがもはや趣味になるほどに…女性のスタジオだし、信頼できるトレーナーさんばかりなので、安心して身を委ねることができます笑...続きを見る

1ヶ月短期集中コースで食事制限とトレーニングを行いました。写真で比較したとき、1ヶ月での身体の引き締まり方が全然違いました!体重ももちろん落ちます。(中略)コースを受けたことで、食事の知識がつき、かなりの便秘症でしたが、改善しました。(後略)...続きを見る

食事制限もトレーニングもきつかったですが、その分効果はすごくあります！！わたしは会社の付き合いなどで外食が多かったですが、その際もお店を調べてくれ、このメニューを食べるといいですよ！などとても丁寧に教えていただきました。(後略)...続きを見る

入会して約2週間ですが、毎回楽しくトレーニングさせてもらってます。食事制限はツラい時もあるけど、食べたいものをどうにか食べられるように、トレーナーさんが親身になって考えてくれます。先日の測定では、ホントに体重が落ちていてビックリしましたが、カラダも軽くなり、心も前向きに毎日明るく過ごせるようになったのはリボーンマイセルフのおかげだと思います。これからも楽しみながら頑張ります。_x000D_...続きを見る

初めてジムに通いたい！と思いましたが、ドアを開けるまで不安と緊張でいっぱいの私を優しい笑顔でお迎えして、丁寧にプログラムをご説明してくださり即入会を決めました。(中略)アドバイス通りの食事が出来るかが一番不安でしたが、トレーニング時のご助言やメールでのサポートで楽しく続けることが出来ている自分に驚きです。(後略)...続きを見る

自分の体がいかにナマケモノか気づかされました。最初はキツかったけど、頑張った分だけ身体のラインも変わってきて、結果も満足です。食事制限は正直辛いですが、食べ方のコツを教えていただきながら、なんとか乗り越えました。今後もゆるっと続けていこうと思います^_^...続きを見る

アラフィフ世代、主婦です。私がリボーンマイセルフを選んで良かったと思うことをお伝えしたいと思います。(中略)①女性専用で、女性トレーナーしかいないこと。恥ずかしくなく、思いっきりトレーニングに集中できる。いくらアラフィフでも男性に太っている姿を見られるのは恥ずかしいですから(^_-)(後略)...続きを見る

トレーナーさんより優しく、時に厳しく…身体に合わせたメニューでトレーニングして頂けます。BIG3(ベンチプレス、スクワット、デッドリフト)をメインにし、筋肉をしっかり付けつつ食事指導を受けられるので、健康的に痩せれそうです！まだ2ヶ月くらいの回数しかやってませんが、体重は4キロ程落ちました！あと女性専用でトレーナーさんも皆さん女性なので気を遣ったり変な緊張はありません！笑...続きを見る

結婚式の為に通わせてもらってるんですが食事の摂り方など細かく教えてもらえて本当に助かってます！トレーナーさんもすごく優しく話しやすいです！！また、女性専用ジムなので女性ならではの悩みなども聞いてくださり悩みに合わせてトレーニングを考えてくださるのでここに決めてよかったなと思ってます☆...続きを見る