【3分でわかる】UNDEUX SUPERBODY堺の口コミ評価！店舗のリアル評判を見てみよう！

パーソナルトレーニングはこちらが初めてです。今まで普通のジムに通ったことや家で筋トレをしたことはありましたが、パーソナルの方が断然効率が良いと感じました。正しいフォームを教えてもらえて途中で崩れてきたらその都度直していただけるので、自己流でやみくもにトレーニングするより効果が出やすいと思います。腰痛持ちですが腰に負担がかからないように常に注意してくださるので痛める心配がなく、その点でも自己流より安心です。しっかり補助や声かけもしてくださるので限界まで頑張れます。自分一人では絶対ここまで追い込めないな〜！と毎回思いますが、効いてる感じの心地よいキツさで楽しいです^^トレーナーさんは皆さん優しくて、分かりやすく教えてくれます。カウンセリングも丁寧にしてくださいますし、質問もしやすい雰囲気です。食事管理も極端な糖質制限などではなくバランス重視なので取り組みやすいと思います。まだ通いはじめて1ヶ月ですが、筋肉を残しながら体脂肪を減らせているので嬉しいです。アフターコースでもお世話になろうと思っているので今後ともよろしくお願いします^^...続きを見る

3か月の集中コースの折り返しにきたけれども、体重や体脂肪率の数値もそうですが、見た目にも変化がでてきました。通い始めた頃は、筋肉痛と友だちでしたが、今では同じトレーニングでも負荷をあげたりできるようになり、筋肉もしっかりついてきてることを実感してます。フォームがよかった時は「ナイスです！」トレーニングの途中できつくなって中断してしまった時は「あと○回頑張りましょう！」といった様に声かけも常にしてくれるので、50分頑張れてると思います。どのトレーナーさんも話しやすく、アットホームな雰囲気もあり、集中コース後のアフターコースも…と考えてます。...続きを見る

40代から体重が増え続けることに悩んでいました。スポーツジムには通っていましたが、ダイエットの知識がなく、なかなか体重は減りませんでした。昨年、ジムの閉店をきっかけにパーソナルジムに興味を持ち、こちらのパーソナルジムに決めました。決め手は駅近で手ぶらでも通えるからです。トレーナーさんは全員やさしく、フォームも丁寧に見てくれるので、しっかり効いているのを実感できます。食事指導もわかりやすく具体的に教えてくれます。3ヶ月の集中コースで目標を達成でき、プロに見てもらうことが一番の近道だと感じました。自分への投資だと思って始めましたが、本当に思い切って通ってよかったです。今はアフターコースでお世話になっています。...続きを見る

3ヶ月コースでトレーニングしています。今3ヶ月目ですが、体脂肪33%でしたが今は27%まで下がってます。コロナ禍でトレーニング行けない時も食事など相談乗ってくださったり自宅でのトレーニング方法も教えて下さり頑張れています！残りの期間頑張ります☆...続きを見る

3ヶ月集中コースに通っております。とても清潔感があり、スタイリッシュな施設で行くだけで気持ち上がります。予約も取りやすく、LINEで相談などやり取り出来るのも良いです。ウォーターサーバーがあるのも助かります。低糖質食が20食も付いてくるのも魅力でした。nosh美味しかったです。アプリでの食事管理もしつつ、体重も体脂肪率もしっかり落とせてきておりとても嬉しいです。食事制限も厳しいものではないので無理してないのに痩せていってる感覚です。トレーニング中もトレーナーさんが前向きな声かけをして下さるし、盛大に褒めて下さるので頑張れます。確実に成果が出てるのでUNDEUXに通って良かったと思っています。残り1ヶ月程ですが、アフターコースで継続するつもりです。引き続きお世話になります。...続きを見る

2ヶ月集中コースを終えて、大満足です！食事管理がかなりずさんな私でも、ウエストが約-8cmという結果になりました。体重自体は2kg程度しか落ちませんでしたが、体脂肪が少し落ちたのと筋肉量が少しうさ増えたのは嬉しかったです。何よりスタッフの皆様がとにかく親切にアドバイスしてくださるので、続けることが出来ました。アドバイスも無理なものではなく、実行しやすいようなアドバイスをして下さったので為になりました。アフターコースも継続したかったのですが、金銭面で断念しました(泣)このジムで教えていただいた事をフィットネスジムで継続していこうと思います。...続きを見る

どのトレーナーさんも親切で、トレーニングや食事に関する疑問点もすぐ解消してくださるので楽しくダイエットを続けられています！目標としていた体脂肪率にも順調に近づいてきて、見た目にも変化が出てきたと実感しています。施設も綺麗でモチベーションが上がります！...続きを見る

通い初めて約1ヶ月が過ぎました。トレーニングは自分の体調やペースに合わせてしてくれるので、通いやすく継続していけます。トレーナーの方は親身になって一緒に考えてくれるので有難いです。内装もおしゃれで女性専用であり、子どもを連れて行けるので、ママ世代にも通いやすいジムです。...続きを見る

私の生活や食欲の変動に合った工夫をたくさん提案してくださり、どうしても食欲に負けそうな時や食べてしまった時も責めず、しっかり根本的な原因がなにかなど真摯に向き合ってくださったので何も続かない私でも3ヶ月間続けることができました。...続きを見る

4ヶ月集中コースが終了しました。今までダイエットしてはリバウンドを繰り返してきたので、初めはちゃんと頑張れるか不安でしたが、思ってた以上にごはんもしっかり食べれるので辛さは感じませんでした。何よりトレーナーの方たちがとても親しみやく知識も豊富なので、悩みもすぐに相談でき初めての筋トレも楽しく続ける事ができました。おかげさまで、目標も達成できました。ありがとうございます。これからもよろしくお願いします。...続きを見る

とても快適なジムです🌿☺️トレーナーの方にも信頼を持てます。 自身の性格では自トレなどでは無理だなぁと自負しており、産後、数年経ちあきらめていましたが一歩を踏み出しました。トレーニングのフォーム、食事面、基礎知識が大切だと実感し、しっかりしたトレーナーの方とトレーニングする安心感と、信頼感もあり。子どもと通える、宅配のごはんも美味しく、色々メリットは大きく、ベビーカーのまま入れるなど、少人数制な為、子ども同伴でも通えるジムと認知がある為、周りの方も優しく、自身の子どもは一緒に行く時は楽しみにしてるくらいです🐶減量だけではなく、ヒップアップや腰痛や膝など痛めないトレーニングなど、リクエストに応じてくれ幅広い年齢層の方が通っているイメージです🌿😊 ちゃんとしたフォームを覚えれると、自身でもできる自信がついたので有難かったです...続きを見る

育休中に、体力作りに通っています！元々の運動不足と出産で、想像以上に筋力がなくへにょへにょになってしまい、ジムを探していました。 undeuxは、パーソナルジムの中でも ・赤ちゃん連れOK👶 ・宅配弁当つきで、食事管理の手間が抑えられる ことが自分にぴったりで選びました。おかげで、育休中でも無理なく通えて、食事管理も家に届けていただいたものを食べるだけなのでとっても助かっています！何より、トレーナーの皆さんが温かく良い方ばかりでとても楽しく通えています。店長さんは筋肉オタク💪で(とっても褒め言葉です!)素人の想像を遥かに上回る知識をもとに、細かい設計の積み重ねでメニューを組んでいただいてることに驚かされますし、赤ちゃん連れの時にはトレーナーさんがニコニコ抱っこしてくださったり、赤ちゃんを抱っこしながらのメニューを組んでくださったりします。予想より早めに結果もついてきていて嬉しい限りです。残りの期間も宜しくお願いします☺️...続きを見る

運動習慣がまったくなかった私でも、集中コースからアフターコースまで、約2年間楽しく続けることができました。アフターコース後半からは総合ジムと併用していましたが、そこで一人ではうまくできなかったフォームについて、原因を的確に指摘していただき、とても助かりました。スタッフの皆さんも明るく、施設も清潔で、安心して通える環境だと思います。...続きを見る

お洒落なジムです！今で８回目が終わった所で体もしまってきたように感じます！スタッフの皆さんも親切で食事や家でのストレッチなどわからない事があれば丁寧に教えてくれます。毎回自分に合わせたトレーニングをしてくれるので満足して楽しいです！これからも理想に近づけるように続けていくつもりです^_^...続きを見る